张敏心理咨询师
46岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
303
人
|
99%
好评
咨询
问
什么样应挂心理咨询科
匿名
2021-11-26 08:49:41
抱抱TA
我高中的时候给自己制定计划太完美太紧张,力争每一分每一秒都去抓住,不允许自己有任何偏差,然后我就出现了情绪心理的问题。现在到了大学,我对计划非常敏感,稍微触碰这个东西我就会紧张,简单地想明天要做什么都会不舒服,就会想"明天有了计划,要做什么,做不完怎么办"等等。我想问我现在这属于什么情况,应该从哪个角度去解决
23
37
770
获得公益心:
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
龙凤
你好
龙凤
龙凤送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
程国凤
你好!
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
程国凤
每天都做的事情有重要与次要,先做重要的,可以允许自己当天有些事情没做完,可以明天继续做的!
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
福流
你好,制定计划的过程已经把你的能量消耗完了,反而会没有精力去行动,具体情况具体分析,可以私聊
福流
福流送了一个拥抱
大海热线
你给自己制定了一个如此完美的计划,那么在如此完美的计划里面你得到了什么、又失去了什么呢?你自己心中理想的自己是什么样子的呢?
造梦空间
造梦空间送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
万灵
万灵送了一个拥抱
曹春艳
你好,我理解你内心的焦虑和害怕。似乎你把自己当成了机器,不给机器上油、不让休息,却让机器拼命工作。你认为情感对人生起什么作用呢?人和机器的差异又在哪里呢?
王致刚
王致刚送了一个拥抱
晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
小米心理
小米心理送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
阿愉
阿愉送了一个拥抱
阿愉
紧张过度了教你适度
丹丹老师
您好
阳光姐姐
劳逸结合,张弛有度。
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
毛慧颖
你好,有强迫倾向,可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
丽生姐姐
[抱抱]
雅韵百合
原谅自己
李金玲
李金玲送了一个拥抱
如意
有预期性的焦虑
李燕
你好,你描述的情况可能属于跟控制有关的,可能是太控制要求太完美。解决的方向就是看看为什么这么控制,要求完美,就是解决这个心理问题的来源!
小玉
制定了计划完不成谁都紧张,不如顺其自然
静凡心理
你要做的是放松自己,然后顺其自然,不要给自己压力。今天把作业做完,余下的时间看再干些什么
梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
欣妍
欣妍送了一个拥抱
八嘎喵
八嘎喵送了一个拥抱
张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
心灵阿朵
心灵阿朵送了一个拥抱
婚恋屋
婚恋屋送了一个拥抱
婚恋屋
有一些强迫的症状倾向。
婚恋屋
为什么能出现有对计划如此完美的苛求呢?早年有什么诱因没有,如果不想不制定会有哪些担忧恐惧呢?
何老师
强迫倾向,如果您尝试着不去计划会发生什么呢?
何老师
何老师送了一个拥抱
晓松倾听
晓松倾听送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
王宇
你好
果儿
需要再次判断一下你的情况
张志强
张志强送了一个拥抱
呵呵
呵呵送了一个拥抱
安老师
安老师送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
天洋✔️情感·抑郁
天洋✔️情感·抑郁送了一个拥抱
向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
更多内容 APP查看
厦门中医院有没有心理咨询:马上要三十岁了,还没有谈对象的欲望,也就十八九岁谈过一次恋爱,当时认为她是最好的,也认为她是比较喜欢我的,我俩经常彼此谈心,我经常把我的苦恼跟他讲,跟她讲我爸成天喝酒然后训斥我,我妈软弱经常哭,也许是烦我了,觉得我心里没那么阳光就分手了,很快她就跟别人在一起了,从哪以后,我就很少跟女生说话,我也不希望再打扰她,只是偶尔想念。 从小我就知道我父母受了很多苦,我爷爷奶奶离过婚,后边的奶奶对我爸特别不好,不让我爷爷给他买一件衣服,爷爷奶奶也天天吵架,我爸就十一岁开始独立一个人住了,再后来我爸妈结婚以后,被后奶奶赶出了家门,什么也没给我爸留下,我爸还喜欢喝酒,没喝酒的时候他特别好,一喝酒就觉得什么也不好,他的工作原因还天天喝酒,喝完就到我屋里诉苦,训斥,有时候连我家的狗子都不放过,我我妈也比较软弱,就知道哭。我知道他们受了很多苦,我爸不喝酒的时候也非常好。 现在我上班了,每个月回一次家,每次回家都很难受,也不是说不想回家,我也想我的爸妈,但是每一次回家,我爸喝醉后就开始诉苦吵架,这次回去我爸训我无能,训我结不了婚,我爸不依不饶的训斥不停,我妈一气之下拿花瓶砸了自己,头上流了好多血,我很小的时候,我爸喝醉后就是这样,他喝醉只会想到坏处,全是负能量。我妈遇到坏事不是瘫坐在地,就是自残,就是这样,每次遇到这样我就跟以前的女朋友谈。 我也不知道我是怎么回事,有时候就是心里很烦,很憋屈,我从小很听话,很努力了,以前的女朋友她说我变了,变得悲观,自卑了,我也不怪她了,我就怪我自己无能,把我的压力传染给她。 我也不知道我现在是什么样的人,也没有方向,应付不了我父母的吵闹,忘不了以前女朋友,奋斗也不知道为了什么?也看不到未来和希望,只是苟且的活着。我希望我爸妈能够乐观一些,希望再有一个懂我的女朋友走进我的世界。但是又怕美好又会失去。
郑州的心理咨询室设备:我弟弟,二十岁,目前在外地工作,不愿与家里人沟通,不愿意让家人管他,尤其与我父亲间的矛盾突出。
人社部官网心理咨询师:女,羡慕别人有钱找咨询师长期程陪伴,接纳。 羡慕完后,我更庆幸我没有钱,没有获得咨询师的专业的长程的陪伴。 因为是我陪伴了我自己,认识了我自己,安抚了我自己,支持了我自己,成就了我自己。 ——我突然觉得,我就是我自己的咨询师。
心理咨询与教育的区别:女,18岁,女,18岁,紧急求解!!!我好像有点喜欢上他了? 我和他是在网上认识的,我们同城。他现我犬一届,是其他学校的,我们的学校离得不远。他的学校是全市最好的,我的也是名列前茅的。我们加上好友半个月了吧,由于双方都现较忙,所以只好好聊过两三回天,每次聊两三个小时。跟他聊天我很轻松很舒适。我们从现实聊到梦想,从当下聊到未来。 他问过我择偶标准是什么, 我说了一谁, 然后他回复了一个:“我应该挺符合这些条件” 我就不知所指的发了个“?” 他就回复了一个“没什么,只是说一下”然后又发了一句“我挺喜欢你的” 然后我回了“这……我该说些什么……” 他回“没什么呀,就是夸夸你” emm……这人是想和我进一步发展吗? 不过,更重要的是,我今天居然不自党的写了一个新小说(平时我有写小说的爱好),居然把他写成男主把我自己没定成女主了!天呐,我疯了吗!这是不是意味着我喜欢上他了?而且这几头我总是不自觉的会想钊他!明明毫不相干,却总是拐弯抹角的扯到他身上,我还幻想我俩以后的未来是什么样的! 他……会喜欢我吗?我自卑了……觉得自己不够漂亮身材不够好,品味不够好,哪哪都不好,觉得自己配不上他…… 这种感觉不能说是不好,但是我好像快点解决我们俩的关系,做人就快点确定关系,不做人就明确好我们只是朋友关系……
心理咨询师答辩题:男,30岁,成年人的世界,哪有那么容易进入,放心,我会比任何人都坚强,再难我也会咬牙坚持下去,只希望自己的亲人积极乐观,开开心心。也希望我以后会遇到一个懂我的知己。
南京心理咨询都问仁康美誉:老师和我妈妈交流的时候,我妈妈语气有点强烈,就搞得老师很不爽,在班上说了一节课,私下还对说我妈妈火气大,不信任老师,强势,班主任就对我说英语老师现在气还没消。但把这种压力加压给我,让我进退两难。(英语老师和我妈妈闹矛盾)搞得我明天心情都不好。
心理咨询室接待流程:男,17岁,明明我每天都好难过,真真切切的难过,但是我看见好吃的东西,还是有想吃的欲望,甚至达到强迫的地步,不去吃就感觉难受,对某个玩笑,还是能笑出来,但是难过是一直的,这是为什么呢
心理咨询来访缘由:男,23岁,工作不顺利,每天都在特别脏兮兮的地方工作,想要一份好工作真难,父母不理解,还处处逼我,真的活不下去了
出国读心理咨询研究生:女,17岁,觉得自己特别没用不管怎么测试都是重度抑郁,好想离开啊
余庆心理咨询:这个论坛里的咨询师管用吗,我花了600块钱让我自己说了两个小时自己的烦恼,后续还让我接着充钱,真的坑啊,如果我是缺少倾诉的对象我可以在交友软件里随便聊一个就可以啊,我都要自杀了还来坑我的钱,本来就对世界绝望被坑之后我的精神已经更崩溃了,好痛苦,活着好累,脑子停不下来,开心不起来,想死,但怎么死能给家里人弄点钱,现在还想去把那个家暴我妈的那个后爸给杀了之后自杀,但我另一半对我很好我感觉就这么死了对不起他,可我好痛苦,我真的快控制不住自己了,谁来帮帮我
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2021
/
1126
问
什么样应挂心理咨询科
我高中的时候给自己制定计划太完美太紧张,力争每一分每一秒都去抓住,不允许自己有任何偏差,然后我就出现了情绪心理的问题。现在到了大学,我对计划非常敏感,稍微触碰这个东西我就会紧张,简单地想明天要做什么都会不舒服,就会想"明天有了计划,要做什么,做不完怎么办"等等。我想问我现在这属于什么情况,应该从哪个角度去解决
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报