张敏心理咨询师 45岁
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心理咨询室管理案例
匿名
2021-12-11 12:48:07
抱抱TA
女,1岁,(转) 我们为什么会对其他人沉溺上瘾呢?浪漫的爱情关系为什么是这种强烈的、广受欢迎的体验呢?原因在于它似乎可以使人从深层的恐惧、需求、匮乏和不圆满的状态中解放出来。这种状态是人类尚未得到拯救的、未开悟的一部分,其中包含了人类生理上和心理上的因素。 在生理方面,你明显不是一个整体,永远都不会是:你不是个男人,就是个女人,你只是这个整体中的一半。对这种整体圆满的渴望—回复合一状态的渴望,就促使男女之间相互吸引,男人需要女人,女人同样也需要男人。 在心理方面,缺乏和不完整的感觉甚至比在生理方面还要强烈。只要你认同你的思维,你的自我感就是源于外在。也就是说,你从那些与你的自我感丝毫没有任何关系的事情中——你的社会角色、财产、外表、成功与失败、信仰等—寻找你的自我感。 这种虚假的、由思维引发的自我感——小我很脆弱,很不安全,并且不断地寻找新的事物来认同,以便让它感觉到自己的存在。但是没有任何事情可以让小我得到永久满足,恐惧感仍会存在,缺乏和需求的感觉也仍然存在。 这时,一种特殊的关系出现了。它似乎是所有小我问题和满足所有小我需求的答案。所有你过去赖以获取自我感的东西,现在变得不那么重要了。此刻,你有了一个替代所有这些事情的单一聚焦点,这个聚焦点赋予了你生命的意义:你有所爱了!你不再是这个冷漠世界上的孤立碎片,至少看起来不是了!现在你的世界有了一个中心:你爱的人。事实上,这个中心仍然处于你的身外,因此,你的自我感还是源自于外在,但在一开始,这看起来也不重要。重要的是,那些小我之下特有的不完整感、恐惧、缺乏感和不满足感已经不存在了。它们真的不存在了吗?它们消失了,还是继续存在于幸福的表面下? 如果你的“爱”有对立面,那么这就不是真爱,而是小我对更深层、更完整的自我感的需求,一种其他人暂时能满足的需求。它是拯救自我的替代品,短期内,它带给你的感觉还真像被拯救。但是,有一天,当你的伴侣没有满足你的要求,即没有满足你小我的需求时,问题就出现了。这时,被爱情关系所暂时遮盖的自我意识中固有的恐惧、痛苦和缺乏感就会重出水面。 所有沉溺上瘾都源自于你无意识地拒绝去面对和经历痛苦。每一次上瘾症都始于痛苦,又以痛苦收场。无论你上瘾的是什么——酒精、食物、合法的或非法的药物,或者一个人—你都是在用它们来掩盖你的痛苦。这就是为什么在开始的激情过后,在爱情关系中总留下那么多的不快乐和痛苦。
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