刘彦庆心理咨询师 54岁
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职校学校配备心理咨询师
匿名
2021-12-11 23:16:12
抱抱TA
女,18岁,不敢睡觉 睡觉有负罪感 因为之前有一门结课作业我来不及 刚好又撞上期末考试 但其实主要是我不太会用那个软件 折腾了挺久,天天晚上熬夜 老师说可以下周四补交作业,你们再完善一下 我当时期末考试考完了之后,接着是满课的选修课 于是到周四我也没去补那个作业,我天天熬夜做其它课的作业还有其它考试 现今天晚上稍微有点时间,我真的很想按时睡觉 但一想起上周的那个要补交的作业,我还不会做 就觉得好焦虑,不敢睡觉,但也不敢开电脑 因为我觉得这几天可能半夜吵到室友了 这也是我今天为什么特别想按时上床的原因 我怕我睡了,到时候出了成绩挂了科怎么办 又怕我睡了,万一没睡着怎么办 真的怕得不行
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