陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
89
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询鉴定取消
匿名
2021-12-21 07:48:05
抱抱TA
女,最近总是感觉所有人都嫌弃我我说我很累你说大家都很累于是我直接闭上了嘴给我个暂停键吧 我想缓缓
15
38
623
倾兮
倾兮送了一个拥抱
阳光
你好,生活确实会有不进人意的地方。当你想表达释放一下自己内心的酸痛。他们并不能很好的理解你。毕竟她们不是专业人士。如果你需要倾诉一下可以联系我。
秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
知秋
知秋送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
倾芯
倾芯送了一个拥抱
张丽芸
你辛苦了,休息休息。
敏灵
敏灵送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
倾芯
每个人都会有累的时候,选择恰当的人和恰当的时间去表达自己,这样就会被理解包容接纳,心理得到缓冲,而不是让他人的态度影响你的情绪去嫌弃自己。
遇见倾听
遇见倾听送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
静凡心理
大家都很累这句话也许她没骗人。只是你想找个能理解你的人,能听你安静说话的人。如果很累那就看会书,或写点心累的原因。
心向导
你好!理解你的难过[抱抱]你是有自卑心理,每个人都有优点,是你没有发现自己的优点而已,希望你能自信而快乐起来[抱抱]
张金玲
张金玲送了一个拥抱
格儿❤️
你的做法,我认同!我也这么做过,允许自己,让自己先静下来
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
有只鱼
有只鱼送了一个拥抱
有只鱼
允许自己难过,给自己时间缓缓
刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
陈国民
那就暂停一下吧,让自己缓缓吧。天踏不下来[抱拳][抱拳]
陈明
【快乐聚焦】真正的快乐,1是聚焦我们要的,而不是我们不要的;2是聚焦我们要的事情中——最重要的,而不是不重要的;3是聚焦我们要的事情中——最重要的事情中——可以改变的事情,而不是我们无法改变的。
安然
安然送了一个拥抱
安然
累了就休息下
暖阳心灵驿站
暖阳心灵驿站送了一个拥抱
向暖
向暖送了一个拥抱
万灵
万灵送了一个拥抱
晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
理心老师
你很疲惫,别人不能理解你,呵护你,咱们自己学会从内生长出力量来,自己爱自己,珍惜呵护自己,内求
王宇
你好
橙心为你❤️情绪
别人的不理解更让人心累
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
王金现
我想说的是,你可以用此契机来学习,表达自己。表达清楚自已有5个层面。第1个层面,把事情的来龙去脉讲清楚。能不能交代清楚什么时间,什么地点,发生了什么事情,有什么人物?这是记叙文的功夫。在我心理咨询的过程当中,我发现有一些人,只是讲一些零碎的片段。在他的感觉当中,好像心理咨询师是跟他在一块经历那个事情的。就讲一些片段,好像对方就能够全部明白所有的事情。他们很难把事情的来龙去脉和概况讲清楚。所以,在第1个层面要把事情讲清楚。第2个层面,理清事情发生时,你个人内心的感受和情绪。能不能觉知到自己的感受,能不能为自己内心的情绪命名,这是很关键的。但是很多人是没有自己感受的。更是无法命名自己的情绪。那当然就不能表达出自己的情绪了。90%以上的心理问题,可能都跟这个情绪的表达有关系的。就是对自己的情绪没有感知,更不可能清晰的表达。第3个层面,能不能理清楚自己的态度,观点,看法,意见。能不能用准确的语言表达出自己的想法?第4个层面,能不能讲出自己想要的是什么?或者说自己的期待和希望是什么呢?很多人对事情不满意的时候。只是抱怨和发牢骚。抱怨自己不想要的部分,但是不知道自己到底想要的是什么。第5个层面,就是表达出自己内在的渴望。这是最困难的一个部分。很多人可能并不知道自己到底渴望什么?所以我认为你不需要按下暂停键,而是要学习一下如何表达自己。
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
杨柳心理咨询师
杨柳心理咨询师送了一个拥抱
送了一个拥抱
小希老师
适当的休息为了更好的前进
黄老师
黄老师送了一个拥抱
铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
煜姐
煜姐送了一个拥抱
玉竹〔情感〕
玉竹〔情感〕送了一个拥抱
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心理咨询室学校宣传语:女,15岁,近视严重,散光严重,现在戴上眼镜和几年前刚近视时看的差不多清楚,我讨厌自己。我很后悔跟父母置气,但是他们伤害了我还说是我的问题,这几年我们家都在变化吧。可能现在的我回到三年前遇到之前的父母还是无法改变。也怪我自己怪我在家玩手机玩的,我戴上眼镜显得眼睛超小,很丑。19年的时候上初一,在之前我犯错都要跪着给我妈道歉,但是那一次我就顶撞了,而且拿不上学抗议,我当时只是想要我妈的一个道歉。他们还把我送到了戒网瘾学校,我当时也算个乖乖女吧在里面除了训练也没少受同寝折磨,出来之后可能是心理阴影,也可能是叛逆情绪真的被激发了,我从19年休到了21年,他们跟我到道歉但是是那种高高在上的语气,我又不是一个很会表达的,每每都是以吵架结尾,我的眼睛从125度,涨到了400多度和严重散光,现在我用新的眼镜也看不清了估计又长了好多吧。20年遇到了心里医生,慢慢的开解着我和父母的矛盾,还带我去医院检查,我吃药吃了大半年。今年回去上初三了,现在自觉又胖又丑,在学校,同学也是满满嘲讽。我在家自学,一检的时候才考了317,但好在我们市人少,高中分数线低,下学期去的话能把学校分加上我就有普高读,可是我很害怕我的同学真的很害怕,我也很自卑因为胖和眼镜还没朋友,我的老师很好,59岁了很慈爱很爽朗很理解我,但是我已经好久没去学校了,我让很多人失望了
做心理咨询哭后会好点吗:男,19岁,和一个认识了45年的女孩子最后走到一起了,只不过她的习惯是忙完才和我说去忙了什么,然后忙的时候是不会找我的,我也觉得这种是很正常的,但是我找她她很久没有回我消息我就是会心慌,这是为什么啊??
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