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2021-12-27 04:44:47
抱抱TA

男,29岁,一闭眼就想着怎么个死法,天天失眠,又容易情绪化,想找个说话的人都没有

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  • 心途心理的头像 心途心理
    心途心理送了一个拥抱
  • 笨笨的头像 笨笨
    笨笨送了一个拥抱
  • 开心每一天的头像 开心每一天
    开心每一天送了一个拥抱
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    刘彦庆送了一个拥抱
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    您好
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    孤独烦躁,没有意思,未来迷茫。这样的生活太无聊了。想与人交流,可是有容易被对方激惹。
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    先生,天天失眠,还容易情绪化,这种状态多久了,太难为你了,你是怎么挺过来的,如果愿意的话说给我听,我等着你
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    格儿❤️送了一个拥抱
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    张庆仪送了一个拥抱
  • 心能量的头像 心能量
    心能量送了一个拥抱
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好,发生了什么事情,会让您想到死呢?造成失眠的原因很多,有做过身体检查吗?如果身体本身没有问题的话,就考虑是心因性的,可以通过心理疏导查找诱因,针对性的做出调整,很愿意帮助您。
  • 心能量的头像 心能量
    你期待有一个理解你的人对吗?人人都希望得到别人的理解和认可,这是一个欲望的满足状态,当你得到了这方面的满足,你就不会烦躁了,关注我,我来帮你好吗?
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    龙凤送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!是你内心有痛苦,可以通过倾诉缓解[抱抱]
  • 巧儿【婚恋情感】的头像 巧儿【婚恋情感】
    巧儿【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 巧儿【婚恋情感】的头像 巧儿【婚恋情感】
    找我吧
  • 橄榄树的头像 橄榄树
    橄榄树送了一个拥抱
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    郑丽华送了一个拥抱
  • 丽生姐姐的头像 丽生姐姐
    丽生姐姐送了一个拥抱
  • 慧溪心理的头像 慧溪心理
    慧溪心理送了一个拥抱
  • 何老师的头像 何老师
    何老师送了一个拥抱
  • 何老师的头像 何老师
    您好:倾述也是一种疗法。我们每一个人,都值得有一个专业的心理咨询师陪伴。何老师~国家二级心理咨询师。倾诉保密/安全,专业帮你分析问题的原因,破解困惑。倾诉请点通话,,,
  • 慧溪心理的头像 慧溪心理
    这么早就醒来,天天失眠,真的很能理解你这种的痛苦,不要陷入极端的想法,如果你愿意可以把内心的情绪想法试着说出来,找到一个缓解释放的出口
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    王晓光送了一个拥抱
  • 安安•心理师的头像 安安•心理师
    安安•心理师送了一个拥抱
  • 安安•心理师的头像 安安•心理师
    发生了什么可以跟我说说吗?
  • 慢慢姑姑的头像 慢慢姑姑
    找出头脑中这些想法的根源,分散注意力,适当的进行体育锻炼放松心情,宣泄释放心中的愤怒和委屈,慢慢就会好起来的试试
  • 福流的头像 福流
    福流送了一个拥抱
  • 唐晶的头像 唐晶
    唐晶送了一个拥抱
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    张敏送了一个拥抱
  • 有只鱼的头像 有只鱼
    有只鱼送了一个拥抱
  • 有只鱼的头像 有只鱼
    人讲述的时候也是在复盘,有时候不需要别人讲什么,自己就已经想明白了
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    理解你的孤单有一些抑郁的情绪要及时的通过心理咨询调整
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    曹春艳送了一个拥抱
  • 刘梦欣咨询师的头像 刘梦欣
    刘梦欣送了一个拥抱
  • a	retirerd	lawyer的头像 a retirerd lawyer
    暂不支持播放语音
  • 倾芯的头像 倾芯
    倾芯送了一个拥抱
  • 祝福的头像 祝福
    您好,在经典老歌《爱拼才会赢》中有这样一句歌词:“人生可比海上的波浪,有时起,有时落”。是啊,在漫长的人生中,总有那么几段时间让人颓废失意、郁闷消沉甚至狼狈不堪。在这段时间,我们千万不要绝望,而是学会在逆境中忍耐,因为有时候当我们陷入逆境时无可奈何时,我们只有忍耐,这时候你心中一定要有一个信念,就是逆境总会过去,美好的时光总会到来。关于睡眠不好,有一个观点是这样的:“睡眠是对白天一天的结算,如果白天过得浮皮潦草、无所事事,那晚上不可能有一个好睡眠的,只有白天以一个积极、勤奋的状态投入一天的工作和生活时,那么他晚上才有一个好睡眠的;还有一个说法,你想要让自己有一个好睡眠有个好办法就是早起,”所以尽量让自己过得充实起来,多为他人服务,多为社会做贡献,你的睡眠质量一定有所改善的。关于控制情绪方面,你只有了一套属于自己的看待问题的正确观念,当别人指责你时,你的情绪才不会有波动,因为你认为你的观念才是正确的,何必理会别人对你的指责,这才是真正的的强大和自信。你要想拥有这样的强大和自信,你必须多学习多思考多实践。所以去勇敢努力地面对生活吧,你一定度过逆境,迎来快乐充实的生活。这是我的一些观点希望能给你带来帮助,如果你有什么疑惑和烦恼记得找我聊天啊[可爱]
  • 暖阳心灵驿站的头像 暖阳心灵驿站
    暖阳心灵驿站送了一个拥抱
  • 语嫣情感的头像 语嫣情感
    语嫣情感送了一个拥抱
  • 铭励【倾听•疗愈】的头像 铭励【倾听•疗愈】
    铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
  • 万灵的头像 万灵
    万灵送了一个拥抱
  • a	retirerd	lawyer的头像 a retirerd lawyer
    我也是,恨透了这个平台
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 黄老师的头像 黄老师
    黄老师送了一个拥抱
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    灵巧送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
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    优诺心语送了一个拥抱
  • 晓松催眠的头像 晓松催眠
    晓松催眠送了一个拥抱
  • 我想找个妈妈的头像 我想找个妈妈
    哪个咨询师借我点钱,我去买个麻袋捡破烂,捡了破烂就有钱充值视频通话,甭说视频通话,直接坐飞机去线下咨询。顺便可以做成两口子享受贫困户低保。〔偷笑〕〔滑稽〕到时候天天有可乐喝,不用在这个平台向咨询师倾听者借3块5买可乐。〔调皮〕等我捡了破烂有了钱,天天吃可乐鸡翅。〔偷笑〕用捡破烂的钱给咨询师倾听者买桑塔纳,这样你不用天天拉生意吹广告赚钱了〔破涕为笑〕
  • 我想找个妈妈的头像 我想找个妈妈
    我想找个妈妈送了一个拥抱
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    李海云送了一个拥抱
  • 丹丹老师的头像 丹丹老师
    这么好的年纪为什么要这样
  • 笑儿老师的头像 笑儿老师
    笑儿老师送了一个拥抱
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    忠贞欲女送了一个拥抱
  • 胖孩的头像 胖孩
    胖孩送了一个拥抱
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    燕妮姐送了一个拥抱
  • 无思【情感救赎】的头像 无思【情感救赎】
    无思【情感救赎】送了一个拥抱
  • 紫晗的头像 紫晗
    什么事啊,你是不是该找个对象了。
  • 倾心的头像 倾心
    倾心送了一个拥抱
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    乐恩【婚恋导师】送了一个拥抱
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    玉竹〔情感〕送了一个拥抱
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    我诅咒给我私聊打广告搞推销的人全家倒霉。送了一个拥抱
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    随缘送了一个拥抱
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    五涯子给你送了一个拥抱
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