女 我是一个十七岁的高中生，我有时候感觉活着很累，就想着一死了之。每次考试成绩没下来之前就感觉很害怕，我妈她总说着让我考好，她还威胁我说考不好就收我手机，所以每次压力都很大。毕竟是混二次元圈的，没手机根本就不行。 我妈她还不让我谈恋爱，我上学的时候她就玩我手机，有次我qq忘退了我一个同性朋友给我发消息，我挺喜欢那个同性的，顺便问一下喜欢同性是不是病。然后她明明看了她就说没看，然后我回家她就开始说我，还说放假也不给我手机了，还说不好好学就别念了。我当时在洗手间哭好久，我想着拿着什么直接死掉或许会痛快点。 今天也是，她就因为一点小事说我，我在我房间把美工刀都拿出来了但我不敢，我害怕 我害怕我哪天突然就敢了然后就直接死掉了，因为那种情绪过去之后我就会觉得我的生活还是不错的，我觉得我还不想死，我还有好多放不下的人。 我还总容易哭，就偶尔想起什么小事或者根本不可能存在的事眼泪就会掉下来，包括现在，我在陈述这些事的时候眼泪就不自觉的掉下来，我就感觉我好委屈，感觉活着好累我又觉得死掉的话很自私。 我很担忧我未来的生活，觉得生活好难，我同时还有丝厌恶这个教育体制，各种中国的传统，尊老爱幼大的让小的什么的。 我害怕，很害怕，我害怕我哪天突然死掉然后来不及后悔。怎么办？ (匿名)

女,16岁,我不知道为什么特别怕死，四年级就开始想这个问题，一想到就很怕很怕，白天我就觉得无所谓，不怎么怕，晚上就会想这个问题，但最近白天我也会怕，我在想人一生那么短，还有几十年就没了，听说学历越高越不怕死，但是我学历不高，我怕死，我不知道，我不像别人是为了寻求活着的意义，我不需要意义，我只想活着，我宁愿一个人一直活下去，但是我知道不可能，我害怕死去什么都不知道的感觉，我希望我一直有意识，每天晚上都会想这件事，一想到心脏就跳很快，很怕。最近开始天天想这件事，我很苦恼 (匿名)

女 我很害怕，我总感觉别人要害我，他们在嘲笑我，议论我。我很不安，如果有很多人在场，就很不自在。而且很敏感，遇到事情就容易情绪激动，之后又开始自责自己不应该那样做。自我怀疑，自我厌弃，又在治愈性调节。没有用，我总在害怕。我想死，经常想，又觉得自己不应该死，会给别人带来麻烦，又觉得他们很恶心。我食不下咽，最近在暴瘦，经常头晕，想吐。我才十七岁，我已经活不下去了。是不是我太敏感了，对不起，给你们添麻烦了，对不起。

女 女，14，我不想像烈士那班拼尽全力获得好的名声，只希望能平平淡淡的过完一生。但最近总频繁的害怕不能平平淡淡过完，害怕亲人，自己离开世界。杏仁核总不断想象肉体残暴，很急，这几天总睡不着，害怕战争，地震，甚至包括鬼和震灵符，不要说我懦弱，但我就是想正常的度过这一生。有时还会想到自己死后就不能思考，不能动，甚至到地球毁灭的时候。真的好怕，生活中处处是危险，不敢放开，随时紧张着。希望能迅速解决，谢谢 (匿名)

女,15岁,我每时每刻都在想，要是我死了该多好，每天莫名其妙的头痛，我时常感到心里不踏实，头脑中有不必要的想法，或字句盘旋，我时常感到头晕，对所有感兴趣的事物减退，对旁人责备求全，有时甚至感觉他们可以控制我的思想，我会无缘无故的责怪别人给我制造麻烦，我忘记性逐渐增大，容易烦恼激动，我开始害怕空旷的场所和街道，感到精力下降活动减慢，我想结束自己的生命，我时常听到别人听不见的声音，会不自觉的发抖，我感到大多数人都不可信任，胃口也越来越差，我时常不吃东西，也会时常暴饮暴食，容易哭泣，无缘无故的害怕，控制不住的大发脾气，经常责备自己，怎么这么没用，我也会时常感到孤独，感到苦闷，过分担忧，对事物不感兴趣，感到害怕，我感觉所有人都不喜欢我，上一秒还在开开心心，下一秒就不想活了，我觉得我对这种生活已经麻木了

女,从小学开始一直很害怕死的问题，死了什么都没有在辉煌的成就和美好的回忆经历，到最后化为乌有，每次一想到死了什么都没有了就在空洞的感觉，做别的事情转移注意力，有次小学我就想到这个问题那时候很晚了我就去找爸妈、妈妈骂我这么晚还不睡、看着家人那样就欣慰了许多，可是我现在19岁了一直缠绕这个问题一直还是好怕，最近的这段时间经常想到这些问题，好害怕死，当初就不要生我出来，什么也不知道就好了，我不想经历这些宁愿不知道，一开始没有我就好了，这样我什么都不知道也不用害怕，再美好的东西到最后一定会结束，没有人知道，也不知道存在到什么地方，我一直想转移注意力没办法，可是我就是一直做不到，一定会死的，那种空洞深渊的感觉真的很害怕，我该怎么办，我接受不了，一直觉得就是个错误

女 我觉得我有病，但是我不知道我有什么病。我今年初三以前一直都是优秀的人，就算以前生活不如意我都会积极向上的面对并化解危机。现在就是对生活学习家庭失望了吧，每天都想死，看见尖锐的东西就想划，到楼上经常有瞬间想跳下去，无数次幻想用身边的东西把我弄死掉到片段。我手上有很多疹子，我经常扣它们到有血慢慢流出来，不痛就觉得看到有血一点点流出来挺舒服的。我经常颓废，愤怒的时候就喜欢用手划另一只手臂，我不敢划出血怕把我爸妈看见就说我矫情，我经常深夜愤怒伤心的时候就一边哭一边体验这种尖锐的感觉，很快就会平静但是下一次还这样。我不敢和我同学说，他们觉得我敏感多疑，那我就渐渐不把这种情绪向他们外露了。我现在不想学习，只想看手机刷微博，我觉得我觉得离开手机或者一些我喜欢的书我就会很伤心，就是感觉除了手机看书听歌能给我快乐其他时间都是难过的。这时候我就只想睡觉，我可以一下子睡好久，我不想起来我就只想在我的世界里不出来。其实我也不想改变的，我一直在做我以前认为我不会做的，或者我讨厌的事来让我得到一瞬间的快感然后就是长时间的自责和内疚，我好像一直在积攒这些东西我就想等一切都变坏了这样就能一下子让我死掉了，我尝试过很多改变的方法但是短时间是好的，长时间就又重新变成这种很坏的局面。我不想改变我就想等这些东西攒够了就能一下子有勇气死了。我真的不想面对现实，反正做怎么样都不会改变的至少我不想，只是我现在不敢动手去自残和死，我就想等下去，反正没人能一下子帮我。真是矛盾我又怕死怕痛不想死，每次都能说服我自己活下去一样，真是讽刺啊，活下去的念头有时竟然比想死更强烈，可能是原生家庭影响吧，他们都不希望我死的，现在就只能得过且过了。 (匿名)

女,19岁,近些年来，不知为何，我总会时不时地想到关于“死亡”的话题。我真的好害怕，也好不理解。我不理解人为什么都会变老，都会生病，都会死掉。我害怕，害怕有一天，自己身边的人死掉，自己在这个世界上，再无认识的人。我也害怕，害怕自己死掉，我觉得人死了，就消失了，这个特别可怕。我不知道为什么，自己总是会想起一些未来会发生的未知的事情，每次想到这些未知的事情，我就会陷入一种无尽的恐惧之中。也许，我真的很敏感，很懦弱，一些别人根本不会觉得有什么的事情，我却会害怕，焦虑，难过，委屈。我也说不上自己究竟是怎么了，我感觉自己好像总是心事重重，我也说不上为什么，自己总会担忧所有的事情，生活的每一天，都好累好累，好像自己每天都会思考这些无用的事情……

男,17岁,感觉自己心理不正常想伤害别人特别暴躁压抑不住 (匿名)

女,21岁,一拿起书就开始焦虑，坐着看书让我心情特痛苦，我不知道该怎么办？ (匿名)