女 焦虑，看不下去书。害怕紧张。哎，对我自己很失望，我该怎么办。

女 马上要考试了，看不进去书。。。。焦虑。。。。。

女 好像从大一的时候，上课的时候，我怕会忽视旁边的人，然后我就会有意无意的注意旁边的人，然后就不知道怎么看书了，后来慢慢的我就觉得看书就会紧张，怕自己效率不高，然后就更紧张，到现在一看书就很焦虑，并且能感觉到脑袋都是紧绷的，很痛苦，但又不得不看，一学习就觉得特别累，我现在不会在意旁边的人，但是看书真的会很紧张 (匿名)

女,23岁,亲们我不想看书怎么办呢好烦啊烦躁 (匿名)

女,心里难受，发慌，想看看不进去书，想研究题，又不想研究，又想考好，学好，我还怎么办

女 我书看不进去，看一看就容易烦躁，好烦啊[发怒][发怒][发怒]，但我又想看[大哭][大哭][大哭]是我在家呆太久了吗

我想看书学习知识，可是一看书就心里莫名的紧张起来，好像心一下子悬起来了，而且感觉心跳的特别快，什么都看不进去，潜意识里总害怕自己记不住书里的知识，这样一来就更什么也记不住，我好 困扰，好焦虑啊。求各位大神能帮我解答一下！

男,29岁,以前多多少少能看点书，现在烦躁的看不下书了

女,14岁,对一切都没有兴趣感觉活着没有价值的常幻想在不存在的世界对现世生活很逃避不想动和思考有死亡的念头但又不敢我就想把身体搞垮好几天没吃饭了经常熬夜我会死吗我害怕人多在学校食堂自己打饭吃饭会害怕到哭有时候真的懒得说话感觉我挺敏感的同学的目光总能感受到怕自己哪里不好看或做错了让别人议论或讨厌极其在意别人的看法会有意识的分析人并模仿会有时因为一件小事做错了控制不住的生气发抖想破坏每天都好累要中考了我本来应该能上一中的下滑了好多怎么办 (匿名)

男,20岁,为什么我长得那么丑，一点点都不帅一点都不可爱也不优 秀才华受人喜欢，同龄男生比我帅，我要是长得帅该多好 啊,有的同龄男生比我帅比我可爱那么优秀,有有才华受人 喜欢嫉妒他们，我就是一个撤头撤尾废物，一点用都没有， 一个胆小鬼，一点勇气懂没有，老天为什么要创造我让我 降生在这个世界,把丑,无才，不优秀，不受人喜欢待见给 我,把帅,可爱,有才,优秀受人喜欢给同龄男生,真讨厌 这个世界,讨厌同龄男生,连活的勇气都没有。 (匿名)