张敏心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
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问
无锡市朱一峰心理咨询师工作室
匿名
2022-10-17 17:38:44
抱抱TA
女,22岁,怎样调节因学业压力而带来的
焦虑
,进而影响学习期间的专注度呢?
23
22
375
陈劲松
你好
王月霞
您好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
匿名
大家帮我想想办法呀,谢谢大家了
李冠豪
读大几?你是一个争强好胜之人?
匿名
毕业了,已经经历过一次考研失败了,我倒也不是争强好胜吧,就是现在这就业形势,我的简历之类的,就业很难,没找见工作,只能通过考研来提高自己在就业市场的竞争力了;以及身边很多人都考研去读研了,我这或多或少也有一些同辈压力的影响呀@李冠豪
李冠豪
收到,让我想想,或看看其他老师的见解
匿名
@李冠豪,嗯嗯,好滴,辛苦您啦,谢谢您
李冠豪
我想了解你现总体状态,家里方面?脱产考研?参加补习班?身处城市?理想专业?等等,要不转入我的页面聊
匿名
嗯嗯,好的~
灵巧
灵巧送了一个拥抱
追风少年
有学习计划吗?焦虑的话,“放松训练”。
匿名
@追风少年,您好,请问放松训练该怎样操作呢?
追风少年
网上有的吧!
历博博
历博博送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
心途
心途送了一个拥抱
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
送了一个拥抱
或许可以适当的劳逸结合一段时间,太焦虑的话反倒有可能影响学业,想开一点,考研还是有一定难度的,心态挺重要[龇牙]
熊老师
我能给你想办法,根据你的实际情况,重视了语音说
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
eleven
亲可以用认知行为疗法、放松训练改变你的焦虑,练气息或者瑜伽可以提高你的专注度,催眠可以挖掘你的潜能,提高你的学习能力.需要帮助可以私聊老师.
李锦云
主要在内心深处,要将输赢看成平常事儿。在心理上也有一些更专业的方法。
秋水老师
秋水老师送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
杨宝英
你好,可以具体给你分析分析,为您定制一个方案
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
叶向婉❤
伱好
云梦
云梦送了一个拥抱
贞如《婚姻情感》
茫茫人海,难得相遇,相逢,愿做你的倾听师,倾听您的苦恼,困惑,烦……
心语❤️
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
生。
生。送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
N孩
把注意力转移到其他地方
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,这方面有需要咨询师帮助的时候可以找我预约时间详细沟通。祝好!
清凉一夏
清凉一夏送了一个拥抱
路路
路路送了一个拥抱
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