男 一到考试就睡不着，平时的努力都白费了，成绩一直提不上去

男 考试之前总是睡不着觉，应该怎样调整。 (匿名)

男,18岁,我每天都睡不着，我觉得自己是个废物，我明明以前还很厉害，我接受不了现在都自己，我连学都快上不了了，现在还有140天就高考了，我该怎么办 (匿名)

男,18岁,晚上突然醒了，睡不着了，，好难受怎么办啊啊啊啊

女 要高考了，整晚睡不着觉。晚上头脑很清醒身体很疲劳

男 考试知道担心没有用还是害怕考不好 晚上睡不着觉 (匿名)

男 感觉眼睛很累很酸。也很困，但就是睡不着。有时候躺着躺着，一睁眼感觉还很精神。有时晚上睡觉时感觉不到困（只感觉眼睛很酸）。中午也睡不好。现在每次睡觉如果太久了还没睡都会感到紧张。翻来覆去还睡不着就会心跳加速就更睡不着了。网上说时植物神经功能紊乱。我也不知道是什么意思。也有说是神经衰弱，抑郁之类的，我感觉我好像都沾点边。离高考还有78天，这样下去肯定不行的，有什么办法吗？这种情况已经持续好久了。大概6年了。

男,24岁,想太多！睡不着！每时每刻保持清醒状态！现在又在学习

女,15岁,前期常常觉得有人在监视自己，常常觉得别人在议论自己，爱在说自己长得丑，总是注重自己的衣着如何。很讨厌任何人在其他人面前指责自己，尤其是长辈，这像是当众审判一样。现在控制不住的去想象没法生的事情，前几天同母亲吵架，我能想到她拿起菜刀砍向我的肩膀和背部，我捂住伤口坐着公交车去诊所包扎。下楼梯的时候想到下一秒从楼梯上摔下，头或者脸部着地。洗澡的时候会想镜子里出现第二个人的脸，晚上一个人走在空旷的马路旁，经过货车时会想到它下一秒向自己这边倾倒，经过树会想到它倒下来砸到自己，这种多想和疑神疑鬼已经伴随了我最少三年，我可能是想太多了，但这确实困扰到我了，影响到我的心情了。 (匿名)

听别人说我对你太温柔了，抱歉我真的不想强迫你，不想让你害怕，你知道你对我很重要，所以我才对你那么纵容。我很为你着想了，但我还是看不清我的立场。所以我在尊重你，为什么不尊重我，还在我脸上扇巴掌？别让人太难堪啊宝宝，还是说小狗不需要尊重？那我可拿不准态度，掌握不了力度。我不知道我的耐心有多少，情感有多少值得你消耗，没有相应的回应，我离开将会毫不犹豫，别把我的感情当玩物，也别把我的话当耳旁风。 (匿名)