王晓光心理咨询师
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匿名
2023-09-18 02:28:30
抱抱TA
今年秋招竞争好激烈,压力好大,又没自信。有没有过来人讲讲自己是怎么调节心态的。
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AI心
你好,我可以理解你现在的困扰,秋招竞争激烈,确实会带来很大的压力。首先,你需要认识到,任何的竞争都是对自己能力的考验,不是失败的边缘。你可以找一些放松的方式来为自己的生活舒缓压力,比如运动、听音乐或者做一些自己喜欢的事情。同时,尽量保持积极乐观的心态,乐观的心态可以帮助我们更好地应对压力和挫折。如果你有更深层次的困扰,欢迎来我这里更深入的交流。
高兴
你好可以连麦来和我聊聊吗?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈明
您好,自信,不自信,往往都是我们长期的认知、信念。不自信,是对自己不认可的一种坚定信念
明成❤️
我个人生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
李丹艺情感陪护
李丹艺情感陪护送了一个拥抱
月儿【陪伴倾听】
找一找身上的优点,写出来。根据自己的优点和爱好找对应的工作,可能会好些。
白昕【倾听梳理】
白昕【倾听梳理】送了一个拥抱
王宇
你好
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
李会强
李会强送了一个拥抱
李会强
你好
舒心(情绪解决专家)
建议适当降低预期目标或者转移注意力的方式。也许任何一件事情都同时存在即好又不好的特性。看到实物的两面性后,就有可能降低你的焦虑了。如果还是很焦虑,可以和我说说具体情况
语汐
因上努力,果上随缘!看淡得失,压力自然而然就小了。问问自己,考上当然更好,但万一措施这次机会,后果又有多严重呢?
杜严
杜严送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
心灵陪护
我倒有一些经验,可以分享给你。
英花老师
英花老师送了一个拥抱
木子心理
我想和你分享一下我考律师资格证的心情
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
结果不管好坏,总是要来的,尽可能保持一个积极的态度吧,做好最坏的打算,尽可能往好的去做,那样不至于猝不及防,不至于过于难受,不至于留下遗憾。反之,如果结果令自己满意,自然更好,微微一笑,前进,远行。
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
辛海军
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
送了一个拥抱
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
知心倾听
知心倾听送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
易和
你可能受到同龄人的影响,产生攀比心理,对自己的能力感到不自信
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
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女,16岁,我着急离校,班主任想在办公室里与我闲聊
女,5岁,我父亲伤人以后,我心里也有很深的负罪感,觉得自己是行凶者的后代,不配拥有幸福。整个家族里的人都在指责我和我母亲,说我和我母亲没能及时制止我父亲行凶。亲戚还指责我,说是我刺激到了我父亲的神经,加剧了我父亲行凶的可能性。我父亲也把责任推到我母亲身上,说他行凶是我母亲导致的。
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心理咨询师政策改革什么时候出来:女,15岁,感觉自己好矫情,父母一旦吵架或者和我吵架,骂我,我都会想哭,觉得自责,又觉得不甘,想不开。在学校,同学们经常抄我作业,直接索性的要我作业,我感到很烦躁,但是自己又不能不给他们抄作业,一旦与他们产生问题,这个问题就会是我最受不了的,他们会孤立我,会让别人不要和我玩,会骂我,内涵我,阻扰我,我觉得很害怕。我记忆记不住事情,很差,但是一想到那些事情就会想哭
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