感觉压力很大，有个同事问了我考试题型，我就和她说了，还举了例子，考什么样的，可是后来想了想，她也要考，和我是竞争对手，我怎么可以和她说，可是说了，我感觉压力很大，整天和她在一个办公室，感觉压力很大，因为竞争的关系么，还是怕她会考上，自己考不上，该怎么办，女，怎么才有个好心态去调整自己，这样的氛围让自己喘不过气来，我该怎么办？ (匿名)

女 我这段时间好蓝瘦。。。因为去年两次面试心态不好没过，1月份又得参加第三次，我现在天天想到这个事，一会儿紧张，一会儿又心态很好，我压力好大啊，但是也花了3000多要去培训哈我希望这次能过

女,21岁,秋招找工作真的太难了好难过啊，比我想象的难多了 (匿名)

女 哎 不知道该怎么办 我自己是一个很容易焦虑的人 ，然后我的心态特别不好，一旦重要的事或者压力比较大的 ，感觉都没平常发挥的好。这次考试也一样，导致我成绩很不理想。 而且自己也控制不住。 在线求各位大师指导指导，我改怎么去调整自己的心态或者是要怎么做比较好。

女,女,毕业一年了，去年找工作找到的工作各种不顺心，今年年初就背着父母辞职了，在准备考各种试，辞职两个多月了，考了好多试，说实话自己很努力去准备了，但是一直没考上！这段时间跟朋友一起去面试，每次去面试，我都被刷下来，而跟我一起去的同学，他们大学时成绩没有我好，也没有我努力，我也不知道为什么，我总是运气不好！现在在准备另外一个考试，心情很烦躁，静不下心去看书，压力也大，特别害怕自己像之前一样，明明很努力了，最后还是什么都考不上！ (匿名)

男 高考压力 面对考试时如何调整心态 考的很差时如何调整 很多时候心里想好计划却被其他的东西诱惑无法专心于学习 (匿名)

女,我是一名学生，学校有一次考试我考的很差！上次考试莫名爆发，考的很好，马上再过几天就要大考的！如何调整一下心态？而且最近有点脾气不好！ (匿名)

女,我是一名高三的学生，学校的环境挺好，班上学习氛围不是特别浓，本人基础不是很扎实，高一的时候贪玩，但头脑不差，现在成绩中上，很想去努力，但不会有实际行动，在意别人的看法，害怕别人知道自己的缺点，害怕自己会后悔，太在乎成绩，考试很容易紧张，容易粗心，考试的心态我不知道该如何去调整，学习状态也不知道该如何去调整，我会因为一次考试没考好特别难过。但我情绪转得特别快，我想知道到底该怎样调整，压力太大了。 (匿名)

女,28岁,如果自己的伴侣老是提他觉得合适的事我们应不应该配合呢 (匿名)

女,21岁,找我，我和你聊一整天