女,32岁,夜班怎么轮休比较好，夜班时间凌晨12点到早上8点，8小时制，两个人，可以轮起来休息睡觉，几点开始休息？12点半开始休息？一人一个小时，还是一人两个小时。。。。。。 (匿名)

女,32岁,夜班怎么休，哪个好？,一 00：30-1：30 2：30-3：30 4：30-5：30,二 1：30-2：30 3：30-4：30 5：30-6：30,三 1：00-2：00 3：00-4：00 5：00-6：00,四 2：00-3：00 4：00-5：00 6：00-7：00,对身体伤害最小呢哪个？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女,32岁,夜班怎么休好〖00：00~08：00〗,1 00：30-1：30 2：30-3：30 4：30-5：30,2 1：30-2：30 3：30-4：30 5：30-6：30,,,,哪个休息好 (匿名)

女,30岁,通宵班前半夜累还是后半夜累。。。。。。。。。。。。。？？？？ (匿名)

女,32岁,做了一天的工作了，，，晚上还要继续工作，哎！！！！！！！！！！能不能让我睡一会儿觉啊？？？？？哎！！！！！！

男,29岁,第二天夜班倒计时，还有两个小时 好想睡觉啊

男,32岁,，工厂保安夜班第二天与上白班的保安交换班，第二 天的话调休，是不是休息一天不用上班，然后第三天才能上白班，这 样的案例是不是很少？你们说呢

女,为了现实中的生活，连续上了一个星期的ye班了.........白天也休息不好，瞌睡都欠费了，真愁人

150岁,为什么苍蝇小孩一直烦我，，，，，，，，，，，，，，，，，,,,, (匿名)

压力一大就开始暴饮暴食，有时候明明胃感觉已经饱了但就是停不下来，再加上熬夜失眠，感觉人快废掉了。。。 (匿名)