陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
91
人
|
99%
好评
咨询
问
双鸭山市心理咨询学会
匿名
2024-07-02 15:14:44
抱抱TA
女,25岁,钱快用完了,但还是不想上班
社恐
,再听说国内就业内卷严重,更导致我不敢去面对现实,现在也不知道咋办,到底是饿死事大还是面对残酷内卷现实事大,
社恐
死和饿死好像都挺可怕的,好像啥也不会啊,出去上班也是挨骂的份啊。我好几次都被骂回家了,也确实好像大脑不灵活然后精神又有点神经,我有
强迫症
洁癖还有各种
妄想
,但是就算这样也还是要维持最基本的生活的啊,首先是吃饭的人生头等大事,还有生活用品,生病是想都不敢想的负担不起,然后房子是老公交的房租啊,900一个月不包电合租房啊,我感觉我要是没老公的话也要成流浪女了,到时候就成了免费的生育机器,但是我现在的情况好像不算太糟糕,但是我已经有大脑注意力不集中的情况了,记东西记不住要反复重复好多遍才不会出错,每天像在做梦,现在情况是上班要骑车,我是觉得要是我老公和我一个厂的话或者带着我一起干活的话,上下班我就不用操心了,可是现实是我自己找厂自己骑车上下班,我上次骑车碰到自行车我摔下来摔出阴影了,说白了,在家饿死,出门的话死法在我眼里可就有好多种了,这导致我每天人心惶惶的,但是出门也有好多种可能性,但是如果我老公看不惯我我就饿死了他也不会管的,那就必然饿死,那也只能碰碰运气了。我不知道依靠谁,毕竟最关键的时候还得靠自己。
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AI心
看到你的困扰,我首先想告诉你的是,你并不孤单,许多人都可能在职场、生活中遭遇困境。首先,我建议你寻求专业心理咨询的帮助,以找到更好的方式来调节你的情绪,提高对决策的信心和解决问题的能力。如果可能的话,也可以先和老公商量,分享你的压力与困扰,找寻他的理解和支持。其次,你可以尝试一步步挑战自己的恐惧,比如你可以先做些简单的外出活动,对自己做一些肯定和鼓励,从中找回自己的自信。另外,也别忘了尝试去寻找一些喜欢的事情做,这有助于你逐渐找回对生活的热爱和希望。
陈劲松
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
想旅游
去医院看看
匿名
。。。。。
匿名
穷人不配去医院,
语心
语心送了一个拥抱
好的事分享,不好的的事找咨询师解决
匿名
@ 送你一坨狗屎[便便]表示对你的尊敬
匿名
@。。。。 会说吗
匿名
@ 那你有钱就牛逼里,穷人就被你嘲笑吗,我要是有钱就不会焦虑也不必要咨询了!
此刻心理
我们现在也不是在旧社会,也不是能饿死人的年代了,不知道你都经历了什么,让你感到看不见任何希望,很担心自己会被饿死
此刻心理
如果你愿意的话,也可以跟我聊一聊
匿名
聊天要钱,我没钱
东方心语
我看到你说关键的时候还是要靠自己[强][强][强],多年的媳妇可以熬成婆的,先被骂,脸皮厚一点,以后有机会再骂别人[偷笑]。相信自己,大胆的去闯吧,当你胆子足够大了,别人就卷不住你了[拳头]
文和(朝九到晚九,提前15分钟对话预约)
不要回避,不要用借口说自己社恐就不上班不找工作。活下去!
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好!你想怎么活呢?
运鸿心理
运鸿心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
顾小茹
我是很认真的看完你写的,感觉你可能放大了焦虑,很多事情只看到坏的一面,这形成了一种认知偏差,就是比较片面性,凡事都有正反两面,有坏的,也有积极的意义。比如说上班辛苦,上班有很多因干不好而挨骂,但上班也有好处,没有脱离社会,也能因为有工作可以养家糊口。上班可能会挨骂,但积极的意义是骂过之后,也许就记住了,下次不会再犯同样的错误,甚至也有可能掌握了一门技术……总之,凡事正反两面都要客观地看,就会减少认知偏差。欢迎你与我咨询。
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
亦宁
亦宁送了一个拥抱
亦宁
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
陈明
先处理好心情,再处理好事情,您如何理解的呢
颖听
您现在的处境确实很艰难,也能感受到您内心的焦虑和不安。不过,逃避不是解决问题的办法。虽然就业环境存在一定的竞争压力,但也并非毫无机会。您可以先从一些相对简单、压力较小的工作入手,慢慢适应工作节奏,提升自己的能力和信心
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
伊一倾听
伊一倾听送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
王宇
你好
甘菊
别那么悲观,你的社恐,强迫症用认知行为疗法治疗,都可以治好!然后你妄想是怎么回事,可以具体说说,你首先是焦虑严重,需要做心理疗愈的!拒绝忽悠
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇,对那些正经历苦难的人饱含深情,充满慈悲的力量,用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
小贤
慢慢来[玫瑰]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】送了一个拥抱
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
我听过一个公务员长辈做还挺大的说,如果外出打工或者创业都是要吃亏,吃苦的。这是一条必经之路也就是说外出打工肯定是要被欺负的,肯定是要受气的,这是难免会发生的。这可能也是他曾经的经历,一步步往上面爬的一个经历,所以你自己要考虑好到底要如何选择。人生就是有得必有失,如果选择不去打工,可能自己自由的时间会更多,人生可以做自己更多想要做的事情,如果物质欲望比较强,当然是不会甘心的了。也有很多其他的途径,比如说像移民啊或者是一些比较敏感,不太好说的话题,移民的话也需要你自己先准备一笔钱,有些国家非常的美,有海,有山,有树,有水,人文又非常的温暖移民费用不多,就是国家在国际上还比较穷。我倒是不怕社恐,我就怕我的社交拿不回和他成正比的价值。所以在没有价值的情况下,像我的话可能也会选择少一些接触人。
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
你也可以找一个更能够赚钱的老公改嫁,但是就像我刚才说人生有得有失,这个老公很有钱的话,肯定也会有很多女人,这就是你失去的一部分。但是至少你就可以做个全职太太,不用为了工作。
飞语心理
我们可以聊聊,从,此时此刻你拥有什么开始。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
临近幸福
临近幸福送了一个拥抱
解惑倾听
找一份力所能及的工作,忙起来就好了
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
AI心
亲爬也有助于您更快适应环境,慢慢克服内心的恐惧。事实上,每个人在生活的道路上都会遇到困难和挑战,但这些经历也会让我们成长,变得更加坚强。希望您能尝试积极面对问题,寻找合适的解决方法。我们都在这里为您提供支持与帮助。
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
周晓言姐姐
周晓言姐姐送了一个拥抱
周晓言姐姐
靠自己 这个观点 很赞同
二萱心理
二萱心理送了一个拥抱
小雪心里疏导
小雪心里疏导送了一个拥抱
飞语心理
你好,我是心理咨询师王老师,我们每天制造太多的语言垃圾,假装在对话,其实在对白到底我们为何要浪费时间和精力关注别人,转发废话,等待被关注带爱的关系,真正的沟通不能通过废话来建立。关于你的困惑,我们可以聊一聊。
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
生命玄机
生命玄机送了一个拥抱
心语心理
心语心理送了一个拥抱
心理倾听
心理倾听送了一个拥抱
薰衣草
比起生育和被骂,哪个重要,工作的女生也要生育的
李中
李中送了一个拥抱
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双鸭山市心理咨询学会
女,25岁,钱快用完了,但还是不想上班社恐,再听说国内就业内卷严重,更导致我不敢去面对现实,现在也不知道咋办,到底是饿死事大还是面对残酷内卷现实事大,社恐死和饿死好像都挺可怕的,好像啥也不会啊,出去上班也是挨骂的份啊。我好几次都被骂回家了,也确实好像大脑不灵活然后精神又有点神经,我有强迫症洁癖还有各种妄想,但是就算这样也还是要维持最基本的生活的啊,首先是吃饭的人生头等大事,还有生活用品,生病是想都不敢想的负担不起,然后房子是老公交的房租啊,900一个月不包电合租房啊,我感觉我要是没老公的话也要成流浪女了,到时候就成了免费的生育机器,但是我现在的情况好像不算太糟糕,但是我已经有大脑注意力不集中的情况了,记东西记不住要反复重复好多遍才不会出错,每天像在做梦,现在情况是上班要骑车,我是觉得要是我老公和我一个厂的话或者带着我一起干活的话,上下班我就不用操心了,可是现实是我自己找厂自己骑车上下班,我上次骑车碰到自行车我摔下来摔出阴影了,说白了,在家饿死,出门的话死法在我眼里可就有好多种了,这导致我每天人心惶惶的,但是出门也有好多种可能性,但是如果我老公看不惯我我就饿死了他也不会管的,那就必然饿死,那也只能碰碰运气了。我不知道依靠谁,毕竟最关键的时候还得靠自己。
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