男,32岁,我男性，32岁，失眠6，7年了，也吃了很多药，但是失眠始终没有改善，开始吃药还是有效果，一段时间就没有效果了，现在每晚吃2片褪黑素，只能睡到12点多，然后就压根睡不着了，感觉很清醒，就算整晚没睡，都感觉不到睡意，但是眼睛却有睡意，如今眼袋黑眼圈一天天加重，身体被掏空，病情不知道怎么去治疗。我感觉我有抑郁，焦虑。起初，我在家没工作睡得好点，只要工作睡眠就差，现在就算不工作依然睡不着，是完全睡不着啊！谁能拯救我。如今我是两个孩子的爸爸，家里经济在我一个人身上，也想有好睡眠，我想每天起来经力充沛，而不是现在这样。 (匿名)

女,14岁,我已经有l个多月没睡过好觉了吧，我好困好累，但一闭眼就在胡思乱想我真的没办法让自己入睡好烦看着一天比一天重的黑眼圈，我应该怎么样熬下去啊 (匿名)

女 严重失眠，不易睡着，易醒，想睡睡不着，吃了退黑色素也没有用

男,45岁,最近怎么搞得，吃褪黑素也不管用了。

女,14岁,我觉得我有很严重的睡眠问题，从去年开始就很奇怪 我可以一整天都不入睡，而且没有一点困意。但我也可以睡一整天，也可以只睡两三个小时。我快被这个睡眠折磨疯了，有时候睡的很深，怎么也叫不醒我。 就比如，第一天我没睡，第二天睡了十个小时，第三天只睡三个小时，第四天睡了两个小时，后面就开始失眠。特别烦躁的是我不睡觉的时候，脑子里很奇怪，两种极端，要么脑子很空要么想的都是些奇怪的东西，即使是在做事的时候也会这样。 (匿名)

女,20岁,没吃褪黑素又睡不着了焦虑只想抓自己呼吸困难? (匿名)

女,14岁,昨天吃了七片安眠药为什么只睡了九个小时，我本来是想睡两天的结果今天醒来睡不着了 (匿名)

女,13岁,服了天天失眠不管白天睡没睡晚上都会失眠现在都还没睡这几天都三四点 (匿名)

女,16岁,最近养了两只猫，小猫猫粮什么的都是我自己买的，我每天都给它们吃饭玩渐渐没之前那么多不好的心理了， 但是我里人一直说我的猫我从小就是个喜欢小动物的人，我不想让他们说小猫，今天吃饭他又说小猫难闻什么的说都是苍蝇让我把它们拿出去， 但是我房间里一只苍蝇都没有，小猫也不乱拉乱尿都是用猫砂，猫砂我也是一天铲一次，我闻着一点味道都没有， 我当时感觉很生气又想哭然后就回房间了，刚回房间就忍不住哭了， 还有就是最近我睡眠质量更不好了每天只能睡6个小时，凌晨醒了就睡不着怎么睡就是睡不着，白天睡觉只能睡30分钟就会醒，我很想睡觉，药店会卖给未成年安眠药吗

女,21岁,我拿理性、逻辑去当锚点，在峭壁边缘扣下梨形锁，在海浪来临前打造自己的“诺亚方舟”。 精神和情绪崩溃碎裂、席卷全身的瞬间一切都是徒劳，我打下自认安全的锁扣实际上是必须该更换的，我创建的安全屋是漏洞百出的。 我以为我很努力，我以为我很惜命，我自认理智、聪明，但一切的危险都是由我造成的，不论是开裂到泛白溢出鲜血的峭壁，还是涌进身体如海啸般的晕眩与反胃。 我回头批判、审视、剖析自己，然后自己把自己架上断头台，自己把自己锁进电椅，等待下一场站在现代“生存”制高点上理性的说教，全部都只会是我的独角戏，从头到尾主演都只有我一个人而已，所以我到底是谁。 我是迎合的工具，却不称手。我是独一无二的个体，却渴望扼杀自己。潜意识在替我关上所有的出路，我哀嚎、痛哭、肆意发泄我的痛苦，却一遍又一遍拷问虐待自己的精神，这才是我，我沉溺其中，我因此上瘾，到拥有无上的勇气也无法撕开自己的痂皮，我深信负面情绪远比正面情绪更强烈，恨比爱长久，反反复复鞭打自己，这才是我的核心，我生活的动力，我的源泉只有无尽的愧疚与歉意，造就扭曲的痛苦，永远伴随着我。 我以自身的血肉为食，撕咬到白骨森森，并不求救，而是当成行为艺术展示，到嘴边也只是一句轻飘飘的话语，只为搏人们一笑。 “我之前就……超好笑..！谁知道我那时候脑子犯什么毛病，蠢死了，哈哈” 我的创伤是我的谈资，观众是无知的肤浅的又或者单纯懒得管的，听得津津有味，荒唐大笑，我是脱口秀最欢迎的人，这是我设定的规则，我预想的既定未来。也有个例会侧面观察，单刀直入的把话语刺入我的死角，精准的划开病变的位置：“你真的没事吗？你还好吗？这不好笑，我很担心你”。 你摧毁了我。你撕碎了我。你扒开了我的衣物，我的伪装，把我赤裸的扔在舞台上供人打量我最纯粹的丑恶，让大家看见了我的慌乱不安，我只能为难地笑笑然后遮住自己光溜溜的屁股说声 “干嘛那么认真，真是…哈哈。” 这样不好。我知道有很多人因为别人无所谓的玩笑被中伤，男性脱口而出的低俗段子都是同一个道理，为什么我要觉得裹了蜜的鞭子抽在人身上就不痛？其实我根本就乐此不疲，因为我享受痛苦。 (匿名)