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2018-11-28 00:03:27
抱抱TA

焦虑,入睡困难怎么办?有什么好的解决办法

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获得公益心:
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,先处理你的焦虑也可以尝试催眠的方法。
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    您好,主要是对哪方面感到焦虑呢
  • 明的头像
    工作
  • 明的头像
    如何减压?
  • 徐麒麟咨询师的头像 徐麒麟
    先需要了解你的具体情况哦
  • 明的头像
    如何催眠?
  • 明的头像
    年终工作多,急,所以压力太大
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    着急能让工作更有效率吗?
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,今年多大了,这种状况持续多久了?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,自己静心可以吗
  • 1004871439的头像 1004871439
    有些焦虑是可以有的,看你有没有接纳这份焦虑。得看你是焦虑哪样
  • 1004871439的头像 1004871439
    我用了很多时去干掉焦虑,结果没干得店,最后接纳了就好了很多。现在很少有焦虑
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好!
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 松华咨询师的头像 松华
    你好
  • 明的头像
    孩子心智不成熟有什么改进办法?
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