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匿名
2019-02-14 17:03:30
抱抱TA

女 你好!老师 我现在已经30多岁 到现在一直面临一个问题 在台上讲课会紧张发抖 怎么克服?

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  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好,这种状况多久了?
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,凡事都有原因,发生过什么事情开始的呢
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    有没有不紧张的时候呢?
  • 七月的头像 七月
    尊重自己的内心 提升自己
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    这种状况从什么时候出现的呢?
  • 匿名 匿名
    说时间稍微长一些会好一点 要是一连讲几天会好些
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好以前有过这样的情况吗
  • 匿名 匿名
    但是隔一段时间不讲就会有这种情况发生
  • 匿名 匿名
    一直都有
  • 匿名 匿名
    包括上学的时候 放假再开学前几天就会这样 开学几天后会好一些
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,这情况多久了?
  • 的头像
    你是当老师的吧
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    应该是社交恐惧的一种,根源是人格深处自卑缺乏安全感
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    在台上讲课紧张发抖,也是一种特定的恐惧。你谈到了克服这个词语本身就不合适,越克服会越严重。这事要从你潜意识里面加紧处理,我处理过,可点击我头像,查看我资料。
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    建议通过系统咨询调整,是可以好起来的
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    可以点击我头像私聊详情,非常愿意帮助您
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  •  的头像  
    私聊
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 松华咨询师的头像 松华
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    社交焦虑,这与你的性格和以前的公众讲话的负性经历有关,可以做一下咨询调整。
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    你是老师吗?
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