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匿名
2019-03-20 19:23:31
抱抱TA

医生您好 我就要参加研究生复试面试了。我特别紧张,就连自己在模拟的时候都紧张到声音发抖,腿发软,一想到这个事就说不出话,心跳得特别快,我该怎么办

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  • 范志远咨询师的头像 范志远
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    医生您好 我就要参加研究生复试面试了。我特别紧张,就连自己在模拟的时候都紧张到声音发抖,腿发软,一想到这个事就说不出话,心跳得特别快,我该怎么办
  • 范志远咨询师的头像 范志远
    充分准备,做模拟演练,尽量考虑到每个可能的困难,提前做好应对策略,学习身体放松技巧……
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 匿名 匿名
    我一想到就紧张到全身发抖
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    刚刚看完您所有的描述,尝试把这个考试看得平常些,不赋予它特特别重要的意义,这样或许才能做到放松
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 魏岩峰咨询师的头像 魏岩峰
    你好!过度看重结果导致吧?这样的状态会影响考试,可以通过心里调整放松心情。
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    做做催眠可能行
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 大好时光的头像 大好时光
    哈,我之前也是要考试的时候紧张的腿发软,但是我把所有要考试的内容准备的充分,所以进入看到考官提问虽然紧张,还是把内容背出来,就过了。允许自己紧张,没事,只管往前冲呗
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,可以做一下心理疏导
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    可以采用一些心理上专业方法来处理,我处理过,可点击我头像预约我
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 高世丽咨询师的头像 高世丽
    您好!可以设置模拟面试场景练习,需要我的帮助可以点击我
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