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2020-01-11 11:33:07
抱抱TA
女 失眠两个月快三个月了,整个人疑神疑鬼害怕见人自残,每天就想怎么怎么死,请专家帮我看看测试结果
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张庆仪
您好
许令智
你多大了?建议你尽快去医院对睡眠进行医学处理
毛慧颖
你好
任海涛
您好
张国英
你好
张庆仪
您多大了?最近两三个月发生过什么事情吗?心理测试因子分值超过2的都需要注意调整,心理测试可以做参考,还需要根据您的具体情况具体评估。从您的测试分值还是比较高的,可以通过心理疏导做出调整,很愿意帮助您。
张国英
scl90是自测量表,可以参考不能作为诊断依据。单项分值超过2分就要重视,目前分值较高,建议您去当地正规三甲公立医院心理科,请专业医生帮忙诊断鉴别。
刘育
您好
李锦云
你多大了呢?这种状态下可能需要通过咨询来进行调整呢。
冯伟
您好,情况看起来是有些问题,建议选择咨询师单聊咨询帮助自己[拥抱]
林芳
你好,多项测试因子分达上限5分,结合自诉症状,建议尽快检查确诊对症治疗。
易云侠
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
王金波
其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
李凤秋
您好,这是scl——90心理测试,测试结果中单项项目分超过2分的需要重视,分值过高,有必要进行进一步筛查。另外网络测评结果不是最终评定标准,还需要综合你目前的不良情绪症状表现来进行分析评估。你目前都有哪些方面的不良情绪表现呢?很愿意帮到你做进一步深入分析评估。
胡亚娣
您好
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女 经常失眠,几乎要一直到凌晨一两点才睡的着,还睡得特别浅,没多久就会醒过来,然后失眠,就这样,我真的担心身体会吃不消,在加上有点自卑心里和自残行为和自杀念头,真的非常担心自己会出什么问题
(匿名)
女 失眠快一个月了!感觉生不如死啊!总想跳楼或者给车撞死,心里特烦
(匿名)
女,16岁,经常晚上失眠,要么就是一天睡上16个小时或者18个小时。我的记忆力下降的很厉害。还经常对食物提不上食欲,对以前的人和事物都没有了兴趣,我感觉整个世界都是假的,他们看着我的眼神都是奇怪的,我晚上睡前还会感觉到有人拿着刀划开我的脊背,我还梦见我死了,很安详。我想死,想离开这个世界。只要我死了我就可以不用这么累了,每天也不用装着微笑面对别人。经常会听见奇怪的声音,看到奇怪的东西,黑色的。在黑暗里总感觉有人盯着我,又或者是站在那里看着我。
女 我失眠了不知道怎么办已经两个月没有睡着过了。好害怕就这样死了
女,又失眠了,我记不清几天没睡没进食了,每天都过的一样,麻木了,感知不到一切,活下来好像没有什么意义,还有了酗酒的毛病,这个身体好像也坚持不了好久,
女 我睡觉迷迷糊糊48小时只睡了2个小时最近晚上失眠特别明显睡得迷迷糊糊我总是担心很多怀疑很多疑心病重什么事忍不住往最坏的方面想有时候会莫名的害怕好像会有什么事发生一样心跳加速恶心反胃食欲变差没有原因今天睡的时候感觉我有三个灵魂在我的身体里换来换去好像在看哪个合适我是不是精神问题
(匿名)
女 我每到晚上根本睡不着,整天疑神疑鬼的,全身紧绷的,我快疯了,脑子根本都不知道干嘛,不敢出门,
(匿名)
女 失眠有过,但是有的时候还可以睡十几个小时,,自残有过,最让我害怕的是我经常会突然心跳加速头晕恶心就是,,感觉快要死掉了,,而且时间很长,这样的状态每次要十几分钟。我好害怕啊我这是咋了,,?
女 我是一名主播,我每天会接受网络暴力,还有各种心理障碍的刷客,还有各种心机的女主播,要被逼疯了
女 害怕与人接触有的时候紧张的不会说话经常结巴别人的一个表情我就会多想是不是因为我造成的与父母疏远做事没有希望不想动敏感没安全感经常莫名其妙的焦虑躺在床上就经常身体僵硬感觉自己在害怕(但是不知道害怕什么)还健忘说起前半段就会忘记后面要说什么一直有点失眠睡着了还好但是一有点声响就会醒醒了之后有时候就睡不着了(有时候又能睡着)在自己家里但是有种像在别人家里的感觉坐立难安的喜欢一个人在自己的卧室待着一到晚上就会想哭不知道到底单纯是丧还是别的问题…
(匿名)
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女 失眠两个月快三个月了,整个人疑神疑鬼害怕见人自残,每天就想怎么怎么死,请专家帮我看看测试结果
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