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匿名
2020-02-06 16:03:46
抱抱TA
出现疫情引起的
焦虑
应如何缓解。高三学子,很担心成绩受疫情影响,影响高考,感觉有太多不确定因素。同时在家学习效率不高,封闭空间心情烦躁
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王金玲
你好
王金玲
非常理解你现在的心情,不确定的因素确实很多,所以我们每个人在自己力所能及的范围内做好自己,尽量把精力放在学业上,适当休息并放松心情。
赖戈慧
你好
匿名
就是很想回学校qwq
毛慧颖
你好
Mike Tyson
我也高三
王月霞
你好
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男 马上就高考了由于疫情原因高三学生未能按时上课只能在家听直播学习在这种情况下我个人而言产生了很多心理上上的问题比如担心考不上好的大学怎么明明知道自己有些东西做的不对也不愿意去改产生一些消极影响在这种情况下如何调整好心态面对高考
(匿名)
因疫情我高三现在还在家,就三个多月就高考了,好烦,太烦了又没带多少试卷,现在封路了不知可不可以网购,怎么办
(匿名)
女 我是一名即将参加高考的学生,平时成绩不错,我对自己也有一定的要求与目标,但这次疫情以来,我一直在家里,然后我感觉自己状态十分的不好,不愿意去学习,但想到别人可能一直在努力,常常感到焦虑,然后也不想和任何人交流,觉得他们不能理解我,脑子常常想东想西,我觉得我完了,我的未来没有了,渐渐失去对生活的勇气。
(匿名)
女,18岁,高三学生,还有90天,好焦虑啊。每天回校就是考试考完讲卷子讲完又考。感觉从早到晚都是听着老师还有多少多少天的话。
(匿名)
我是一个高三学生,最近疫情问题,宅在家里上网课,按照在学校的日程表,但是自制力又不够,听课写作业效率都不高,而且没有同学交流,感觉很孤独,很烦躁,怎么办?
(匿名)
user1841930提问于20200326 15:07阅读33删除关闭提问 我是一名浙江的高三考生,距离高考只剩下70多天了,我最近因为这个问题变得异常烦躁,很害怕自己考不好,然后也很害怕父母他们跟我提起这件事,一提到这个我就变得情绪十分激动,十分烦躁,眼看着离高考越来越近了,可是我越是到高考了我越不想学,但是我也知道这样肯定是不行的,我感觉我整个人都不对了
如何克服考前焦虑和平常生活中的焦虑情绪,我今年上高三,学习压力大
女 您好,真诚感谢您的回复。我是一名高中生,疫情居家学习期间产生的问题是:对老师讲课声感到紧张,对家长的靠近感到恐惧,对同学感到怀疑紧张。无法像以前一样正常集中注意力学习,产生长时间的拖延和逃避行为。请问我出了什么问题?应该怎么办?下面是我的测试结果。
女 出生在一个有点封建,总是被攀比的家庭,爷爷因为年轻时颇有威望,又培育了二姑一个大学生,梦想着把我们姐弟三人都培养成大学生,我的大表姐成绩优异因为他辍学,弟弟妹妹都顺着他,他还做梦想把我们培育成“四博士”,可惜我大表姐叛逆辍学了,都是他逼得,现在家里不得安宁,可笑的是尽管表姐辍学了他还幻想姐姐在艺校考大学。真可笑,他还说:你二姑那时候一个寝室里连一个镜子都没有。。。。我真想笑了,我承认那时候条件不好,但现在我们学生所受的是精神和身心上的双重伤害,不要在无理取闹了好吗!!!
男 我现在读职业高中半学期了,高一新生,但是选择的专业是被父母逼的,我很不愿意上,很难受。
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出现疫情引起的焦虑应如何缓解。高三学子,很担心成绩受疫情影响,影响高考,感觉有太多不确定因素。同时在家学习效率不高,封闭空间心情烦躁
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