女 有时晚上睡不着，其原因是我感觉我睡不着，大脑就处于亢奋状态，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，这种问题可能持续好几晚才好，如果考试前这样就完了，我该怎么克服，请求帮助 (匿名)

女 晚上睡觉一闭眼睛就可以睡着一闭眼睛留做梦做的梦醒来没有印象睡着了谁也叫不起来闹钟手机电话铃声有时在睡觉的时候可以听到有时听不到早上睡不醒醒了有一点困一闭眼睛就开始做梦白天睡觉的时候做梦什么也听不到也不记得自己做了什么梦，记忆力下降，上课听不进去，作业不想写，和老师谈心谈完就一会儿有效，每天都在笑我感觉我是真的在笑，学习学习成绩下降，感觉自己没有压力

女 感觉脑子转不动了，一学习就头痛，好像有什么在箍着我的头一样。去医院医生说是我长期睡眠不足导致的。我也试图早睡早起，但晚上我根本睡不着，本来还有点睡意，一到床上就感觉紧张睡不着。我该怎么才能睡着呢? (匿名)

女 现在的我很害怕睡觉 因为我脑子总是会不由自主的想东西 本来很累很想睡觉的 被想事情弄得我睡不着 还有前一年晚上我去同学家过生日11点去她家 晚上在她家睡 早上五点半回来 突然感觉这像一个梦 从此以后我每天晚上都做梦 每天晚上睡觉前我都对自己说不要做梦不要做梦 可是越这样就越表明自己在意晚上会做梦 有几次例外完全没想那事 晚上就没做梦 我好想回到以前 头一沾枕头就能马上进入梦乡 我一没睡好我整个人都是不好的 我现在是一名高三的学生 睡眠对我来说很重要 现在的我每天上课都特别想睡觉 (匿名)

女 医生你好，我这段时间上课总是动不动就想睡觉，睡着了我也不知道别人把笔放我嘴里我也不知道，醒来了以后头晕没力气，经常坐着也会睡着，站在也会，只要几分钟不动就会睡着，记忆力严重退步，医生，我这是怎么了？

女,22岁,1，嗜睡，特别困。早上睡到八九点才能起，七点的闹钟根本起不来。中午也睡，下午也会睡。不分时间点的睡。而且睡觉的时候全是梦，跟没睡一样。梦见身边的人（老同学，以前的事，各种。）2，大脑里老是自己和自己对话的感觉，总是回忆从前，脑子里一天停不下来的感觉。3，看见一个情况会不自觉的想到另一件事，每天都沉思。和别人交谈时别人说我心不在焉。。4，无法集中注意力学习。学一会儿可能就去想其他的事情了。再拉回来思绪，再学一小会，又去想其他的事情了。很痛苦。连一张完整的卷子都写不完。5，早上起来时很累，还在想事。回忆，各种回忆和别人相处的细节，画面。竟然会回忆好久。但是是没有意义的事情。6，和前男友分手一年多了，还是会想起关于他的回忆，回忆到具体细节，回忆完了之后自己很不舒服，难受。 我觉得自己快像个疯子，无法正常学习了。怎么办？

女 有时候上课会很困，然后大脑不受控制的会睡着。努力控制自己会好很多。但每当我有疑惑的时候，我就会想问题，然后发现有人跟我对话，帮我谅解。我以为是真的！但不是。后来我才发现我眼睛是闭着的，所以当时我是睡着了~这种现象真的很奇怪，不止一次两次了。我想问问着到底是为什么？？？ (匿名)

女 高中生 我睡觉时 宿舍很安静有一点声音我都睡不着 比如有人看书 翻书的声音让我睡不着 只能听歌才能让大脑安静下来 睡着之后一直做梦 到半夜两三点醒来 然后又睡着 在各种梦中串 像演员一样一场接着一场 我怀疑 哟可能精神不太好 睡眠质量很差 求解 (匿名)

女 我是一名在校研一学生，以前也比较乐观，经常被身边的朋友们视为开心果，可是目前经常有情绪压力，心理压力大，学业上的压力，加上自己本身的自卑，喜欢独自一个人在安静的角落里待着，不喜欢虚情假意的场合，除了几个好朋友跟父母之外不想跟任何人说话，甚至希望在别人眼里我是不存在的。希望永远蜷缩在自己的世界里。每天都觉得自己不适合活着这个世上。 (匿名)

女 爱上了一个不该爱的人，开始都是如胶似漆，现在人家不要你了，怎么办，没有他我感觉活不了 (匿名)