女,46岁,怎么调整心态呢 一件事反复老想 焦虑呀！怎么办呀

南昌专家心理咨询：女,2年了不知道自己出现了什么问题，我从小经常晕倒去医院检查贫血，后来长大了不怎么晕，但我晕倒从来不怕。前年有一次在公交车上晕倒醒后听见公交车上的人在议论说什么好危险的话，当天就没事了很正常。之后做了一个梦觉得自己还会晕一次，一个礼拜后，喝了一碗粥人突然变得很急躁感觉自己又要晕了恐惧手麻好难受好难受持续20左右但我没晕，一整天还没缓过来跟以前不一样，这几天整个人都没精神吃不下饭，暑假去医院看了常规检查都没问题就颈椎不好,中药西药都吃了还没没用，没精神吃不下饭，早上就莫名害怕好怕好怕自己再晕倒，一年后22岁偷偷跟朋友去看了神经科，医生不怎么问就直接给我开焦虑症的药呀！在医院看见了神经病人对我打击更大，不去只担心自己晕倒一去还担心自己以后变精神病人怎么办，心里更复杂，回来吃了药当天身体就有反应晚上突然恐惧袭来头皮发麻呼吸困难，就再也不吃药了，后来毕业了硬着头皮出来上班比以前好多了敢一个人出门了，但早上我还是怕，两年人我没有早上一个人出门过，本以为生活慢慢好起来了，可今晚突然又莫名害怕起来，怕晕更多的是怕自己会变当然精神病看见的那个病人，越想越怕，呼吸急促，但比以前好多了，好久没这样突然一下子又这样我自信心都没了，又开始胡思乱想，各种怕但这两年只有怕从没晕倒过，怎么办？我还年轻呀！去年刚毕业，帮帮我，我到底是什么病，是不是惊恐性焦虑症？

社区心理咨询室建设情况说明：男 我喜欢一个女孩，我不知道她喜不喜欢我，其实在以前我们感情超级好的，现在感情也差不多，但是我不知道怎么看到她和别的男孩在一起我心里就很难受，就不想说话，独自躲在一个地方想这想那几天都是面无表情，都不想说话

长春哪个医院有心理咨询：男,你好，我想询问一下，我从小就胆子很小，现在长大了胆量还是小，害怕，特别是遇到有人威胁心跳加速还厉害，这是病吗

医学心理咨询师考试：女 寝室一个女生，讨厌她，一看见她就烦 感觉所有的事情都是因她而起，不知道咋办，才能改变这种心情，因为看见她也会影响到我的情绪，估计是讨厌一个人的时候感觉连她说话都感觉恶心的吧，之前也吵过架

心理咨询师职业生涯访谈：男 你好，专家，我之前在家里相亲认识了一个女孩子父母也没有意见女孩也没意见，因为他的父母彩礼要的比较多还必须要车子，然后媒人就和他的父母商量能不能少点，他的父母就不愿意了，女孩子也比较听他父母的，然后这事就不了了之了，过了段时间他的父母就找媒人说车子也不要了彩礼少点也可以看看这个婚事能成不，然后媒人就问我女孩子有没有给我发信息，女孩子也没给我发信息，我想咨询下对方是什么意思呢

长沙心理咨询学校哪家好：女,我老是胡思乱想，让自己难受，想改善这个想法

高中学校心理咨询工作计划：女 想交男朋友，但不敢看男生，紧张，有时都感觉自己屏住呼吸了，我是不是有交友恐惧症

柴明明心理咨询师简介：女,今年21了，女，从上高一开始我做完阑尾手术，回学校后，可能手术一个人的时候过度惊吓，导致回学校后精神情绪不稳定，同学离我近我特别害怕，白天害怕，晚上也害怕，失眠，总是心慌。那时候感觉一个人特别孤单，都有轻生的念头，后来不上学了自己谈恋爱了，家里一直反对，直到现在四年多了，我坚持过来了，现在订婚了，父母拧不过我。我有疑心病，我自己一个人的时候喜怒无常，有时想哭，有时候想笑，有时候我自己根本控制不了情绪，特别爱跟我对象动手。我知道是错的，但我控制不住情绪激动。爱生气，我觉得对这个世界太悲观了，有时候觉得我特别多余，活着没什么意思。自从知道自己被人骗了一次感情后，觉得自己很难再相信任何一个人。我就想自己静静的呆着。一个人的时候也特别讨厌自己。常常有被忽视的感觉。莫名的心烦，我经常生闷气，因为知道父母说什么都为我好，常常为我担心，就算他们说的不对，我不敢说出来反驳，我只会生闷气。跟自己过不去，没有地方发泄情绪。什么话都不爱跟别人说，感觉说了也是看自己笑话。我是不是忧郁症？还是心理有问题了。我对任何事情都没有兴趣，就连笑都觉得很累，不是发自内心的开心。一个人的时候也觉得莫名的害怕。脑子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情绪了。自己呆着都会特别烦，说生气就生气。控制不了态度。

石克凤心理咨询师工作室：女,我和男朋友谈了7年了，但是家里父母始终不同意，原因是嫌弃他的学历，我是农村出来的，在读研究生，父母供我读书不容易，我也明白，但是男朋友对我很好，他现在的工作也还好，工资也不低，但是父母就是不同意，每次回家都会因为这事儿抄，真的不知道怎么办了

黄岛区权健心理咨询工作室：女 我曾经属于沉默寡言型的透明，后来对一个活泼幽默开朗的男生有好感，就开始模仿他，花了1年的时间我模仿成了一个和他一样性格的人，可是我在用这种性格与他人交往时总感觉不是我自己，我在与别人开玩笑时心里却想用刀捅他们或是自己，常常想活着和死了的区别其实没多大的区别。我不知道我是怎么了，一回到家就一直把自己关在自己的房间里，不想出去，也不想与任何人说话。母亲对我这样很伤心，我有时对她感到愧疚却有时恨不得杀了她。