王朝钢心理咨询师
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北京史家教育集团心理咨询
执念
2016-07-02 20:15:42
抱抱TA
女,在高考那一段时间会感觉自己
焦虑
,而且控制不住想或者做一些无厘头的事或想法 但最终控制住了,因为成绩不满意,畏惧努力复习,到现在感觉好像还有延伸,就好像是紧张感!我应该怎样排解这感觉
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康建萍
你好
史丹凤
你好
吴立敏
您好
张庆仪
您好
执念
你好
执念
我应该怎么办
许令智
刚刚结束高考,还是过去?
执念
刚刚结束
执念
我老感觉自己心里有病
许令智
需要心理压力释放,需要心灵对话认识自我心象与心向。选择我的心理分析咨询服务帮你分析之后给你建议
许令智
退到一对一界面看我给你的留言
张银玲
你好
王旭东
你好,很多情况下情绪或者是内心的纠结会让人把更多精力投入到自身,而放在外部的注意力就少了,从而导致面对重要关系的时候会感觉力不从心,这样的情况又反过来加剧内心的矛盾,循环往复。需要通过对自身的调整,来找到真正需要宣泄的情绪,从而找到合适的表达方式,最终逐渐建立自信,达到人格的和谐统一。欢迎点击我的头像进入正式咨询,以便能更深入有效地帮助您。
执念
谢谢,我一个穷学生没钱,我自己解决吧
司淑莲
需要调整认知,改变这种状态
执念
嗯嗯!
张敏
你好
任海涛
您好
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女,在高考那一段时间会感觉自己焦虑,而且控制不住想或者做一些无厘头的事或想法 但最终控制住了,因为成绩不满意,畏惧努力复习,到现在感觉好像还有延伸,就好像是紧张感!我应该怎样排解这感觉
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