焦虑 文章
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认识焦虑才能解决焦虑
隋志鑫
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如何预防焦虑
赖彦
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帮你进一步认识焦虑
梁燕
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别总拿抑郁说事但凡因事而起的焦虑，抑郁情绪就没有必要谈虎色变。因为困扰你的这件事过去后，相应的焦虑，抑郁情绪自然就消散了。
王晓光
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压抑情绪会有多危险？通常，人们认为把情绪藏在心里让人感觉更安全，但这并不总是最健康的生活方式。这种方法阻碍了我们去讨论我们的需求(这可能会变成一个循环性的问题)，妨碍了我们真正地与他人产生联结。长期以来，压抑情绪甚至会以意想不到的方式对我们的身心健康产生适得其反的效果。
王金霞
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你是否在亲密关系中感到焦虑？如果你意识到你经常为亲密关系感到焦虑，这可能会对你的健康和与伴侣一起经历未来的机会产生负面影响。王金霞
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疯狂购物的背后有着怎样的秘密？当焦虑、恐惧、压力来临时，我们该如何去应对呢？我们要清楚逃避从来不是解决问题的办法，只会错过处理问题的最佳时机，拖延只会让自己更加无力。
王金波
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婆媳关系系列之如何解读婆媳关系？四、对婚姻的莫名焦虑从心理学的角度理解，其实婆媳关系在一个人没有成为婆婆或者媳妇之前就已经在潜意识里面影响一个人了。 比如你会听人们谈论说，“万一嫁过去婆婆刁难我怎么办？”“万一儿媳妇太厉害怎么办？”，大家会参考自己的妈妈和奶奶的关系、影视剧中的婆媳关系、朋友同事之间的婆媳关系，都在
任海涛
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如何成为有安全感的人？安全感是内心的平和，是心中充满光的感觉，是遇事不慌张，相信自己有面对一切挫折的勇气，是在复杂的关系中彼此滋养，不失去自我，也不贬损他人，是一种自然而然的活出“你好，我好，大家好”的三赢状态。王金波
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焦虑症的十个表现每个人都有紧张或焦虑的时候，但有些人焦虑到影响生活
罗怡萱
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