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十项症状自评量表SCL90【编辑推荐】对以下十顶症状做出评分:抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感、恐怖、敌对、精神病性、躯体化、其它项目(睡眠饮食等)。 自评量表(Self-reporting Inventory),又名90项症状清单(SCL-90),时也叫做Hopkin's症状清单(HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。395.4万参与 13.1万完成 1.8万 17万
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MBTI职业性格测试题MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用,性格类型没有好坏,只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点,也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势,有利于更好的发挥自己的特长,而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势,更好地和他人相处,更好地做重要的决策。15.1万参与 7.1万完成 0.1万 0.6万
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九型人格测试九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同,九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼;可以帮助人们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。41.6万参与 12.3万完成 0.3万 0.9万

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分手后,快速走出痛苦文章探讨了分手后如何快速走出痛苦的心理过程,提供了四维科学康复方案和分阶段应对策略,旨在帮助读者实现创伤后成长。
吴朝阳 2 131
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分手后,挽回吗?文章探讨了分手后的情感挽回问题,提供了心理解读和建议,包括挽回的迷思与出路、挽回可行性三维评估表以及诗中三个危险信号提示应停止挽回等内容。
吴朝阳 0 416
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分手后的心,怎么办才好文章探讨了分手后的心理状态,包括回忆闪回、神经生理疼痛,以及如何通过心理咨询师的帮助来理解和应对这些情感。文章还提到了悲伤五阶段理论和性别在分手后心理反应上的差异。
吴朝阳 0 584
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人生三重修,你到第几层了文章探讨了个体心理层面的自卑与自我认同问题,以及人际关系中的爱与被爱、尊重与理解的渴望。通过心理咨询师的解读,展现了从个体视角到全局视角的心理成熟过程,反映了心理成熟度的提升和人生境界的拓展。
吴朝阳 1 628
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NPD,你了解吗?四个真实案例带你快速识别它\n\n文章通过四个真实案例深入探讨了自恋型人格障碍的特征和影响,包括控制与贬低、情感不稳定与空虚、亲密关系障碍和代际传递的阴影等普遍特征。同时,文章也提出了面对自恋型人格阴影的出路,如设立心理边界、重建自我价值和哀悼未得的爱等。
吴朝阳 0 817
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这不是“性格古怪”,可能是心在呼救:6个人格障碍的真相 ,你遇到过吗?\n\n文章深入探讨了人格障碍的真相,包括边缘型、自恋型、回避型和偏执型人格障碍的特征和早年线索,强调了人格障碍不是性格问题而是心理创伤的结果,并提出了改变的可能性和方法。
吴朝阳 2 842
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解锁内心,允许慢一点:给探索初期的来访和咨询师一份“缓冲指南”文章探讨了走进内心深处的重要性及其过程中的挑战,强调了“慢”作为疗愈和成长的一部分的价值。为来访者和新手咨询师提供了过渡策略,以促进更安全和有效的自我探索和治疗过程。
李洪文 1 101
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当灵魂高烧时\n\n文章探讨了当灵魂经历高烧时,生命的意义和觉醒。通过弗洛伊德和弗兰克尔的观点,作者阐述了态度自由、爱的穿透和创造之火作为对抗虚无的永恒抗体。文章深刻反映了在极端条件下人性的光辉和生命的意义。
吴朝阳 1 995
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这些缺失的教育,你有过吗文章通过心理咨询室的案例,探讨了教育缺失如何影响人格发展,提出了塑造健康人格的黄金法则,包括安全感、情绪管理、价值感和边界的重要性。
吴朝阳 0 818
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为什么总有些人在追问“活着的意义”?\n\n文章探讨了生命的意义从不同学科和哲学角度的解读,包括生物学、心理学、哲学、佛教和道家的观点,以及个人对生命意义追问的深刻感悟。
吴朝阳 0 634
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男,19岁,为什么我觉得活着好累,明天不知道干什么,打游戏不顺心,还要帮家里干活,明天做饭给他们吃,晚上睡觉更累感觉没有睡一闭眼一睁眼就早睡了,之前还自残过割过手腕。我想知道为什么活着24分前 40 11 2
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不适应,在这个社会上不适应,男朋友上班也要求打电话。恋爱脑绝症,要求自己是宝宝,工作中也要求他哄我。,1小时前 152 19 9
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身宫夫妻宫,禄存在夫妻宫,命宫化禄夫妻宫。恋爱脑癌。每天都是老公老公老公,怎么化解2小时前 211 14 11
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因为鸡毛蒜皮的口角之争,我丈夫突然间发疯,要去打小狗,我上前阻拦,被他冲撞在门框上,右侧膝盖淤青。前几天,因为鸡毛蒜皮的口角之争,我丈夫突然发疯,他想要从厕所里面反锁上门,拿着一个尖锐的铁棍子,从厕所窗户去打后阳台的小狗。趁他还没反锁上门的时候,我赶紧从外面使劲地推,我就在外面使劲地顶。我一个弱女子,力气肯定比不上他,他常年干体力活,200多斤重,五大三粗的。我把自己的左腿当成一个顶门的杠子,在那使劲地撑着。他在门那边三番五次地使劲往外推,僵持了五、六分钟以后,最后他才松开的……现在快要一个星期过去了,因为用力过度,我的左侧膝盖还是疼痛……前几天发木,间歇地疼痛。从今天早上开始,连续疼痛,想要花钱去医院查,舍不得检查费。因为我感觉也有可能跟病根有点关系,2017年的时候,我前男友狠狠地踢伤了我的双腿,刚踢了我,我就接着去干收银员,每天站着上班,没休息好。后来膝盖疼痛,前男友不给钱,自己又花了800块钱去做核磁共振,也没查出什么来。现在害怕自己再花钱去做核磁共振,查半天查不出什么来,白浪费钱4小时前 207 17 10
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女,那种五十多的阿姨向小辈撒娇的 是什么心态啊4小时前 232 15 10
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男,最近总喜欢拍我妈在家的样子给别人看,让别人评价,我就感觉心里很刺激,这样正常吗?6小时前 329 25 12
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男,36岁,没有大难不能成长,洗心革面,重获新生,洗罚心性,悟零己过,泽业洗醒,钟成大悟,英会过人,必成大业。6小时前 168 14 13
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男,23岁,玩玩具之前喜欢用嘴巴搞湿再玩会不会不卫生呀7小时前 284 9 10
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男,23岁,早上刚醒就难受想玩玩具😭7小时前 194 8 8
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男,35岁,泡芙结束。。。。。。。。。。。。。。。。。10小时前 135 13 13
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加油,绿色
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生活很慌乱,我们要学会适度地让自己停下来休息,给自己留出一定的空间去做真正喜欢的事,而不是为了凸显自己的价值,把自己累到死,然后把无法停下来的恐惧和愤怒发泄到别人身上。
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花一些时间去做没有意义,但是会让你内心感觉到快乐的事。在这个世界上,你本身大过任何目标、任何事情的解决方案。如果你自己都不快乐,那么你绞尽脑汁换来的一切东西,就算得到了也留不住。
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一段话让你觉醒的话! 他人是你意识的投影! 你们总是想要别人来爱你,这就是在水中捞月 镜中像。因为那是投影! 想要收获爱,自己先活成爱活成光!
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你的边界,就是你追寻的起点。
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今天的运气也很好
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不为人知的角落,也可以洒满阳光……
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把爱情看得很重的人, 常常是依赖心很重的人。 爱情的本质是体验而不是占有。
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从生命中自己散发出来的爱才是爱, 脑子里的爱,准确的名字叫“权衡”, 利大于弊而爱之。
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当问题出现的时候,面对才是解决之道。抱怨、埋怨、退缩解决不了问题,可能还会恶化问题。
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