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是什么打破了我们内心的平和与宁静?文章探讨了现代社会中人们普遍感到的不安、焦虑和孤独感,分析了导致这些感受的多种因素,包括过载的信息、高压的工作和市场竞争、经济压力与家庭负担、未知引发的担忧与焦虑、以及复杂的人际关系和社交压力。文章最后呼吁人们放慢脚步,寻找压力的源头,找回内心的平和与宁静。
王金霞 3 194
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抑郁症如何真正“防复发”?认知疗法中的「思维觉察」(MBCT)技术应用文章探讨了抑郁症的高复发率及其背后的思维机制,介绍了正念认知疗法(MBCT)在预防抑郁症复发中的应用,包括识别自动化负性思维、思维解离技术以及构建认知免疫系统的日常训练方法。
李洪文 0 160
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原生家庭的影响,了解真想后,你要赢回你自己文章深入探讨了原生家庭对个人情感、认知、行为及人际关系的深远影响,列举了常见的情感伤害、认知扭曲、行为模式传承及人际关系问题,并提出了心理修复的可能性。
胡维静 2 566
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为什么,另一半见不得你比他(她)好?文章探讨了亲密关系中的忮忌现象,即因为伴侣的优点或成功而感到嫉妒甚至敌视的行为。分析了忮忌的定义、原因,以及三类容易在亲密关系中表现出忮忌的伴侣类型:焦虑型依恋者、鸵鸟型人格者和自恋型人格者。文章最后提出了面对忮忌时的自我反思问题。
邓楠楠 0 2607
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得过病的器官,永远回不到从前:心理创伤为何难以真正痊愈?文章探讨了心理创伤与身体创伤的相似之处,指出心理创伤也会留下永久的“疤痕”,并详细讨论了心理创伤的复发原因、隐性伤害以及如何减少二次伤害和与伤痕和解的方法。
李洪文 0 938
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当“丑萌”成为潮流:Labubu娃娃现象背后的青少年心理密码文章探讨了Labubu玩偶在青少年中的流行现象,分析了其背后的心理和社会学原因,包括象征性掌控、多巴胺循环和归属感的需求。
给力 1 3885
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成功的路上并不拥挤,因为坚持的人不多文章探讨了物品和人的价值如何随时间变化,强调了在专业领域坚持的重要性以及时间对个人价值的沉淀作用。
蔡艺云 0 391
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网友的精神困境:焦虑、内耗与失眠铁三角与恶性循环文章探讨了焦虑、内耗与失眠之间的关系,分析了导致这些心理困境的原因,并提供了应对策略。
李洪文 0 988
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心理咨询:一次对话与十次对话,中间隔着什么?文章探讨了心理咨询过程中一次对话与十次对话之间的差异,强调了真正的改变和疗愈需要时间和过程的积累。通过对比第一次咨询和第十次咨询的不同目标和效果,文章揭示了深入的心理治疗如何帮助个体实现人格层面的成长和蜕变。
胡维静 2 641
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情绪和情感文章探讨了电脑与人类情感的区别,指出电脑缺乏情感和灵魂,仅是工具。进一步分析了情绪和情感的本质,强调负面情绪对健康和人际关系的负面影响,以及情感作为人类独有的对真善美、假恶丑的稳定感受的重要性。最后,引用某大企业创始人的话,提倡在工作中“只带脑子和情感,不带情绪”。
陈明 1 466
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男,19岁,有没有会画画的人 ,愿意做个志愿者?一起创作关于心理疾病的艺术作品(不用大师级别的,只要抽象,发自内心感受),不限人数,23分前 29 1 2
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什么是敏感型人格,什么是敏感型人格!!!!!!2小时前 101 15 8
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夜里做梦,梦见许许多多的不开心以及自己的各种期待。我也不是想做人上人,只是自己如今的状态,要事业没事业,找的爱人也极其恶劣。我说的事业不是赚多少钱,而是做自己喜欢的事。关键是从事起来有很多坎坷与曲折,也许自身能力不足吧。找的爱人也是恶劣、暴躁、固执,不会理解我,特别以自我为中心的那种人,只会简单粗暴。而且越来越有以暴力镇压我的倾向。离婚吧,自己手里没一分钱。攒钱离开,还不知要攒到猴年马月……当下的生活有诸多的不如意。心绪每天都像浮萍一样,飘来飘去,就是没办法扎根……没办法与当下的每一件事物产生深刻的链接5小时前 195 24 12
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男,17岁,早起的鸟儿在哪里呢?有没有有没有8小时前 154 17 13
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男,想我家澄明……这个半长发白毛小男孩多可爱啊11小时前 183 11 14
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男,19岁,有没有人需要跟我聊天的,欢迎大家来找我,什么事都可以12小时前 193 10 15
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我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定和从容;我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,和他人毫无关系。13小时前 235 22 20
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男,34岁,在绿冒这条道路上已经走了10年了,只有自己清楚这些年经历了什么,也收获了什么,这条路真的是考验感情基础的游戏,也是考验人性的游戏,没有足够的自信不要去尝试,玩好了皆大欢喜,玩砸了妻离子散,我是幸运的那个,我们夫妻依然恩爱如初13小时前 304 20 18
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荣格之道。共生对抗出生,依赖对抗独立,导师对抗英雄,女对抗男。所以约翰要呆在鲸鱼体内,不然布不了道,因为共生的渴望会刺破自我认定的个体的幻影。14小时前 192 14 13
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男,18岁,一个小时前吃了十五颗氟西汀 应该没事吧 目前没有任何反应15小时前 258 24 14
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你明白一个人对你好,不一定是因为你多特别,也许只是你能给他资源、安全、情绪满足。你明白一个人疏远你,也不一定是你哪里做错了,只是你不再具备“生存价值”或“欲望价值”。 你会知道自己该做什么,不是靠取悦别人,而是让自己更有价值。你越强,就越不容易被忽视;你越自律,就越不会轻易被替代。 别再指望谁能“无条件爱你”。这世界上,最无条件的爱,大多只存在于想象和偶像剧里。 你能做的,是看清本质,接受真实的人性,然后活得体面点、人性点、有尊严点。
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有谁了解膀胱癌
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没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,会以另一种方式归来。
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我们与伴侣事业,金钱等等的关系根源无不在原生家庭之中,无不与父母相关。所以各种关系的表象都是枝叶,这些关系伤害我们的只是皮毛,而根部的伤定在父母。 伤害我们最深的往往是我们最爱的亲人,因缘和合,疗愈才可以发生。
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美丽的心情,好运常伴。
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小时候摔倒了,要看周围有没有人,有就哭,没有就爬起来;长大后摔倒了,要看周围有没有人,有就爬起来,没有就哭。
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中年人的路,该选择哪条?
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人有两次生命,第一次是肉体的诞生,第二次是灵魂的觉醒。
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我用真心对你,但不执着于你!当热情耗尽,我会礼貌退场,从此以后,纵你阅人何其多,再无一人恰似我!
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尼采“生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂自己”认识自己是一件艰巨的工作,就像富兰克林说的“这个世界上有三种东西最坚硬,一钢铁,二钻石,三认识自己。早年的创伤加成人的世俗的染污让多少人迷失本心,通过自我反思向内挖掘寻回自我,如曾子言吾日三省我行,可又有多少人能如是知如是见如是行,有时不妨借助工具(如玛雅天赋等)照照自己,加速认识自我的步代!愿有缘人一同探索!
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