女 我很自卑没有主见该怎么办？不敢主动跟陌生人交流，心里又很想跟别人做朋友，可又害怕别人瞧不起我，遇到事做决定犹豫不决，拿不定主意，我很讨厌自己这样的性格，也许是童年对我造成的影响～！ (匿名)

女,31岁,我从小就是特胆小的人，还有算是自尊心过强么，就是那种读书上课时被老师点名回答问题但是答不出来然后就整节课都抬不起头来听课的那种了！现在也一样懦弱，是太自卑了么？说啥事做啥事都思前想后，在意给别人造成什么影响和在意别人对自己的评价看法。明明被骂得很不甘心却又不敢回骂怕产生什么后果怕给别人添麻烦。好听的说就是老实人但其实就是死板的一个人！我好想改变现状，不想自己这么怕事怕改变，应该怎样去着手比较合适呢？ (匿名)

女 感觉自己很自卑 胆小 懦弱 顺从 没主见 思想不独立 没有自制力 (匿名)

女 我很自卑，很在意别人对我的看法，一件小事自己能想很久，比如：他会觉得我是个很笨的人；她可能觉得我很无趣吧！等等。而且有时候当着大家的面讲话会很紧张，声音都是颤抖的。我觉得自己各方面都很差劲，各方面都不如别人，我该怎么办？一点自信心都没有 (匿名)

我不自卑但我也不够自信，我该怎么做？遇到让我觉得很痛苦的事情是虽然我会面对，但我更多的是胆怯，这种胆怯往往使结果不尽人意。道理我都懂，我也一次又一次鼓励自己，可是真正实践起来却很难。我该怎么办？

很自卑，容易被别人的一句话就打败了，很在乎别人对自己的看法，在优秀或者有钱的人面前，好像恨不自在，自己也不相信自己，觉得自己很差，这种该怎么办 (匿名)

女 我总是觉得自己不够好，觉得自己不是老师最喜欢的学生，也觉得自己在将来的工作中会辜负上级的期待，对自己很没有自信，没有底气。是不是我骨子里就透着自卑？ (匿名)

你好，我想咨询一下我的问题，是这样的，前一个星期，晚上的时候，我在屋顶和一个朋友看见了一种不明飞行物，我们看见他飞得没声音就认为他是飞行物了，而且它还是圆盘状的，直到看到它消失后，我们心理开始害怕了，然后我们心理开始害怕了，生怕它会回来把我们带走，于是我们又看了半小时，直到我回家睡觉，睡觉的时候我一直想这件事，半夜还发了ufo的梦，梦里的内容只是把我看见ufo的事情发上论坛了而已，直到早上5点47分被一种像打雷的声音给吓醒，当时我听到这声音的时候，以为是ufo放雷来劈我，吓得躲进了被子里，过了大概2分钟，又听到了，不过这次是放鞭炮的声音，所以我就认为刚才应该是隔壁家放鞭炮把我给吵醒的，直到6点天有点亮了，我才敢把头伸出去，现在晚上几乎都在想这件事，也不敢睡觉，等到天亮了才敢睡，通宵到天亮才睡我早就戒了，直到遇到这件事，我就又复发了，白天一直在想，我为什么会这么害怕，无论怎么想都找不到答案，现在晚上看到家里的窗都会害怕，也不知道是什么回事，可能是因为我一个人睡觉的事吧，本来我很喜欢看晚上的星星的，但是每次看到天空都会想起那个ufo，生怕再次看到它，会恐惧，所以一直都不敢看太久，现在我害怕的时候只能听音乐来转移注意力了，怎么办啊，心理医生，你可以解决我的心理阴影吗？

我跟我对象找了半年了，一直很好，可是这几天我感觉我对象有女的了，可是他确实有，他跟我说的没有是网友还没有见过面，可是他也没跟我说分手，好几次是我说的分手他也哭的很难受，我感觉现在他也挺爱我的，可是我就觉得他的心不完全在我这了，我比他大三岁，他说他家人不同意，可是他妈也没说让他跟我分手，我问他心里咋想的他也不说真心话，我问他你跟我好好找不他说不知道，你说我该怎么办，我能挽回不能了