王朝钢心理咨询师
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心理咨询见面课答案
匿名
2022-02-13 00:34:20
抱抱TA
女,16岁,我觉得我不仅仅是躺平,实在是瘫了。对什么也提不上兴趣,一点学习的动机都没有,可能偶尔看了一个励志故事吧,然后还算努力了两三天,但之后又继续颓,再怎么打劲都没用。作业快到上传时间了也不想去动。这种状态别说高一和初中三年,连小学六年级时都没有过。已经持续了半个多月,我真的不想再持续有下去了…… 不过,这和我这学期期中考后状态有点像,当时我又觉得自己没考好吧(月考也没考好,我有时觉得是我考试前和考试时心态太不好导致的,但月考对我的打击更大,用我当时的话说“用最大的努力,考最差的成绩”我记得当时我直接在班会课时哭了出来,晚自习经常能听见自己磨牙,那段时间肠胃也不好),就感觉自己干什么都行,就是不想学习了。于是周末刚放,网课都没看就躺床上睡到半夜,实在睡不下去了,才突然有了学习的念头。后面那一两个月,虽然有时也有懈怠,但总体上说还算积极。假期我也曾补过觉,但却没有效果。而且假期往往会因一种情绪占据,这时候我就完全地无心学习了??????????? 我已经荒废了一个假期,现在马上就要开学了,我不想继续颓下去了。但我现在根本提不起劲,我也担心后面我还会不会再这样……
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匿名
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清风咨询【情感·戒赌】
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[抱抱][抱抱][抱抱]
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尽力就好,胜不骄败不馁。
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【快乐聚焦】真正的快乐,1是聚焦我们要的,而不是我们不要的;2是聚焦我们要的事情中——最重要的,而不是不重要的;3是聚焦我们要的事情中——最重要的事情中——可以改变的事情,而不是我们无法改变的。
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晴风
你是个很优秀的孩子!太在意考试分数了,忽略了身体,导致有些力不从心
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晴风
只要调整一下状态,就很快好起来!
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。。
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书读得太少,想的太多
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是什么情绪占据让你产生了现在的状态?
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你好
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晴天
嗯你现在对学习一点兴趣都没有有时想激励自己但也只有几天的时间又继续颓废了导致学习成绩不好但不知道为什么就是不想学习晚上睡觉都睡不好担心着学习这件事,你想要重新激励自己学习的时候把注意力都集中起来专注的静下心学习
晴天
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罗怡萱
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罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
丽生姐姐
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对学习不感兴趣,又不得不学,还得学好,这的确很痛苦。从你的字里行间感受到了压抑和焦虑。抱抱~
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小樊.
我17,我的状态跟你差不多,但我比你更严重一点,我的心理有了问题,现在状况也不清楚
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拥抱
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小袁老师
你看了励志的故事,然后还努力了两三天啊。那是什么让你有了这种动力了?你能来这里求助也证明你是个有上进心的学生,不然直接放任自流了。所以,先来处理下情绪,再来处理问题吧。慢慢来,一切都会好起来的[强][强][强][强]
小袁老师
这努力的两三天,你也很棒的
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凤语
凤语送了一个拥抱
凤语
做个学习计划,然后按照计划行动,坚持下去会有收获,成绩会变好的
绪
建议放弃这种信条,你不想成绩不好,因为期望,但你觉得往后余生都背负着某样东西,这种情况你就更愿意接受吗
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