女,讨好型人格，不会拒绝任何人的要求，首先考虑的是对方有沒有人一起，对方生气，对方不开心，本该反抗的事情，总觉得是善良，我同事说，怎么谁都可以欺负你，原来在正常人眼里这是受欺负。 (匿名)

女,18岁,一直都很讨厌自己的讨好型人格可是也改不掉，骨子里的自卑….就算是我去消费提一点要求都会觉得是在麻烦别人，如果我能再多一点自信就好了……我也想即使在面对陌生人的时候我也是一个活泼有趣的人 (匿名)

女,17岁,如何改变讨好型人格呢？,在班级里大家都认为我是好人，宿舍里我也是一向的乐于助人，基本上是有求必应的。在学校里和别人关系处理的不错。我便是是大家眼中的“老好人”。感觉平日里太忙了，不仅要上课，学习，还要完成辅导员布置给我的任务，以及接稿。我的空闲时间被压缩了，难得放松休息。我的一个要好的闺蜜告诉我这是讨好型人格。姐姐从小就觉得我“傻白甜”。我其实并没有想讨好任何人，我只是想单纯的对我想对他们好的人好罢了。我不想拒绝辅导员有时交给我的活，只是想锻炼一下自己。因为我一直都很文静，内向，步入大学后想好好改变自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想摆烂，想让自己的生活充实一点，哪里都拒绝不了。尽管我心脏不好，医生叫我不要劳累，但我的生活就是这样，难以两全其美。

女 老师，我觉得我有讨好型人格，特别在意别人的感受，害怕被孤立，我特别累，心情时好时坏，一有点小事本来可能别人都没当回事，我却特别放在心上，害怕别人讨厌我，老师我是不是抑郁了 (匿名)

女,我真的每天都好难受，每天都不知道该怎么跟人相处，我不断的去讨好别人，认为只有我讨好她，她才会跟我玩，实际上我买东西的时候不一样要付钱，没钱，谁会给我东西吃？我该遵守什么秩序，还是要遵守什么秩序，我并不会因此多得一块钱，也不会因此受到别人任何的正向反馈，大家都进行着自己的生活，只有我被自己的情绪折磨的深陷泥潭，我总觉得不能有一点攻击性，要不然别人就会看我不爽。我真的好累，又不知道该怎么改变。或就好难受，天天都很抑郁，不想讲话，不想社交，我跟最好的朋友倾诉，好朋友觉得我烦，说她也不知道该怎么安慰我，她有很多自己的事情要做。我真的不想讨好别人，我太累了。我以前烟酒不沾，现在慢慢变得想抽烟喝酒自残。经常想自己从高楼下摔下去的画面和被车子撞死的感觉，想有人来打自己，用那种受虐心理。#讨好型人格#无效社交#崩溃 (匿名)

女,16岁,不知道为什么跟别人亲密不了，语言动作上都不行，很僵硬，不知所措，受不了，哪怕是亲人，有时候会下意识回避人，跟人讲话不自觉带点点迎合，说出的内容我自己的觉得不可思议，就讨好型人格吧，挺早就发现了，现在越来越严重了，不知道该怎么办，我的人际关系越来越艰难了 (匿名)

以前讨好型人格，说话做事都是以取悦别人为重，即使别人伤害到我，我也是不想伤害别人。总是抬高别人贬低自己。以黑自己博取别人笑脸。看到别人笑了。我自己也高兴。慢慢的别人越来越不尊重自己，慢慢的我崩溃了，抑郁。骂我傻子，各种嘲讽。打击自尊。被迫逃避现实，逃避人群。自信全无。自己傻，脑袋有问题的事被村里人传千里。以前所认识的人都对我另眼相看了。我自己也是感觉自己就是一个过街老鼠似的，人人看不起，讥讽。心变的极度冷漠，众叛亲离。现在说话特别冲。耿直的要死。谁让我不痛快了，就恨死他了，想办法报复他。本来人际不好，又加我现在说话难听。人缘殆尽。心里堵，迷茫。

我觉得我是个讨好型人格 我每天都在伪装自己 其实没有都并不开心 早就想死了 因为胖 被取那些难听的外号 我都不知道我做错了是什么 他们就这样对我 (匿名)

女,3岁,妈妈做的饭难吃咋办，不想吃啊，不吃她又骂我

女28岁我一直对什么都提不起兴趣，没有工作，没有喜欢的人，没有喜欢的事物，没有兴趣爱好。父母很爱我，生活也很美好，但我的存在就好像是一个污点，他们问我为什么不愿意去工作，就愿意在家啃老了，我开玩笑说，啃吧啃差不多了就找个地方死了算了。父母现在多好吖，都有养老金了而我就是个累赘，如果没有我他们会更好的，我现在有点后悔小时候站在8楼没有跳下去，那时候还想说苟活一下也许活下去长大之后就有希望一切都会好起来的呢，结果一年更比一年差，现在人长大了却没有了当年的胆量。有时候会在身上不着眼的地方划几下，不为啥，就是感觉划几下人就轻松了。 (匿名)