女,29岁,最近买书无法收拾了，越来越喜欢买书了哈哈，好书实在太多了！ (匿名)

每当想专注看书的时候，总会想去以前在这发生的不愉快的事情，请问该怎么办，然后就专注不下去了，怎么样才能专注呢，自己以前做错的事太多了，该怎么才能心静，该怎么办?人生没有重来，该怎么办？怎么样才能心无旁骛，专注，女，32 (匿名)

为什么自己每次周末都带那么多书回来，又不看，书跟堆了个塔似的，感觉自己超怪的烦死了，还每次都不知道自己心里在在想什么，莫名其妙的，超级烦，作业又没写完 (匿名)

女 您好，我看书老是胡思乱想，什么都想。看书效率比较低。我该怎么办？！

女 我书看不进去，看一看就容易烦躁，好烦啊[发怒][发怒][发怒]，但我又想看[大哭][大哭][大哭]是我在家呆太久了吗

每当想专注看书的时候，总会想去以前在这发生的不愉快的事情，请问该怎么办，然后就专注不下去了，怎么样才能专注呢，自己以前做错的事太多了，该怎么才能心静，该怎么办?人生没有重来，该怎么办？怎么样才能心无旁骛，专注，女，30多点 (匿名)

女,25岁,最近有一场对个人来说还比较重要的考试，一边上班一边备考，回家会按照计划看书，甚至是上班也想着看书，但是上班基本无效率，反而倒置人又累，还没什么成果。在这基础上，每天回家老妈还要非常着急的催我赶紧看书，隔三差五问一遍要不要考试了，下班回来本来就有点累，想休息一下开始看，如果看，一般也会看很晚，但是看到老妈这个状态就很烦躁，似乎我看不过，这辈子就完了状态。就会萌生出我就不去考试了，我就要让你看看我就不按照你想法去做，是不是就要讨饭去了。 (匿名)

女 教大家一个对付一切烦恼的妙招，那就是看书，看那些有意义健康向上的书，尤其是对自己生活有帮助的书。比如说刚才，我自己也是真的心很烦很丧很绝望，因为和室友闹矛盾，而我一直是不吭声的那种人，然后选择了逃避，不想面对，然后大半夜12点宁可在楼梯过道里待着也不回寝，其实我内心也很想回啊，但我又不想和那些室友正面对上，于是选择早上6点多走，晚上12多回，你以为这样很好玩啊？明明是自己的寝室，却一天疲于奔命，再加上学习的压力，我刚刚真的是在过道里拿着作业也不想做了，突然感觉好累好绝望。本来想就这样在过道里发呆再待迟一点回寝，但突然拿起手机想到了许多一直想看但因各种理由没看的书，一下子，我感觉室友带给我的负面影响没有了。我看了下马克思主义理论基础，浏览了点点，很有意思，很有意义，然后又看了下各种版本，真的各有千秋，然后又点了下C++，然后又打开了孙子兵法。古代的文言文虽然读起来有点困难，但这更突出了一种文化韵味，而且，这些书都挺有实际意义的，看了他们，让我一下子仿佛看到了新的信仰与希望，让我又有了动力。然后，我又要开始做作业了。我想说的是，别每天拿着手机玩这玩那的了，手机里面有许多资源我们都没有彻底用到，真是太遗憾了。 (匿名)

女,16岁,这个平台上有没有得强迫症的人，也许有吧。可能有一部分自己并不知道自己是强迫症，强迫症不单单是东西要摆放整齐，走路不能踩到线上。如果你有杞人忧天的想法，并一直重复害怕担心，也许就是强迫症。比如反复检查，恐艾，疑病。这些都是常见的，每个人的情况不同，上千个人里面可能就有上千种不同的强迫症，不常见的比如口水强迫症，担心自己的口水分泌不正常，担心自己一直咽口水。强迫做自己不喜欢的事儿，反复确认自己有没有做错事，还有强迫性穷思竭虑，一直想一个问题，放不下。 (匿名)

女,14岁,我是属于那种睡着睡着感觉很压抑，喘不过气,1.我感觉每天都很累就想睡觉，但是躺到床上直到真正入睡前的一段时间，我都会无意识回忆今天或者之前发生的事，无法控制。在我的感觉里，我没有睡着，时间过了很长估计最多一个小时。实际上才过了10分钟或者已经好几个小时了。,2.平时会不经意发抖，心脏刺痛（检查了好几次心脏都是没问题），身体也会抽筋,3.我讨厌噪音，即使别人隔着大概四五米，小声说话，我也能听见,4.而且最近注意力不集中，前一秒还在上课，后一秒思绪就飘了。上一秒还在回答问题，下一秒就懵了。就好比我上一秒还打字，下一秒我就不知道手机在哪了。,5.会出现耳鸣 (匿名)