不好的情绪又来了，控制不住，真的好想离开解脱，这个世界 (匿名)

女,总是控制不住的想一些事情，而且都是些我最不愿意发生的事情。想起来的时候就越想越觉得这些事情肯定会发生，所以就更痛苦，更焦虑。有时候告诉自己，不要把时间浪费在这些没有意义的事情上，专心做好自己的事，享受生活才对，可是还是控制不住。平时倒还好，忙起来就不想了。但是如果一段时间心情都比较低落，或者做的是自己不喜欢做的事情，这种感觉就会更加明显。谁能帮我分析一下

我发现自己现在已经控制不住自己的情绪了 一点点小事就会想发火 想扔东西 甚至会恶毒的想身边的人全死光 (匿名)

为何我总是控制不住自己 ？觉得自己好累 (匿名)

女 我最近老是控制不住自己,老联想到一些不该想的事情,耽误了很多很重要的事,怎么办? (匿名)

女 最近老是容易情绪失控，心里也知道自己情绪失控了，想要去控制自己，可是几乎都是失败的，而且晚上睡不着，情绪很消极，有时候甚至想要结束自己这段生命，只是每次有这种想法的时候，想到孩子了，心中还是有一丝牵挂与不忍，我不知道该怎么来控制自己的这种情绪 (匿名)

我控制不住自己的想法，我感觉我好想要疯了那样，我害怕睡觉害怕出门，我什么都不想干，手脚冰凉还控制不住的紧张焦虑发抖，和人说话我就控制不住的兴奋好像，我控制不住自己的表情，总是喜欢喊着人看着人［不是陌生人的那一种］，我上一秒的事情下一秒就忘记了 (匿名)

男 已经连续几年感觉自己心理脑子有问题了，总是感觉世界就我一个人，无缘无故的焦灼，烦闷，睡觉有时发抖，梦里老是会梦到自己最怕的事，而且会实现

男 男人女人究竟是什么？真的有爱情吗？男人女人之间不应该只有性爱？ (匿名)