女 班级轮流当班长还有不到两个月才到我，为什么现在就很紧张，还有在同学面前讲话很紧张，怎么办？？？？？？

女,我们班是轮流到讲台上讲新闻，明天就到我了，我一站到讲台上就紧张，说不出话。怎么办啊 (匿名)

男 我明天要在全班面前演讲，很紧张怎么办？

女 明天就讲课了！我好紧张啊！！！！！！！！！！！！！！教书可以跟着教案教吗？ (匿名)

女 明天晚上上就上班了，紧张，害怕，没跟同学分在一起该怎么办。 (匿名)

男,明天就上台主持了 现在非常紧张和不安 就怕人多怯场台词出错 但是自己已经准备的非常的充足了

女 平时和朋友在一起很放的开，但是要加入学生会文艺部面试就会紧张，说话不流畅，不知道该怎么办 (匿名)

女,19岁,怎么样可以演讲不紧张呢希望大家提提意见 (匿名)

女 就是总无缘无故的想哭，还有感觉自己活着很累，感觉自己活着没有意义，感觉很难受，明明我年纪也不大，可是总是感觉自己好像经历了很多，让我觉得活着没有意义 (匿名)

女 我爸爸4年前就去世了，这年疫情期间我妈妈高血压引起的脑梗塞去世了，今天整整四个月了，我好想她，我在学校，以前是很大胆的跟别人说说话，现在就心里空空的，跟别人说话的时候很害怕脑子里总是想《跟她说话会不会惹怒》爸妈都在的时候什么都不怕，而现在心里好难受，没有依靠，总是觉得自己是这个世界上多余的人，有时候想妈妈的时候很想自杀，很想陪着她！今年24岁了，想的事情太多了！