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“别忘了记住我和过去的爱。”
“宽恕就是释放一个囚犯，发现那个囚犯就是你。”
我们有权被前情人怀念吗？如果我们过去犯过错误，我们是否有理由要求我们的伴侣原谅和忘记？
被记住的权利
有些人走进我们的生活，在我们的心上留下足迹，我们从来都不一样。——弗拉维亚·维登
“我们可能不会再见面了，但你，我一生的挚爱，将永远留在我心中。”——一位已婚妇女对她的前情人说
“我喜欢记住我以前的恋人，因为我喜欢那些人，也很感激他们教给我的东西。然而，我不像许多人那样倾向于以怀旧的方式回忆过去。——一个多角恋的女人
在我们这个以目标为导向的社会中，过去并不重要：我们的目光指向未来，我们的计划将走向未来。尽管过去是不可改变和无法补救的，但它对我们的影响是巨大的。记住过去通常是自发发生的，但有时，我们应该刻意努力记住人和过去的经历。要求我们的前恋人在分手后不要忘记记住我们是合理的，因为它试图防止抹去有意义的过去，即使那段记忆没有实际的后果。恋人希望在珍惜现在的浪漫经历的同时，珍惜以前的愉快浪漫经历。容易忘记是一种侮辱。
我们应该区分语义记忆和情景记忆，前者侧重于对世界的了解，后者重新审视场景并重新体验它（Russell，2014）。语义记忆在浪漫关系中几乎没有问题，因为它缺乏情感方面。正如一位女士所说，“我永远不会忘记我的前任。毕竟，他们过去是我生活的重要组成部分。但这并不意味着我仍然对他们有感情。情景记忆，通常涉及情感体验，当针对我们现在的浪漫伴侣时是有价值的。重新体验以前共同的浪漫经历，例如我们的第一次约会，可以重新唤起积极的回忆和情绪，从而营造愉快的氛围并提高关系质量。然而，反复重温我们以前与前任的经历可能会损害当前的浪漫关系，因为我们倾向于将过去理想化。然而，尽管沉思有意义的过去事件会阻碍，但忽视过去也可能同样有问题（Ben-Ze’ev，2019 年，这里）。
Marie Thouin 建议，虽然在一夫一妻制中，人们通常不想听到他们伴侣的前情人和对其他人的吸引力，但在多角恋中，谈论前情人和并发吸引力被认为是正常的（Thouin，2024 年）。然而，让过去和扩展的现在在我们的生活中发挥更大的作用，这似乎是很自然的，但这是有代价的。多角恋关系很短：主要关系的平均长度约为 8 年，与其他伴侣的所有关系的总长度约为 5 年（此处）。
被遗忘的权利
“被委屈不慌不算什么，除非你继续记住它。”——孔子
“幸福是健康的和糟糕的记忆。”——英格丽·褒曼
被遗忘权在当代社会尤其受到关注，人们希望他们的个人信息从 Internet 和其他公共领域中删除。这种愿望源于希望根据我们现在的行为来评估的愿望，这些行为比遥远的过去更能表达我们现在的性格。这一问题构成了法定诉讼时效的基础，该诉讼时效规定了事件发生后启动法律程序的最长时间。在浪漫领域中，类似的规则是有权忘记浪漫的不当行为，例如不忠。
被遗忘权（涉及撤销公众对过去信息的访问）与隐私权不同，隐私权是指目前未知的信息。浪漫隐私的权利，我们对浪漫生活保密的权利，是自然而然的。虽然我们是群居动物，但我们每个人都应该拥有独特数量的私人空间。被遗忘的浪漫权利，即消除负面过去信息的愿望，则更加复杂，因为过去仍然与我们的现在和未来相关。然而，通常是现在和最近的过去，而不是遥远的过去，更能表明我们现在的本质。应对这种复杂性应考虑对遥远过去的考虑的程度和数量，同时承认人们可以发生深刻的变化。
被宽恕的权利：平静和正念
犯错是人之常情;宽恕是神圣的。——亚历山大·波普
“我的愿望是成为一个宽容、不评判的人。”——珍妮·特纳
宽恕需要在他人犯下过错后从消极的情绪转变为积极的情绪（或者至少是中性的情绪），其价值一直存在争议。虽然在许多宗教中，宽恕被认为是一种美德，但它也受到了批评。例如，弗里德里希·尼采 （Friedrich Nietzsche） 将宽恕视为一种弱点和恶习。然而，实证研究发现，宽恕对冒犯者和宽恕者的身心健康都有显着的好处。情感宽恕明显比认知宽恕更重要，表现为消极情感体验的减少和积极情感体验的增加，对遗忘有很大影响。虽然宽恕仍然是一个费力的过程，但由于情感宽恕，遗忘实际上可能会变得更容易（Lichtenfeld et al.， 2015;Noreen et al.， 2014;这里和这里）。
深刻的宽恕可以被视为一种积极的性格特征（Tirrell，2022），它与适当、全面的态度有关，例如冷静，这需要接受事件，就像其他人无法控制的行为一样（这里），以及正念，这需要以接受和开放的态度来监控自己的经历他人的行为。研究确实表明，宽恕与双方的正念和关系满意度有关（Karremans 等人，2020 年;Kaya & Odacı， 2024;罗伯茨等人。al.， 2021）。
总之，被记住和遗忘的浪漫权利不是一项绝对的权利，而是有条件的，即不受当前浪漫关系和我们幸福的负面影响的影响。如果这些权利涉及深刻的情感宽恕，那么它们可能是有价值的，这通常与冷静和正念有关。我们无法改变过去，但我们可以改变我们对它的评价，同时意识到没有人是完美的，人是可以改变的。因此，我们可以而且经常应该原谅他人和自己以前的错误行为，同时珍惜积极的情绪。正如伯纳德·梅尔策 （Bernard Meltzer） 所说，“当你宽恕时，你绝不会改变过去——但你肯定会改变未来。
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