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所有动听的话，配上实际行动才有意义

别把最坏的脾气留给最亲的人。 多点耐心，多点温柔，家庭更和睦。

看见即疗愈 孩子，你身子扭动，嘴唇哆嗦着想冲出话语，却被我“哒！哒！哒！哒！”的声浪死死堵截。徒留破碎的呜咽：“哎呀……哎呀……”“哒！哒！哒！哒！——” 你的小手攥成死结，发狠地擂着小小的胸膛，那单薄的起伏像惊涛拍岸。“哒哒哒哒哒哒——”，你小脸涨成紫红，小鼻子拉着风箱，焦灼的眼珠里，压抑的委屈像浓雾弥漫。喉咙锁死，胸腔里是滔天巨浪，渴望着倾泻、炸裂、一飞冲天！那委屈！那愤怒！那无辜！却被死死摁住。毁灭吧！炸裂吧！可撞上我——你母亲那碾碎一切的气焰，只能硬生生咽下。那被掐着脖子绞杀、被逼到悬崖的窒息与惶恐啊……逼得我，只能把绞索收得更紧！终于，你放弃了。你逃开。那麻木空洞的眼神……我太熟悉了。 父亲的怒吼，此刻在我耳膜轰炸！我僵直，压抑，连呼吸都掐灭。只有心在腔子里狂抖，揪成一团铁疙瘩。整个人从里到外绷得像根将断的弦。胸腔里堵着万钧雷霆！要嘶吼！要喷溅！要刺穿这牢笼！——不能！那震裂天地的斥骂，会洞穿我的躯壳，绞碎我的魂灵，让整个世界在我眼前轰然崩塌！我只能沉入冰底。麻木。绝望。我的世界，只剩下……一片冻住的死寂。 我讨厌你，却怎么……活成了讨厌的你？？？ 孩子，我爱你。所以——请你也尝尝这滋味。 哈哈哈哈！看见其即疗愈！

心灵创伤是成长的垫脚石

人在不同的时间，想要的东西就不同， 所以没有必须，没有一定， 随心随缘就好…

当你经历巨大的损失、痛苦或不幸, 而你又无法理解它为何发生时, 创伤就出现了。

爱时勇敢，不爱时果断， 将所有的过往封存，绝不流连忘返。

自信的人，往往会更加努力，把事情做的更好。

心若简单，世界就简单。 当我们以清净心看世界， 以欢喜心过生活， 便会懂得： 幸福不是得到更多， 而是计较更少。 每学会一种表达方式 都是在为世界打开一扇窗 让内向的人敢表达 让急躁的人有耐心 慢慢来，你值得更广阔的世界。

把烦心事丟掉，才能腾出地方装鲜花。