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  • 乾元心理
    乾元心理倾听者
    36秒前
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    即便没有复合的可能,人们依旧断不了跟前任的联系。

    即便没有复合的可能,人们依旧断不了跟前任的联系。

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  • 月月老师
    月月老师倾听者
    5分前
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    人生的路不一定一帆风顺,或崎岖,或跌跌撞撞,或峰回路转。如果这一刻,你感到艰难,别焦虑,别迷茫,先把手头的事做好;如果这一刻,你感到孤独,试着学会高质量地独处,去学习,去阅读,去提升自己。 终有一天,你会感谢曾经那个没有放弃的自己,你会感谢那些曾经让你痛苦不堪的经历,因为它们让你成为了更好的自己,没有一帆风顺,但一定会苦尽甘来。那时候,你就可以笑着说一句:“轻舟已过万重山”。

    人生的路不一定一帆风顺,或崎岖,或跌跌撞撞,或峰回路转。如果这一刻,你感到艰难,别焦虑,别迷茫,先把手头的事做好;如果这一刻,你感到孤独,试着学会高质量地独处,去学习,去阅读,去提升自己。


终有一天,你会感谢曾经那个没有放弃的自己,你会感谢那些曾经让你痛苦不堪的经历,因为它们让你成为了更好的自己,没有一帆风顺,但一定会苦尽甘来。那时候,你就可以笑着说一句:“轻舟已过万重山”。

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  • 临近幸福
    临近幸福倾听者
    19分前
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    “到目前为止,你已经从你以为过不去的所有事情中幸存了下来。” 很多时候我们说“已经过去了”,并不是忘了当初的痛苦,只是那段经历不再是无期徒刑,不再把现在的自己也困住了。 也许创伤还在,但我们已经能带着它呼吸,能在记得的同时继续向前。

    “到目前为止,你已经从你以为过不去的所有事情中幸存了下来。”
很多时候我们说“已经过去了”,并不是忘了当初的痛苦,只是那段经历不再是无期徒刑,不再把现在的自己也困住了。
也许创伤还在,但我们已经能带着它呼吸,能在记得的同时继续向前。

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  • 杀猪饲料
    杀猪饲料网友
    53分前
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    尊重所有声音,但只尊重自己

    尊重所有声音,但只尊重自己 尊重所有声音,但只尊重自己

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  • 静心
    静心倾听者
    57分前
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    😍😗🤪

    😍😗🤪

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  • 肖萧老师
    肖萧老师倾听者
    1小时前
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    如果你把人生的幸福寄托寄托在另一个人身上的话,那么你这辈子注定是不会有幸福的。 如果没有人爱你,你可以自己爱自己呀,而且你自己对自己绝对忠诚,绝无二心。 如果没有人陪伴你,你自己一个人潇洒,一个人自由快活也挺好啊。 出去旅游穷游,山河为伴。 可以阅读,与书本为伴,甚至与手机为伴也是可以的嘛。 等风来不如自己追风。 凡事向外求,注定不幸,向内求,反而活得越来越透亮。

    如果你把人生的幸福寄托寄托在另一个人身上的话,那么你这辈子注定是不会有幸福的。

如果没有人爱你,你可以自己爱自己呀,而且你自己对自己绝对忠诚,绝无二心。

如果没有人陪伴你,你自己一个人潇洒,一个人自由快活也挺好啊。

出去旅游穷游,山河为伴。

可以阅读,与书本为伴,甚至与手机为伴也是可以的嘛。

等风来不如自己追风。

凡事向外求,注定不幸,向内求,反而活得越来越透亮。

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  • 曙光情感
    曙光情感倾听者
    1小时前
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    当孩子删除你的联系 如何修复关系 1、先冷静,避免情绪化反应不要立刻质问或指责:孩子可能出于冲动、压力或暂时想保持距离而这样做,过度反应可能激化矛盾。 - 给自己时间思考:回忆近期是否有争吵、误解,或孩子是否面临学业、社交等压力。 2. 尝试间接沟通 - 通过其他家人或朋友了解情况:比如请配偶、兄弟姐妹或孩子信任的人委婉询问原因,避免让孩子感到被监视。 - 用其他方式传递关心:如果还能短信或邮件,简短表达:我注意到你删了联系方式,可能你需要空间,但我随时愿意倾听。 3. 尊重孩子的边界 - 接受孩子的需求:青少年或成年子女可能通过这种方式寻求独立,强行恢复联系可能适得其反。 - 给予适当时间:几天到一周的冷静期后,孩子可能更愿意沟通。 4. 主动重建信任 - 选择非对抗的方式接触:面对面沟通时,用平和的态度说:我想了解你的想法,如果我有做得不好的地方,我们可以聊聊吗? - 倾听而非说教:孩子表达时,避免打断或反驳,先共情(如:我理解你觉得烦/压力大),再询问原因。 - 道歉与调整:如果是因你的行为(如过度控制、批评),诚恳道歉并说明改进计划(如:我会减少唠叨,给你更多信任)。 5. 长期改善关系 - 定期沟通习惯:约定固定的交流时间(如每周家庭聚餐),让孩子感到自主权。 - 关注孩子的兴趣:通过他们喜欢的话题(游戏、运动等)重建联系,而非只关注学习或生活琐事。 - 必要时寻求支持:如果矛盾深或孩子长期封闭,考虑家庭咨询师介入。

    当孩子删除你的联系 如何修复关系
1、先冷静,避免情绪化反应不要立刻质问或指责:孩子可能出于冲动、压力或暂时想保持距离而这样做,过度反应可能激化矛盾。
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给自己时间思考:回忆近期是否有争吵、误解,或孩子是否面临学业、社交等压力。
2. 尝试间接沟通
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通过其他家人或朋友了解情况:比如请配偶、兄弟姐妹或孩子信任的人委婉询问原因,避免让孩子感到被监视。
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用其他方式传递关心:如果还能短信或邮件,简短表达:我注意到你删了联系方式,可能你需要空间,但我随时愿意倾听。
3. 尊重孩子的边界
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接受孩子的需求:青少年或成年子女可能通过这种方式寻求独立,强行恢复联系可能适得其反。
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给予适当时间:几天到一周的冷静期后,孩子可能更愿意沟通。
4. 主动重建信任
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选择非对抗的方式接触:面对面沟通时,用平和的态度说:我想了解你的想法,如果我有做得不好的地方,我们可以聊聊吗?
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倾听而非说教:孩子表达时,避免打断或反驳,先共情(如:我理解你觉得烦/压力大),再询问原因。
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道歉与调整:如果是因你的行为(如过度控制、批评),诚恳道歉并说明改进计划(如:我会减少唠叨,给你更多信任)。
5. 长期改善关系
-
定期沟通习惯:约定固定的交流时间(如每周家庭聚餐),让孩子感到自主权。
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关注孩子的兴趣:通过他们喜欢的话题(游戏、运动等)重建联系,而非只关注学习或生活琐事。
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必要时寻求支持:如果矛盾深或孩子长期封闭,考虑家庭咨询师介入。

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  • 洛齐心语
    洛齐心语倾听者
    1小时前
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    成长不是直线上升的阶梯, 而是螺旋式上升 ——允许自己绕弯路、打转、甚至短暂下坠, 这才是真实的蜕变轨迹。

    成长不是直线上升的阶梯,
而是螺旋式上升
——允许自己绕弯路、打转、甚至短暂下坠,
这才是真实的蜕变轨迹。

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  • 温馨
    温馨倾听者
    1小时前
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    我们从原生家庭中习得了很多的恐惧,让我们不敢去表达自己内心真实的声音,压抑了我们真实的想法,慢慢会失去真实的自我,让我们的生命力减弱或者萎缩。

    我们从原生家庭中习得了很多的恐惧,让我们不敢去表达自己内心真实的声音,压抑了我们真实的想法,慢慢会失去真实的自我,让我们的生命力减弱或者萎缩。

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  • 佳佳
    佳佳倾听者
    1小时前
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    我回来了

    我回来了

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