总觉得别人在关注自己，事情的缘由是当时高二喜欢一个女生，当时我坐在她后面，有次上课突然转头来看我，而且还一种特别警惕的眼神似的（因为当时和她在qq上聊过天，我对她的意思估计她也明白）是不是认为我在看她，其实我并没有，只是偶然间看到她的眼神，当时我是这样想的，然后好几次我注意到她上课都转过头来看我，我就不想被她认为是那种偷窥者，一系列的人，我就上课强行盯着黑板，她头转过来时也盯着黑板，然后我发现我就控制不住自己了，总是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，对自己的一种保护性察觉，后来事情越来越严重，有一次我看到老师在盯着我看，（好像），那时我已经不受控制地盯着那女的看了，我突然想到老师会看到我看一个女生一直盯着看，会不会认为我是一个变态，就这样我上课不敢抬头，感觉老师一直在注意着我，后来那女生调后面去了，我就感觉到很不自在，总认为她一直在观察着自己的一举一动，做什么事也是裂手裂脚的，做题是眼睛不自觉盯着后面的同学，害怕后面同学在看我，而我又怕她们看到我在看她而反感我，我就直接压抑自己不转过头或不和同桌说话，以免看到后面同学，就这样一直恶性循环，感觉自己不正常，和人交往越来越放不开，朋友越来越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好难受，，可又逃脱不出怪圈 (匿名)

男 我坐在教室前面，上课时看老师的时侯总觉得靠窗有个女生在看我，后来才知道她不是看我，而是走神，可心里老是觉得不得劲，还觉得她在看我，弄得我现在上课注意力不集中，你说怎么办？我绝对不是喜欢她，我是注意力被她吸引了，怎样才能不去想看她？ (匿名)

女,19岁,我总是有意识无意识的去关注别人是不是在学习，关注别人在干什么。早上有人起的比我早或者怎么样我会觉得很有压力，很紧张。我一点也不想这样，我不想被别人的行为左右我的思想。怎么办？

怎么专心做事不在意周围。老实说，我同桌的小癖好我不敢恭维，，她时不时就抠鼻屎，有鼻涕也只是在那吸溜吸溜，不行就手擦擦。我有次实在忍不住了我说你要不去洗洗手吧，你的习惯好像不太好，她在那啊吧啊吧装傻。我余光总会看见她，实在无法忽视。而且记笔记也是看我记就记。不过这个比起上述那些简直是小意思。除去这些感觉人还好吧，我也不好和同学说这些，像是背后说坏话一样。我就想做到自己忽视那些举动，专心写作业，听课呜呜。 (匿名)

女 我是一名高中学生，上课时总感觉别人在看我，然后就忍不住想笑，导致上课时注意力不能集中，影响成绩，同学们因为这样也不喜欢我 (匿名)

我上课时总觉得有男生在背后看，总觉得有人在关注我（我是女生），因为如此上课注意力总不集中，怎么办

女 我现在高一，同桌是个女生我也是个女生，我跟我同桌其实关系非常非常好，吃饭走路都一起的那种。但我最近很看不惯她，这种心理严重影响了我的学习，导致我一在学校就静不下心学习。她学习很用功但没我成绩好，或者说和我差不多，但她从来没考过我过。她成绩没我好！但她不知道哪来的自信，一天到晚觉着自己牛逼得不得了，上课不停嗯嗯对对，打个勾划个线都要弄出好大声音。我也不好直接跟她说。总之只要在学校，她的一举一动都让我很恶心很难受。还有两个多星期就要分班考试了，我们两个得目标都是重点班，时间紧任务重，我却因为她静不下心学习。好烦啊！！明明是打上高中来就很要好的朋友，为什么我会这么反感她？最后这两个星期我也不想换什么座位，请问我该怎么办？

女 女 我是一名高中学生，上课时总感觉别人在看我，然后就忍不住想笑，导致上课时注意力不能集中，影响成绩，同学们因为这样也不喜欢我 (匿名)

那个老妇人每天都说我，不舒服，她老公也劝过，早上7点想赖床到8点，听见那个老妇人跟老公说：我们把他掐死算了，那老公说为什么老是讲他，请问这是什么心理。

我只是一个过客，也不奢求他会喜欢，但希望他能回头看看 (匿名)