女 今年大三了，我的性格很内向，情商也低，但是学的专业总是要我们上台讲ppt，我特别不擅长在台上面对很多人说话，老师发给我的话也是说要我有意识地锻炼自己的这个方面，这个学期的课刚刚开始，感觉好像都是需要讲ppt的课程，我压力很大，想到以后都要被迫上台讲话整个人就不好了，不知道剩下的时间我还能不能熬过去，我不相信自己能通过锻炼改善自己上台说话的情况，我只知道每次上台说话我都特别累、更加怀疑自己做得好不好，这是我长大到现在最有压力的时刻了，比高考都要有压力，难道大学所有专业都需要讲ppt吗？