女 很困，睡不着怎么办，明天期末考试，而且是常常睡不着，一年半，差不多一半，但是失眠，昨天一点才睡着，我该怎么办，头老冒汗

女 医生你好！我今年22岁，女性，在单位上班从事文职工作。是这样的，我发现我自己如果一有考试的事情，无论考试的类型是什么，例如平时的测验考试呀，又或者驾照的考试，我都会在考试前一天的晚上睡不好，我已经努力克制自己不去想明天考试的事情了，但自己就会想，因此也整晚睡不好，导致第二天早上状态非常不好，所以也导致考试的结果非常不好。我也不知道为什么会这样的，所以我就想问一下有什么办法可以解决这个问题 (匿名)

女 高三生 由于脑子里总是好想一些问题 如何解决中午睡不着的问题呢

女 在么老师 我又在床上翻来覆去两个多小时了还没睡着 真的很焦灼啊 不知道怎么睡着 然而之前眼睛已经特别困了 可是脑子就是净不下来 明天还有课 还要复习考试内容 怎么办啊

女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡 (匿名)

女 有时晚上睡不着，其原因是我感觉我睡不着，大脑就处于亢奋状态，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，这种问题可能持续好几晚才好，如果考试前这样就完了，我该怎么克服，请求帮助 (匿名)

女,14岁,纯纯无语住了，我又睡不着了，明天早上五点要起床上课，我现在还没有睡着，明天上课又完蛋了。 或许是因为我前几个星期一直因为在赶作业所以没有在两点之前睡着过。 所以我现在该怎么办？

女 考试前总是焦虑，睡不着觉，一睡不着就很生气，一生气就更睡不着了，哪怕不气了，也睡不着，怎么办 (匿名)

男 我觉得我不怎么愿意与人接触，独立独行，总是不愿意与人沟通。 (匿名)

女 因为我和我老公以前的一些种种原因，导致了我现在有离婚的想法，可我老公不离，他说要给孩子一个完整的家，我现在该怎么办？