心理医生解读：狐狸与葡萄的心理效应

[现象实例]在伊索寓言中有个《狐狸与葡萄》的故事，说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的，它跳起来，未够高，又跳起来，再跳起来;hellip;hellip想吃葡萄而又跳得不够高，，这也算是一种;挫折;或;心理压力;了，此时此刻那狐狸该怎么办呢？若是一个劲地跳下去，就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是，那狐狸说：;反正这葡萄是酸的。言外之意是反正那葡萄也不能吃，即使跳得够高，摘得到也还是;不能吃;，这样，狐狸也就;心安理得;地走开，去寻找其他好吃的食物去了。

[心理点评]寓言中的狐狸遇到;挫折;或;心理压力;时，采取了一种;歪曲事实;的消极方法以取得自己的;心理平衡;.凭心而论，人又何尝不是如此呢？像鲁迅先生笔下的;阿Q;，被人打时口中或心中念一句;反正是儿子打老子;，于是也就悠悠然忘却了皮肉之苦痛。人们不也常采用;阿Q;精神来缓解自己的压力而获取;心理平衡;吗？无可否认，它们确实也有着实际的意义和作用，尤其是当人们认为自己对所面临的压力已经是无能为力的时候，也不妨采用这种应付方式，以免走向极端。任何一种事物都会有正反两
种意义，只要起到暂缓心理压力作用，使心理得以平衡，就有其实际意义，即;合理化;的酸葡萄效应。当然，我们不能总是停留在此，事后应采取积极措施，解决问题。

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