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你的观点很正确，同时也很理性！

❤️关于自我关怀 就像手机需要充电，心灵也需要“续航”。 今天，你给自己“充电”了吗？ ❤️你可以： ✨ 发呆5分钟 ✨ 吃一口喜欢的零食 ✨ 对自己说句“辛苦了” 小小的善意，滋养大大的自己。 #自我关怀 #爱自己 #心理能量 #正念生活

亲爱的 做自己就好

用药要慎重！

跟任何人走的太近，都是一场巨大的灾难。 哪怕是你的亲朋好友，哪怕是你的血脉亲人，只要你们时时腻歪在一起，让生活严丝合缝的连接在一起，必然会让你千疮百孔，伤痕累累。 锅碗瓢盆放在一起都会磕磕碰碰，多么亲近的人，同在一个屋檐下，都会互相看不顺眼。 我们要学会少跟别人打交道，走出别人的世界，在别人的生活里，顺其自然，在自己的生活里独善其身。

活到一定的年纪，就会发现，世界是一个人的，和其他人毫无关系。 不要让虚伪的人情世故绑架自己，不要让虚假的人际关系消耗自己。 无论你有多少朋友，当你对别人没有利用价值的时候，一个朋友都靠不住。 学会独处，好好爱自己，才是最清醒的选择。

爱情的第一原理是筛选，而不是培养。 我们应该在众多的异性当中寻找哪一个最适合自己的人，而不是下一个不确定的异性当中，想方设法的去改变它，让他符合自己的期待。 懂得筛选的人是智者，妄想培养的人是傻者！

身体原因，好久没来平台。还挺怀念和开放交流的日子

很多人都问：“我怎么知道自己正在从抑郁中恢复？” 其实，抑郁的好转并不像电影里那样戏剧化，不会某天早上醒来，突然就觉得“我好了”。 它更像是冬天里的一场慢雪，悄悄地、不动声色地，让冰封的土地慢慢解冻。 真正的变化，往往是从身体开始的。 你不再整夜失眠，不再对吃饭毫无兴趣，不再一动就觉得累得要命。 小小的变化，正在告诉你：你正在从低谷往上走。

生活不易，需要多一点耐心。