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十项症状自评量表SCL90【编辑推荐】对以下十顶症状做出评分：抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感、恐怖、敌对、精神病性、躯体化、其它项目（睡眠饮食等）。 自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。394.7万参与 12.7万完成 1.8万 17万 -
MBTI职业性格测试题MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用，性格类型没有好坏，只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势，有利于更好的发挥自己的特长，而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地做重要的决策。15万参与 7万完成 0.1万 0.6万 -
九型人格测试九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同，九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼；可以帮助人们明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。41.6万参与 12.3万完成 0.3万 0.9万
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原生家庭的影响，了解真想后，你要赢回你自己文章深入探讨了原生家庭对个人情感、认知、行为及人际关系的深远影响，列举了常见的情感伤害、认知扭曲、行为模式传承及人际关系问题，并提出了心理修复的可能性。
胡维静
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为什么，另一半见不得你比他（她）好？文章探讨了亲密关系中的忮忌现象，即因为伴侣的优点或成功而感到嫉妒甚至敌视的行为。分析了忮忌的定义、原因，以及三类容易在亲密关系中表现出忮忌的伴侣类型：焦虑型依恋者、鸵鸟型人格者和自恋型人格者。文章最后提出了面对忮忌时的自我反思问题。
邓楠楠
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得过病的器官，永远回不到从前：心理创伤为何难以真正痊愈？文章探讨了心理创伤与身体创伤的相似之处，指出心理创伤也会留下永久的“疤痕”，并详细讨论了心理创伤的复发原因、隐性伤害以及如何减少二次伤害和与伤痕和解的方法。
李洪文
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当“丑萌”成为潮流：Labubu娃娃现象背后的青少年心理密码文章探讨了Labubu玩偶在青少年中的流行现象，分析了其背后的心理和社会学原因，包括象征性掌控、多巴胺循环和归属感的需求。
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成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多文章探讨了物品和人的价值如何随时间变化，强调了在专业领域坚持的重要性以及时间对个人价值的沉淀作用。
蔡艺云
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网友的精神困境：焦虑、内耗与失眠铁三角与恶性循环文章探讨了焦虑、内耗与失眠之间的关系，分析了导致这些心理困境的原因，并提供了应对策略。李洪文
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心理咨询:一次对话与十次对话，中间隔着什么？文章探讨了心理咨询过程中一次对话与十次对话之间的差异，强调了真正的改变和疗愈需要时间和过程的积累。通过对比第一次咨询和第十次咨询的不同目标和效果，文章揭示了深入的心理治疗如何帮助个体实现人格层面的成长和蜕变。胡维静
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情绪和情感文章探讨了电脑与人类情感的区别，指出电脑缺乏情感和灵魂，仅是工具。进一步分析了情绪和情感的本质，强调负面情绪对健康和人际关系的负面影响，以及情感作为人类独有的对真善美、假恶丑的稳定感受的重要性。最后，引用某大企业创始人的话，提倡在工作中“只带脑子和情感，不带情绪”。
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拉康视角下，孩子在家“躺平”了，家长该如何应对？本文从精神分析大师拉康的视角探讨了孩子毕业后不工作或休学躺平的现象，分析了躺平的本质是驱力的错位，并提出了调整驱力方向的干预策略。李洪文
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如何停止表演，做真实的自己文章探讨了人们在社交和生活中可能经历的'表演式人生'现象，介绍了温尼科特的'真我 vs 假我'理论，分析了假我的五种类型，并通过典型案例布里吉特的困境展示了假我对个人生活的影响。最后，提出了重建真我的四步行动和关键启示。给力
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女,拒绝别人的请求会很难受怎么办？觉得是自己这么做让别人不开心了，但是对方又不停的来找我无法坦然拒绝。人际关系里，为什么需要把自己的感受放在第一位呢?40分前 109 16 12 -
女,25岁,上班真的好累，好烦，哎，好难过2小时前 224 15 18
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女,15岁,我好像對家人產生了生理性厭惡，我並不想這樣，可當他們一開口時我就會不自覺的感到憤怒煩躁，和家人相處的每一刻都充滿著壓抑與痛苦。我想逃離，我想逃離這個家，逃離這個世界，我只想嗚住耳朵做自己。我好想離開這個窒息的原生家庭。2小时前 188 19 16
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女,25岁,说下我的烦恼，感觉挣钱很不容易，续费到手的工资也会因为学生后续某一天不想学或者有变动会相应扣钱扣工资，还有工作任务和kpi上的压力；我感觉我除了这份工作，我没有人可以依靠，我兄弟没结婚，父母家人也要给起努力托举，因为我是女的，对我的期望就是找个有钱人就好了，但是实际上我没有什么人在我遇到困难的时候可以帮帮我，我也很羡慕家人托举 有爱 有钱帮助的朋友，害，有时候挺累的，不自觉陷入很EMO的深渊，想到以前的不开心的创伤 一直记着，刚买了手机还了一部分助学贷款，其实挺累的，有想过要是死了就不会这么累了，甚至想着要是未出生在这世上就好了，就不用那么辛苦奔波为了活着了3小时前 295 16 16
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男,34岁,如果你自己不相信胜利那么怎能让那些对你恶言相向诋毁辱骂的人超越他们呢，你要相信你自己可以做到，并大胆的去做一切事情，不要因为其他人的言语攻击你就彻底浮夸搞低估低谷了自己，要振作起来，我相信你可以做到的不是吗？从现在开始去行动吗？行动之后你会越来越变得更美好，如果不愿事不如任任，说明你的方法走错了，人不是逼出来的，而是在每个秒瞬间觉悟成功5小时前 203 19 16 -
男,谁能挣钱，带带我。6小时前 247 15 14
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女,去年我丈夫在家待业五个月，我们打架无数次，孩子都成了牺牲品。我丈夫吃得全都是垃圾食品，火腿肠，油炸食品，高油、高盐，甜食，零食，可乐、冰镇饮料，冰棍。他炒菜要半个多小时以上，炒的菜全都没有营养了。所以我就不让孩子吃他的饭，他就打我。他让孩子多吃肉，让孩子多吃甜食、零食。我丈夫心里有着无尽的恐惧，依赖心特别强，老是等着他表哥安排点体力活给他。自己不敢出去找工作，害怕自己找的工作，老板不给结工资。今年我丈夫在家里找了一点兼职，也是挑三拣四的，愿意找轻松、好干的工作，所以经常也没合适的工作。如果我去上班，他在家看孩子的话，也许我们就会少打很多架，但是如果那样，我就特别不放心他。我们的性格差异巨大，他天天说我毛病多，他特别不在意细节。他性格、人品很恶劣，我们价值观差异特别大。6小时前 322 26 21
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为什么自己会莫名其妙的打骂孩子，前几天和二姑姐吵了一架，刚才她打我孩子说咋不哭，说我小孩皮糙肉厚的不哭，我脑子一片空白，莫名其妙的过去把小孩打了一巴掌，小孩哭了，我保证没用力，但是对于小孩子来说也很疼的，我怀疑我是不是神经出了问题，还是在家里太压抑了呢？求开导！6小时前 219 27 17
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男,33岁,旅行最后一站：昆明？不知道这些旅游景点怎么玩呀？感觉不够玩7小时前 111 6 12 -
女,26岁,既然我的情绪在这平台是不被接受的，发帖子就会被辱骂，举报也没用，那等别人发帖子我也去骂，这样才公平。7小时前 234 17 18
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王倩倩咨询师关注
6秒前追求“绝对的正确”，却会加剧“确定”的焦虑。
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云懿倾听者关注
19分前୧⍤⃝🍂什么都有说明书，但人生没有，封面父母给的，内容自己写的，人生这道题没有标准答案……有缘人间走一遭，ABCD不防一试，酸甜苦辣不妨一尝，即使没人为你鼓掌，也要努力前行，并感谢无悔付出的自己！
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倾听陪伴倾听者关注
29分前感受风带来的凉爽
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心安✨情绪情感倾听者关注
30分前一般子女婚姻出现问题的，都是在延续自己父母的婚姻模式。
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庆哥答疑解惑倾听者关注
38分前让别人满意是优点，但是让自己满意才是重点。
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临近幸福倾听者关注
41分前Perhaps real wisdom lies in not seeking answers at all. Any answer we find will not be true for long. An answer is a place where we can fall asleep as life moves past us to its next question. After all these years I have begun to wonder if the secret of living well is not in having all the answers but in pursuing unanswerable questions in good company.” “或许真正的智慧在于根本不去寻求答案。我们找到的任何答案都不会长久有效。答案只是一个地方，在那里，当生活继续向前，提出下一个问题时，我们就能安心入眠。经过这么多年的思考，我开始怀疑，美好生活的秘诀或许不在于掌握所有答案，而在于在有志同道合的人陪伴下，去探索那些无法解答的问题。” - 雷切尔·内奥米
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