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儿童情绪稳定性测试情绪稳定一般被看作是一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定,主要是指一个人能积极地调节、控制自己的情绪,在短时间内没有大起大落的变化。他不大会时而心花怒放,转瞬又愁眉苦脸。如果您希望知道自己孩子情绪是否稳定,可以让孩子做做下面的测试。18.4万参与 11.5万完成 0.2万 1.1万
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陈会昌气质量表气质指个体心理活动的稳定的动力特征,它是职业选择的依据之一,也是人才测评的一个重要内容。某些气质特征为一个人从事某种工作提供有利的条件,但在一般的实践活动中,由于气质的各种特质之间可以相互补偿,因此对活动效率的影响并明显。但一些特殊职业,如运动员、宇航员、雷达观察员等对这类人的气质特征提出了特定的要求。必须经过气质的测验,进行严格的选拔和淘汰,才能使他们胜任这类活动。4.3万参与 2.2万完成 0万 0.1万
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测试你厌倦一个人要多长时间所有的人,所有的事,总是要厌倦的,总会有一个尽头,到了那个尽头,两手空空,倦意终现,爱情真的有“保鲜期”吗?你能逃过那所谓的七年之痒吗?以下测试就是帮助你认识自己的“保鲜期”,看你多久会厌倦一个人。4.2万参与 3.1万完成 0万 0.1万

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投射:从看“他人”到见“自己”————一面千年的镜子文章通过苏东坡与佛印的对话,探讨了人们如何看待世界和他人实际上是自我内心的反映。通过生活中的例子,说明了我们对他人的看法往往反映了我们自己的内心状态和未解决的自我问题。
吴朝阳 1 65
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叙事疗法:在问题与力量的交响中重写生命故事\n\n文章探讨了叙事疗法在心理咨询中的应用,强调了通过外化技术、发现例外和见证等方式,帮助个体重写生命故事,实现自我成长和疗愈。
吴朝阳 0 212
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标题:你突然“变幼稚”?可能是心灵在喊充电!|看懂退行,关系开挂指南\n\n文章探讨了成年人在压力下可能出现的“退行”现象,即无意识地回到早期的行为模式,如孩子般的依赖或逃避行为。文章区分了良性和不良的退行行为,并提供了如何在亲密关系、家庭关系和职场社交中识别和处理这些行为的建议。最终强调,理解和接纳这些行为可以增进人际关系和个人成长。
吴朝阳 1 370
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婚姻关系面临考验:三面镜子照见常见挑战与应对之道文章通过三对夫妻的真实困境,探讨了婚姻中常见的挑战及其应对策略,强调了情感联结、角色协商、亲密关系维护、社会支持系统建立和冲突管理的重要性。
吴朝阳 1 1409
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沉默,是治愈这个时代的一剂良方文章探讨了在现代快节奏生活中,沉默作为一种治愈方式的重要性。作者通过描述日常生活中的压力和焦虑,提出静默可以帮助身体放松、感官清晰、大脑放空、情绪流动,并最终感受到与世界的连接。文章还提供了实践静默的具体方法,如晨起3分钟、走路时“走神”、生气时停3秒等,鼓励人们在日常生活中寻找静默的时刻。
吴朝阳 1 1366
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分手后,快速走出痛苦文章探讨了分手后如何快速走出痛苦的心理过程,提供了四维科学康复方案和分阶段应对策略,旨在帮助读者实现创伤后成长。
吴朝阳 2 1663
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妈妈是孩子情绪的容器文章探讨了宝宝和青春期孩子通过不同方式表达情绪的现象,以及妈妈如何作为孩子情绪的“容器”帮助他们处理情绪。提出了稳住自己、接住情绪和试着转化三个步骤,帮助孩子管理情绪。
赖彦 0 193
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分手后,挽回吗?文章探讨了分手后的情感挽回问题,提供了心理解读和建议,包括挽回的迷思与出路、挽回可行性三维评估表以及诗中三个危险信号提示应停止挽回等内容。
吴朝阳 0 1662
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分手后的心,怎么办才好文章探讨了分手后的心理状态,包括回忆闪回、神经生理疼痛,以及如何通过心理咨询师的帮助来理解和应对这些情感。文章还提到了悲伤五阶段理论和性别在分手后心理反应上的差异。
吴朝阳 0 1568
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人生三重修,你到第几层了文章探讨了个体心理层面的自卑与自我认同问题,以及人际关系中的爱与被爱、尊重与理解的渴望。通过心理咨询师的解读,展现了从个体视角到全局视角的心理成熟过程,反映了心理成熟度的提升和人生境界的拓展。
吴朝阳 1 1122
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女,17岁,在这一个半小时内,我从“这个世界怎么能这么美好,我有爱我的家人,爱我的朋友,美好的未来,哪怕过去很烂我也不会再被过去缠着,我胃口大开心情大好感觉一切是多么的美好活是多么的幸福”到“为什么事情这么多,我什么都不想干这个世界没救了我没救了,我好想死我好烦头疼,不想吃这些东西好恶心,一动都不想动。好想吐好想死我不想吃这些,活着怎么这么痛苦,我真的活着吗,我好想去死”再到“我的腿好细我身材好好我想穿好看的小裙子”再到“我怎么这么丑我这辈子别想穿的华丽了毕竟我就是一个大大的丑女,无敌了我好想去死好累好烦好恶心”38分前 65 7 4
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女,16岁,我想问,看心理医生的话要多少钱。我的朋友,可能总是因为她父母受困吧,她昨天和我讲,她那时和她妈妈说\"如果我喜欢女孩子呢\",她妈妈只是讲没关系,只要不让你爸爸知道就好了。之后她妈妈可能是生气了吧,她对我她妈妈是那种只要受了气就必须全部撒出来的那种人,所以这件事她爸就知道了。她爸爸在外打工,不怎么回来,那天她们一起吃饭,她爸爸就说,你要是真喜欢女孩子,我就带你去治这病。是我朋友保证不会喜欢女孩子这件事才结束,她爸爸带着点威胁的意味讲,你敢骗我你就等着吧,差不多是这样。她之前也和我讲过,她小时候总是躲在自家狭小的厕所里哭,因为她家长不理解有什么好哭的吧,总是对她说一些带些嘲讽意味的话。我忘记她有没有给我写过她哭的原因了,可能写过吧只是我不记得,她那天给我写了满满一张纸,我没敢仔细的看。她家长后来发现了,她一出来就说\"又跑去厕所哭啦?\"类似于这样的话。,她总是忘记很多事情,关于她朋友我的都能忘记,我觉得,可能是以前受了太多苦大脑自动选择忘记的吧。她总是很平静的,那时和她接触的那几天,可能是直觉吧,看着她的眼睛,我就知道她一定受过伤。事实的确如此。我感觉她呆呆傻傻的,不会调节自己的样子,可能有些难以启齿,但是我想帮帮她,我觉得她受了很多苦,她不应该这样。我和她讲了,我说我会攒钱带她去看医生的,她答应我了。1小时前 231 45 10
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有人一起说话吗1小时前 143 24 12
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女,善良的人没人在乎 被人欺负2小时前 191 23 10
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女,26岁,由于我曾把另一个电脑有一些资料转移到我的电脑,于是有一天我在清理我电脑资料的时候,发现我们部门另外一个同事的一个文件(因为他恰好也用了这个电脑,他可能就留下了私人文件),上面显示的是内部职称评定,我点进去看发现他在申报这个,我只做过外部职称评定,内部职称评定还是第一次看到,我就有点好奇问了隔壁部门同事A,隔壁部门同事A说,公司是存在内部职称评定的,但这个评定是每个部门领导指定三到四个人可以被评选上,并且评选上的人可以加工资,我看到的我同部门的同事的那个资料显示的时间是2024年评定的,而我现在才知道,所以大概率如果这件事真的存在的话,那么我们部门的领导就是没有评选我,可能评选了我们部门的其他三四个人,站在我的角度,感觉这件事很尴尬,我不知道可以问谁,感觉问领导,到时候领导难道说我工作能力差而没评选上吗?所以我搁置了很久,都不知道该怎么办,但是内心又会有点不舒服,不舒服的点在于同样是在这工作的人,其他同事的工资会比我更高一些, 大概是搁置了一段时间之后,有天早上正好和隔壁部门的一个同事B一起顺路上班,我们在说外部职称评定的事情,于是我当时就问了一下同事B我说“那你知道内部职称评定的事吗?”他问“那是什么?”这时我发现他不知道我马上改口说“我也不是很确定”(不想引起不必要的麻烦), 为什么我们公司会有这么秘密不公开的评定,搞得跟悬疑片似的,我甚至怀疑是不是根本没有(但是以隔壁部门同事A以及资料来看是存在的),因为从未听同部门同事提起,还是说他们就是这么守口如瓶,我该怎么办,如果是你们你们会怎么办?2小时前 214 16 10
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我想知道:我丈夫婚后多次打骂我,到底是不是替他妹妹报仇?有没有这个因素在里面?因为我婚前跟他妹妹发生过矛盾。他母亲和他妹妹都自觉吃了亏。她们俩在自觉吃亏的情况下,还默认我丈夫跟我继续交往,因为她们俩有更长远的打算,为了繁衍后代,暂时隐忍不发而已。但是压制不是长久之计。那他多次赶我走,多次打、骂我,到底有没有替他妹妹报仇的成分在里面?3小时前 218 19 12
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女,18岁,都这么大了,还是释怀不了小学被欺负的事,想起一件事来就容易思想反刍越陷越深,像走马灯一样一件接着一件在我脑子里循环往复的出现,而且还会产生当时的那种心慌害怕的感觉,特别难受,不知道该怎么办了10小时前 486 55 25
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男,我是个极度缺爱的男生,谁对我好我就喜欢谁,而且会只想一辈子和他在一起,不论性别,但更倾向于男生,只想有一种关系,两个人的世界,最近我喜欢一个男生,可是他接受不了因为我们都是男生,他只把我当成最好的朋友,可我活着的意义就是要寻找那个最重要的人,我应该怎么办,不想离开他,我没有勇气回到一个人,可我每次想到那些就会崩溃,想立刻结束自己11小时前 513 46 23
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男,21岁,有没有女性咨询师接配合单的,抱抱我12小时前 528 10 13
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女,19岁,感觉生活无望了 想离开了 求一个解脱办法16小时前 382 48 25
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潜意识需要你把一切摆得清清楚楚。
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要说离婚是面照妖镜呢,结婚的时候哪个男人不对你好呀,真正看出一个男人人品的时候,就是离婚 1.自私自利:离婚时转移财产让你一分钱都捞不着,比如把自己的钱转给父母称之是赡养费,更严重的还会伪造夫妻共同债务,拿不到钱还要背负一身债。 2、情绪不稳定:有些男生在离婚后可能会表现出情绪不稳定的状况,比如经常发脾气、抱怨、焦虑等。他们可能会将这些情绪发泄在前妻或者其他人身上,造成不必要的困扰。 3.恶意攻击:有些男生在离婚后会对前妻进行恶意攻击,比如诽谤、诋毁等。他们可能会通过言语或者行动来伤害前妻的自尊心和形象,甚至会威胁或者恐吓前妻。 4. 自我中心:有些男生在离婚后可能会表现出自我中心的行为,比如只关注自己的感受和需求,不顾及前妻和孩子的感受和需求。他们可能会将离婚的责任全部归咎于前妻,而忽略自己的过错和责任。 5.不尊重协议:有些男生在离婚后可能会不遵守协议,比如不按照协议支付抚养费、不按照协议分配财产等。他们可能会违反协议,导致前妻和其他人不得不采取法律行动来维护自己的权益,这样又免不了一场官司。
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真正的智慧,在于对自身局限的认识。
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推荐您看金赛(Kinsey)连续谱阶段,会明白的,性别认同需要四个阶段1认同困惑.2认同接纳。3认同骄傲。4认同整合,建议您的朋友找彩虹心理咨询师,了解您朋友,是外界刺激还是内心幻想引发的生理反应,建议做ICD—11量表筛查一下
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自拍有助于提升多巴胺——所以我拍了(♡>𖥦<)/♥
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作为父母,先不要关注孩子的生活状态。 先要关注自己,你自己活好了,日子过得有滋有味,每天都很充实。 你放心,你的孩子一定也会很活得很好。 你好好地把自己活好了,你就会成为一束光,孩子自然向阳而生。 反之,你自己充满了焦虑、压抑很恐惧,却妄想让孩子活得好,这是不可能的。 因为你是一个充满负能量的场域,在这个场域里,孩子受到的影响也是负面的。
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# 心宽似海,原谅如光 在人际交往的复杂织锦中,我们难免会遭遇他人无礼的言行,就像晴空里突然飘来的乌云,瞬间遮蔽温暖阳光。然而,选择原谅,如同在阴霾中开启一道裂缝,让宽容的光得以透入。 想象一下,你正满心欢喜地参加一场聚会,与朋友谈笑风生。这时,一位不太熟悉的人却突然抛出一句尖酸刻薄的话,像一把利刃,瞬间刺痛你的心。那一刻,愤怒、委屈如潮水般涌上心头,你或许想立刻反击,让对方也尝尝被刺痛的滋味。 但,若我们能在这冲动时刻按下暂停键,尝试去理解对方行为背后的原因,或许会发现不一样的真相。也许他当天遭遇了巨大的挫折,工作上的失意、生活中的困扰,让他如同一颗被点燃引信的炸弹,任何一点小事都能触发他的情绪。当我们站在这样的角度去看,心中的怒火或许会稍稍平息。 原谅,并非软弱,而是内心强大的彰显。就像冬日里的暖阳,能融化人与人之间的坚冰。当我们选择原谅,给对方一个理解的微笑,或是一个温暖的拥抱,那种力量是无比强大的。还记得有一次,朋友在众人面前不小心说错话,让我陷入尴尬境地。当时我心里很不是滋味,但看到他满脸懊悔的样子,我深吸一口气,走过去轻轻拉住他的手,说:“没关系,谁都有说错话的时候。”他眼中满是感激,紧紧握住我的手,那一刻,我们的友谊不仅没有受损,反而更加深厚。 在亲密关系中,原谅更是维系感情的关键纽带。当爱人偶尔因疲惫或烦躁说出无礼的话,我们若能以温柔的怀抱回应,用亲吻安抚他的情绪,告诉他“我懂你,别担心”,这份理解与包容会让感情愈发牢固。比如,在一个静谧的夜晚,柔和的月光洒在窗前,爱人因工作压力对你抱怨指责,你没有针锋相对,而是轻轻抱住他,脸颊贴着他的脸,轻声安慰。他紧绷的身体逐渐放松,在你的怀抱中感受到温暖与安心。第二天清晨,阳光透过窗帘的缝隙,温柔地洒在床上,你们相视一笑,爱意在这无声的交流中更加浓郁。 选择原谅他人无礼的言行,是给自己的心灵松绑,让生活重归宁静与美好。它让我们在人生的旅程中,带着轻盈的心前行,收获更多真挚的情谊与温暖的感动。
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有点累
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我们的行为和选择都是与当下的认知水平想一致的。认为自己的决定是正确的。当你的认知水平提高后,会发现可能当时认为正确的事情原来也不是百分百都对。
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