给力心理-24小时在线心理咨询_情感倾诉平台_心理论坛倾诉心声-免费树洞倾诉app

一个有趣的悖论是，当我接受了我自己时，我就能改变自己了。 ———卡尔·罗杰斯

周日，心情愉快的一天！

😀☺️🥰

勇敢一点， 失败跟遗憾相比真的不值一提。

家长的事情，让他们自己去处理吧，你尽量远离一些。

♥自责侧重自我批判、内心愧疚，是对自身行为的懊悔情绪；♥忏悔更强调向外界（如他人、信仰）坦白过错并寻求宽恕，带有赎罪的行动倾向。

不要依赖任何人， 大树底下无大草， 但凡能为你遮风挡雨， 同样能让你不见天日。

在情绪高潮与低谷之间，为自己划定缓冲地带——可以是抚摸旧书皮纹的五分钟，或是观察蚂蚁搬运面包屑的专注时刻。生态心理学指出，这种**阈限空间体验**能重启被压力关闭的默认模式网络，让心灵恢复自然节律。

今天是7月6日，农历六月十二，星期日，早安。如果事事都如意，那就不叫生活了。生活啊，就是一边拥有，一边学着放下；人生啊，就是一路遇见，一路告别。珍惜所有的不期而遇，也看淡所有的不辞而别。愿你在来来往往的人海里，依旧保持温柔，也愿你在人生的起起落落中，始终相信美好。#早安

允许一切发生，你将无所畏惧， 真正的强大是接纳，接受无常，停止内耗， 能量越高越理解他人， 允许别人做别人，允许自己做自己。