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孩子的幸福不在于物质的丰富，而在于心灵的满足。

有时候，比起接受一个让你困惑的事实，我们更愿意相信奇迹会发生，我们会跟自己说：“不会的。肯定不会一直这样下去的，这只是暂时的。

沟通，只是说出你看见的，不带任何期待地说出你真正的感觉。

人们不是被事物困扰，而是被他们对事物的看法困扰！ ​配图:大宝儿拍的姥姥家院子的光影

不要和抑郁的人说：不要想太多，开心点。他们不是不开心，是没力气开心。像手机只剩1%的电，连解锁屏幕都觉得费劲，更别说挤出一个笑脸了。早安！

当空虚无聊时就读书，但一定要有自己的生活目标。时间会让痛的不再痛，放不下的终会放下。

在自我照见的路上 需要非常多段亲密关系 来照见自己 人生是需要很多前任 来当镜子 才能碰撞出越来越清晰的自我欲望 在前进的路上 那些被我们“创飞”的前任们 在曾经感情的当下，不是利用 只能说，爱过 ！

能量太低时：装聋、装哑、装瞎 身弱之人，一定要给自己，一段奢侈的恢复期。这段时间，要装聋，装哑，装瞎，屏蔽掉外边的一切杂质。要纯养自己，不走亲，不访友，不因外界，耗费自己的一点心神，只一点点唤醒能量，强壮自己。 大环境，不可改变，就要自我拯救。要装聋，对一切不想听的，都当听不见，不产生坏的连接；要装哑，嘴要紧，心要大，不争、不评、不说；要装瞎，看不过眼的，默念不存在，只关注自己，绝不给自己增加业力。 人，与外界建立任何连接，都是要耗费心神的。人，都要先自我滋养，才有薄弱之力，去应对外界的一切。不要虚到极致，还折腾自己，人弱到极致，就要蜷缩回壳里，让自己缓缓，保存基本的生存之力。

你想要的，或早或晚，都在路上 生活中，有些人会跑在你的前面，也有人会走在你的后面，但仔细看看你会发现，每个人都有自己的节奏。我们要做的，就是对自己多一点包容、多一点耐心，在自己的轨道里稳稳地前行。 生命是一个不断成长的过程。成熟的人，经得起岁月的馈赠，也经得起岁月的历练。能在时光中慢慢沉淀自己的人，方能做到豁达笃定。 放轻松，不必惊慌失措，不要愁眉不展，你想要的，或早或晚，都在路上。

帮助来访者优雅的表达自己