周海波心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
342
人
|
99%
好评
咨询
问
美国心理咨询保险
2023-09-01 15:55:47
抱抱TA
男,15岁,怎样才能克服
社恐
。。。。。。。。。。。。
20
17
415
[流泪][流泪][流泪]
心灵充电宝
心灵充电宝送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
送了一个拥抱
心灵充电宝
很能理解你的感受,可以跟老师聊聊,老师能帮助你克服恐惧。
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
你能来平台诉说这件事情,这已经迈出第一步
金金
很好奇会让你感觉到不适的社交场景具体是什么样的呀。愿意说说吗(不知道这样的对话会不会也给你带来不舒服的感觉)
舒心(情绪解决专家)
你很勇敢,能说出来想改变的愿望就是进步。具体的改变还是需要一起来寻找那个原因。这需要一个过程
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
小糖
你之前为了克服它做过什么呢?
张金玲
您好
杜严
杜严送了一个拥抱
和虹利
和虹利送了一个拥抱
胡维静
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
紫荷倾听
想想会在什么环境中,发生什么事情,让你有不舒服或者恐惧的感觉,什么情况下会缓解些,自己想改变的原因是什么,等等问题都需要听你慢慢说才能渐渐清晰,可以尝试倾诉给你信任的人或者完全陌生的倾听师,逐步改变。
唯美
社恐会给自己的生活带来不少困扰,你来平台求助已经是踏出了第一步,非常棒,老师了解具体情况才能帮到你,聊聊吗?你是在怎样的环境下会社恐呢?你描述的社恐都有哪些表现呢?
鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
龚雪老师
提高自信,不用太在意别人的眼光,多给自己正面的鼓励[抱抱][抱抱]
王旭东
您好,恐惧来自于内心关于某种情境的灾难性想象自己过往糟糕体验的记忆,能具体谈一下吗?
天心分析
当你在人际社交方面或周围环境感到紧张压力恐惧的时候找到突破口,意识到用积极正向的去暗示自己:这些都只是旧日的模式再次浮现出来而已,对你来说最好是什么?勇敢社交的后果是什么?你能承受得住最糟糕的结果是什么?就算效果不是太好,丢一次脸或自黑一次好像天也不会塌下来的,但这次我们积累的经验,胆子页变得大了一些。另外自己的真诚也会吸引善意的人们协助你一起越来越好。你内在的小孩也会越来越自信,多尝试,并坚持下去,你能够客服社恐带来的困扰,加油!
易和
催眠怎么样
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
高兴
你好!此时此刻可以连麦聊聊吧,细节更多的解答问题
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
黄老师
你好
蓝水晶
你好,找我聊聊具体事情,帮你解决根本原因
程少
程少送了一个拥抱
龚雪老师
龚雪老师送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
向阳✨情感疏导
向阳✨情感疏导送了一个拥抱
张莉华
张莉华送了一个拥抱
更多内容 APP查看
当一名心理咨询师的基本要求:女,19岁,8.31(因为我和我爸关系不好,所以暑假的时候,我就和我妈一直在我奶家待着来着,但是9.3就大一开学了,所以就在今天回来了)今天下午2点左右时,我和我妈坐返程车从新民回到了沈阳。然后,刚下车,我爸就给我妈打了电话(我妈中午在车上时,告诉我爸,我们正在回来的路上),我妈就说,刚到,正准备进大门,我爸就说,让我和我妈先别上去了,他今天要给我妈取药,正好就顺路出去吃饭了。后来,3点多时,到了给我妈取药的地方,我爸就让我给他打伞,他去取药。取完药之后,他就说,查查去哪吃饭,然后我妈就说,那时不是说了去西塔嘛(之前在去药房的途中,我爸就问了想吃什么,然后那时我和我妈就已经提到西塔了,我爸就又说,这下雨天,别在外面吃,去铁西万象汇吃,后来我爸有了电话,就接电话了,就没再继续讲了), 我爸就生气了,就说,这大下雨天,非得去外面吃什么,然后还说,杨馥宇,你也是,都大学生了,什么都不懂吗之类的。然后他就一直吵着说别出去吃了,不想和你俩出门之类的,结果,快到家之后,他又不知道怎么想的,又开车去了中街吃烤肉。然后吃饭的时候,班级群里有消息,然后我也坐累了,就坐姿不大正,我爸就说,坐直点。后来5点多时,吃完饭回家的途中,我妈就说,要不你一会儿先拿手机看吧(今天晚上6点开始不是开学第一课嘛,然后学校让看这个)。我爸就说看什么,我妈就说,6点钟要看开学第一课,然后我爸就说,那时就到家了。后来,又过了一段时间,我妈好像突然想起什么,就说,明天她要带我去办一下手机号(就是因为我学校要办建行银行卡嘛,但是办银行卡不是本人手机号应该就是会很麻烦),然后我爸就说,为什么要换手机,现在的手机号多好之类的(我现在的号,是我爸的附属号,这必须得换啊)。然后后来5点58到小区门口时,我爸就说,他把我妈的药(一个大箱子,总达30斤左右)拿到小区门口里面,然后让我用推车拉进去(我就真的无语了,药也不是我的,他要帮我妈,他自己拿呗,凭什么要让我拿,就真的回回都是这样,只要有东西,一定让我拿),他去停车。进了小区门口之后,他就把推车给我了,然后他就一直在后面看着我拉,我真的好气,我就把推车竖起来放地上了,然后东西就掉了。我爸就过来了,骂骂咧咧地说,赶紧把东西扶起来,我真的不想动,然后我妈就意图去弄,然后我爸就说,你别动,让她自己搬起来,我妈说,她拿不动,我爸又说,她力气比你大,她是死人吗,让她横着拉,她为什么竖着拉之类
荣格心理咨询所所长:男,20岁,有人愿意来听我内心的声音吗
心理咨询都做什么:女,17岁,开学后理发时理发师没剪好,快剪秃了,不敢上学
重庆电视台青少年心理咨询:男,19岁,寻求他人同行救赎已至极限,然而终于无意。不知道还能坚持什么,行走的力量也将竭尽
特殊儿童的心理咨询:男,17岁,和女朋友吵架对方说的跟过分怎么办 应该说的什么程度才分手
沈阳沈医院心理咨询师原平:女,高三很迷茫现在在家里 父母不让我出门打工让我去学校可是我很讨厌学校的环境 我在学校谈了一个男朋友 他稍微对我冷淡一点我就很难受 很想哭 我给他说过 可他都回避 我不知道我该怎么办 刚刚给他发信息他态度不好 我真的很难受 我很自卑很敏感 我现在跟别人说一句话我感觉我说的每一句话都是错的 我甚至想死掉我真的好难受 我之前患有抑郁症在我的印象中我的爸爸经常打我的妈妈 对我也不是很好 我渴望被爱 我不想把希望都寄托到我男朋友身上我该怎么办
心理咨询师付丽娟:女,37岁,公司给我发通知了让签合同了。这次合同就是终身制了。有点高兴就是不用再想公司裁人的事,反正终身合同了,裁人也要赔一笔钱。不高兴的事是不太想干这个工作了,天天加班,就我一个女的,其他都是男同事,那个领导也是男同事,真是烦人,男女根本都是很难沟通的,我就觉得他们男的死要面子又固执,还总是认为自己对别人错。和男的聊天真是没意思。然后他们眼睛里就只要钱,我买了一个三十块钱的冰淇淋尝尝他们都说我真浪费,他们喜欢加班,反正天天住宿舍里,拼命加班加班。我不喜欢,我觉得加班又累又让我没有生活时间,除了上班再回去做家务太赶时间,周末休息也是拿来做家务了,出去玩的时间都没有,做个饭都挤时间,真是够够的。唉,我一想未来的日子就是加班加班,和一群无聊的男的上班,真没意思。
青少年儿童心理咨询郑州国医堂:女,14岁,快开学了怎么办?我害怕的不是开学,我以前被校园霸凌过(霸凌内容:全班人把我围起来骂我,骂我cxc是病毒、珍爱远离,cxc病毒,走个路被踹,把我的书包、书、文具扔进垃圾桶或在我不在时占为己有、藏起来,会把口水吐在我的桌子、椅子、我身上,在上课的时候用笔来扎我后背,用洗不掉的黑笔在我衣服上涂鸦,把我的桌子、椅子踹倒,全班孤立我)在那期间我有告诉家长和老师,我家长没管也没等我把话说完就告诉我自己告诉老师,告诉老师老师因为我是差生就告诉我自己告诉施暴者的家长,我该怎么办?我知道开学时的那个班里有曾经霸凌我的人
注册心理咨询师有多少人:男,32岁,,!!!遍地连伤 二手买的手机没几个月右下角也震碎了!,,,,,跟一个胖子搬几十斤的搞板,妈的今天又破了 150一个人 我俩一高一低 身高不均匀 搬运石膏板 从二楼 到五楼,,,,这些伤不算什么!最主要是 我什么时候才能还清全部借呗贷款二千七百多,,和还钱欠父母九千八百多,,,和什么时候能买个新手机!!!,,,和我什么时候能独立起来 不让父母代交燃气物业费 自己承担宽带手机水电费,,,还有就是我 20到30岁前十年 差不多在亲叔公司上班 亲叔给八年五百每个月工资 一年半多一千每个月工资 ,,干了九年半多 就我现在32岁 ,,,什么时候才能知道我选择什么工厂 行业学什么技术,,,什么时候才能忘记每天醒来 就像厄梦 一样 别人骂我脑子不好做什么事不行 亲叔婶谈哥对我 对父母对不起内愧疚,,我该怎么办!!怎么实行32岁 没技术没结婚没女朋友没工作一分存款什么时候才有
免费社区心理咨询:我中度抑郁,为什么会中度抑郁呢?我感觉我的人生就定格在了现在,不会再有发展了,干什么什么不行,什么也不会,没有朋友,什么也做不成,只能在家里啃老,没有工作,也找不到工作,将来结婚也没有人要我,没有朋友,也不会有朋友,只能在家里,在家里荒费青春,中度抑郁正在吃药,吃药什么时候是个头啊,抑郁好不了怎么办
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2023
/
0901
问
美国心理咨询保险
男,15岁,怎样才能克服社恐。。。。。。。。。。。。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报