心理健康
恐菌症：被感染的心灵
虽然哈蒙德使用了 “恐惧症”（phobia）这个词，而且有些人可能会把对细菌和污染的恐惧归类为焦虑症，但今天许多精神科医生都会把他的病人诊断为患有全面的强迫症（OCD）。强迫症是一种神经精神障碍（Singh 等人，2023 年），其特征是耗时、痛苦、反复和持续的侵入性想法和冲动（强迫症），以及一个人为了应对强迫症产生的焦虑而被迫做出的重复行为（强迫症）（DSM-5 TR，2022 年）。
性别： 它是真实的吗？
当哲学家谈论性别问题时，一种方法是简单地描述人们如何看待自己的性别，以及这如何影响他们的体验。哲学家们还试图找出并描述性别的 “本质”。哲学家可能会提出一个新的或经修订的性别概念，以达到某种实际目的。
睡眠比你想象的更重要
从汇集的证据来看，充足、不间断、有规律的睡眠是促进情绪和身体健康的重要因素。好消息是，改善睡眠的有效行为干预措施已经存在，而且改善睡眠通常不需要太多的花费、延迟或有害的副作用。保护睡眠无疑是改善和保持心理健康和幸福感的最佳途径之一。
