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欲望差异不仅仅是频率

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欲望差异是指夫妻之间的欲望不匹配，是导致夫妻陷入困境的最常见问题之一。不幸的是，包括治疗师在内的许多人只关注性行为的频率，试图让伴侣“调整”他们性交的频率。但故事还有更多。

性经济学

人们很容易把注意力集中在一对情侣做爱的频率上。当你在主流媒体和临床文献中读到关于欲望差异的文章时，大部分注意力都集中在帮助夫妻协商他们进行身体锻炼的频率上。不要误解我的意思——频率是一个因素，它是欲望差异研究最多的方面。

通常，伴侣要么是“高欲望伴侣”，要么是“低欲望伴侣”。鼓励高欲望伴侣倾听伴侣的感受，并通过非性的方式与伴侣获得爱和亲密关系，为自己的需求负责。可以鼓励性欲较低的伴侣“伸展身体”，更多地与自己的性兴趣联系起来。

是一种经济模型，认为对商品价值和兴趣最小的人对商品价值的影响最大。所以，如果你在跳蚤市场上，为一个小技巧讨价还价，你可以表现得好像你真的不在乎你是否得到了这个东西，然后你非常乐意离开，从而获得最优惠的价格。

在夫妻中，这一经济原则也会影响伴侣为关系付出努力的意愿。最不重视关系的一方付出的努力更少，另一方必须加大努力来满足另一个不太感兴趣的另一方。
具体到性频率，当一方想要每月一次性生活，而另一方想要每天一次时，这对夫妇更可能接近每月一次而不是每天一次。更想要性生活的伴侣通常是那些不得不做出更多妥协的伴侣。

超过频率

性欲较高的伴侣经常使用手淫来补偿性频率的降低，这种模式通常更多地发生在男性身上。但我经常听到情侣们报告说，即使一方想要性生活，另一方却选择手淫。通常，这种动态被归咎于诸如手淫或强迫性手淫之类的事情。

在治疗了很多这样的夫妇后，我发现通常还有其他因素在起作用，涉及到夫妇内部的个人问题：

  • 不同的情色兴趣。有时，当不匹配的是想要的性行为时，性行为的频率并不重要。如果一方有古怪的兴趣，或者另一方没有共同或感兴趣的兴趣，这种差异可能会导致对不会“挠痒痒”的性行为的拒绝。最低兴趣原则也在这里发挥了作用——对某种性行为最不关心的一方通常会对夫妻是否参与性行为施加最大的控制。我的朋友DanSavage说，情侣们在合理的范围内探索“善良、给予和游戏”，以满足彼此的色情需求和兴趣，但强调我们没有义务遵守伴侣的色情脚本。
  • 时机。情侣们可以安排不同的时间表，从工作、睡眠到简单的生物学。有些是早起的人，有些是夜猫子。我曾经治疗过一对夫妇，他们的工作轮班不同（白天和晚上），其中一方手淫了，当另一方回到家时已经睡着了。他们必须讨论安排性生活，并学会围绕不同的时间表进行计划。
  • 要求。一些有特定性兴趣的人可能会变得刻板和苛刻，总是想要某种性行为，如果得不到，他们会感到沮丧。这种要求会导致他们的另一方变得抗拒，感到被利用和被控制，并拒绝他们伴侣的兴趣。在这里，即使变态的人和他们的香草伴侣都想要性生活，他们也可能选择不与对方发生性关系，因为这是一个顽固的反动过程。
  • 恶心。有时，不同的情色兴趣不仅不被分享，而且令人反感，甚至被视为恶心。这可能是关于变态行为和幻想，也可能是关于某些性行为，如口交、开灯性交、肛交等。不幸的是，当一方发现其他人的性兴趣令人厌恶时，可能会导致他们完全拒绝性行为。道德和宗教判断通常在这方面发挥作用。通常，拒绝会导致另一方因其未被分享的性兴趣而感到羞耻，并选择手淫或观看描述这种欲望的色情片，因为互联网、色情片和他们自己的手不会让他们感到羞耻，而他们的伴侣会让他们感到羞愧。我的一位男性患者曾告诉我，“我是双性恋，喜欢幻想与男性发生性关系。但我妻子觉得很恶心。如果我在性生活中在幻想中提起这件事，她会生我的气。所以我看同性恋和双性恋色情片，在那里我可以很兴奋，不用担心她会拒绝我。”
  • 质量。不匹配可能是关于性的质量。我看到二人组中，一方不愿意或无法满足另一方的性需求，导致另一方感到不满足。因此，不满意的伴侣可能会选择不做爱，而不是糟糕的性爱。性治疗师经常成功地帮助这些夫妇学会合作，练习对他们双方都更满意、更愉快的性行为。一位女性患者曾在接受治疗时说：“我丈夫从来没有给过我振动器。但我的振动器给了。他受到了威胁，不让我在做爱时使用它。所以我说好吧，我选择快乐而不是旅行。”
  • 损失。可悲的是，在不同的婚姻中，人们的身体和心理都会发生变化。这些变化会影响我们的心理和身体欲望以及对伴侣的反应。在治疗中，我们帮助伴侣学会关注他们对伴侣感受中的其他因素，并将这些感受转化为性欲。但是，当他们是高度重视和享受性的人时，这可能会导致定居感和满意度下降。