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你以为是性格问题？ 其实是大脑在保护你！ 心理学告诉你：拖延/社恐/敏感都是生存智慧的进化 👉🏻你的哪种缺点其实是保护机制？

一个人从觉察到觉知的过程，可能要花费十年；但从觉知到觉醒，可能只在一念之间。

别再纠结“谁走了”，想想“谁还在”。 某心理学家跟踪20年发现：人到晚年，真正能滋养你的，不是关系数量，而是关系的质量。 两三个懂你的知己，胜过千百个点赞的网友。

曾有人说：“每一个成年人的内心，都住着一座孤岛。” 年少时的爱，是山盟海誓，是三天两头的糖果与惊喜，长大以后，爱成了肩膀上的责任、耳边的理解、睡前的一句：“我懂你”。

婚姻真的靠缘分，靠“装”得来的婚姻很累，也不长久。

今晚公益一次～

爱情多少钱一斤？

当你说“我好像迷路了”，我好像看见你口袋里还攥着半张地图，那些绕远的路啊，都是星光铺的伏笔。

在這個世界上， 最不快樂的人， 就是那些每天過著日子， 卻不知道自己真正想要的是什麼的人。 人， 可以迷茫一陣子， 但不能消沉一輩子。 女人， 可以依靠別人輕鬆一時， 可只有靠著自己， 才能精彩一世。 我們的人生， 由我們自己塑形、建造， 與其抱怨自己出身不好、遭遇坎坷， 不如讓自心變得更加堅定， 朝向目標，踏實邁進。 一個人， 最大的資本不是容貌， 甚至也不是出身， 而是堅韌的內心和充滿智慧的頭腦， 美貌總是容易逝去， 而智慧卻能讓靈魂永久保鮮。

真正放下的不是外物，而是自我的“执着心”。