一个好的治疗师将每位客户视为一个个体，并考虑他们的生活如何随着时间的推移而展开。然而，我们的科学模型鼓励从业者专注于完全不同的方向。像美国协会（DSM）这样的分类系统并没有治疗真正活着的人，而是告诉治疗师治疗“疾病”
最近发表的一项研究表明了这一切的荒谬性。1研究人员计算了应该有多少迹象和症状的组合来指导心理健康从业者寻找DSM障碍的疾病。那么，有多少独特的组合呢？从业者应该跟踪多少种组合？
答案是荒谬的。使用当前的DSM标准，有10130814种方法可以诊断为精神疾病。当添加“说明符”（诊断的扩展，可以进一步阐明客户的疾病）时，这个数字会膨胀到161.9亿个独特的诊断演示。这一切的目的都是为了找到潜在的疾病。在半个多世纪的时间里，我们在这数百万或数千种组合中搜寻，迄今为止发现了多少潜在的疾病？
零一个也没有。
但至少这些类别告诉你如何最好地改变一个人的生活，对吧？不。负责最新版DSM的工作组明确表示，该系统并不声称具有这种效用。2如果被发现，精神疾病将是功能性的，并且非常有用，因为这个术语只适用于已知病因、病程和治疗反应的疾病。DSM是一个可能的策略，有一天可以找到这样的东西，但它失败了。我们只剩下一个空洞的仪式，无法引导专业人士获得更有效的结果。
更好地了解客户
最近发表的一项研究表明了这一切的荒谬性。1研究人员计算了应该有多少迹象和症状的组合来指导心理健康从业者寻找DSM障碍的疾病。那么，有多少独特的组合呢？从业者应该跟踪多少种组合？
答案是荒谬的。使用当前的DSM标准，有10130814种方法可以诊断为精神疾病。当添加“说明符”（诊断的扩展，可以进一步阐明客户的疾病）时，这个数字会膨胀到161.9亿个独特的诊断演示。这一切的目的都是为了找到潜在的疾病。在半个多世纪的时间里，我们在这数百万或数千种组合中搜寻，迄今为止发现了多少潜在的疾病？
零一个也没有。
但至少这些类别告诉你如何最好地改变一个人的生活，对吧？不。负责最新版DSM的工作组明确表示，该系统并不声称具有这种效用。2如果被发现，精神疾病将是功能性的，并且非常有用，因为这个术语只适用于已知病因、病程和治疗反应的疾病。DSM是一个可能的策略，有一天可以找到这样的东西，但它失败了。我们只剩下一个空洞的仪式，无法引导专业人士获得更有效的结果。
更好地了解客户
下面是一个快速实验。站起来，抬起一只脚，这样你就可以用一条腿保持平衡。很简单，但现在闭上眼睛，观察发生了什么。最有可能的是，你会立即翻脸。
即使是最平凡的活动，我们也需要反馈，尤其是在你与客户的合作中。你需要一种科学的方法，专注于他们的过程，以及他们如何与期望的结果联系起来，而不仅仅是依靠你的经验和你对客户进展的直观感受。
只有一种已知的方法可以做到这一点，它在科学上相当于你作为一名从业者已经自然地做了什么。把这个人看作一个随着时间的推移而不断发展的整体。收集广泛的相关信息，并对其与他人的关系进行建模。识别模式，然后利用个人的优势瞄准并打破关键障碍。
你凭直觉去做。DSM忽略了这一点。但现在，通过现代方法和我们所说的具体统计建模，这些工具已经问世，可以帮助您在与客户的合作中，根据实时数据，逐个做出更好的决策。我们可以用它来增强他们的能力，而不是取代有爱心的专业人士。
你可以通过这种方式学到的东西比任何DSM诊断都更详细、更个性化、更连贯。例如，你可能会学到，每当客户关注自己的外表时，他们就会开始感到自我意识，这会让他们退出社交活动。同时，你可能会了解到，当他们转而关注自己的个人目标和价值观时，他们可以更容易地与他人交往。一点一点地，通过持续跟踪客户的生物心理社会过程，你可以更清楚地了解是什么让这个特定的人失望，以及如何让他们振作起来。
精神卫生保健的革命
作为一名有效的治疗师，通常不是提供善意的建议，而是观察、倾听和理解这一切。在过去，这意味着直观地跟踪数据，依靠经验和原理的巧妙应用。但通过最近的技术进步，我们可以更容易地跟踪变化过程，更有效地评估它们，并让科学承担一些重任。
精神病学基础读物
这一进程可以进一步加快。在过去的三年里，我和我的团队一直在开发一款新的应用程序。再加上其他技术进步，这很可能是一场变革的开始，这场变革可能会彻底改变整个精神卫生保健系统。这种技术可以让你跟踪客户的生物心理过程，并将其与期望的结果联系起来。简而言之，有了这门应用科学，你可以帮助你的客户以比以往任何时候都更个性化的方式做出有效的改变。这可能是一个真正的游戏规则改变者。
每当你觉得与客户在一起时，很可能会有一些你还没有完全理解的因素相互作用。与其继续下去，不如暂停、反思和回顾，也许可以改变你的方法。有了更多的信息，你可以让数据科学帮助识别客户生活中的关键因素，了解它们之间的关系，并建议如何最好地以个性化的方式赋予客户权力。这就像你单脚站立时睁开眼睛一样。有了这些反馈，一项非常困难的任务突然变得容易多了。
文章来源于:MentalHealthCareIsBroken—Here’sHowWeFixIt
相关推荐:8TipsforLearningaNewSkillEffectively
Learningnewskillscanbeagreatwaytokeepanagingbraininshape.Thereisgreatjoyinreinventingyourselfbydiscovering…
即使是最平凡的活动，我们也需要反馈，尤其是在你与客户的合作中。你需要一种科学的方法，专注于他们的过程，以及他们如何与期望的结果联系起来，而不仅仅是依靠你的经验和你对客户进展的直观感受。
只有一种已知的方法可以做到这一点，它在科学上相当于你作为一名从业者已经自然地做了什么。把这个人看作一个随着时间的推移而不断发展的整体。收集广泛的相关信息，并对其与他人的关系进行建模。识别模式，然后利用个人的优势瞄准并打破关键障碍。
你凭直觉去做。DSM忽略了这一点。但现在，通过现代方法和我们所说的具体统计建模，这些工具已经问世，可以帮助您在与客户的合作中，根据实时数据，逐个做出更好的决策。我们可以用它来增强他们的能力，而不是取代有爱心的专业人士。
你可以通过这种方式学到的东西比任何DSM诊断都更详细、更个性化、更连贯。例如，你可能会学到，每当客户关注自己的外表时，他们就会开始感到自我意识，这会让他们退出社交活动。同时，你可能会了解到，当他们转而关注自己的个人目标和价值观时，他们可以更容易地与他人交往。一点一点地，通过持续跟踪客户的生物心理社会过程，你可以更清楚地了解是什么让这个特定的人失望，以及如何让他们振作起来。
精神卫生保健的革命
作为一名有效的治疗师，通常不是提供善意的建议，而是观察、倾听和理解这一切。在过去，这意味着直观地跟踪数据，依靠经验和原理的巧妙应用。但通过最近的技术进步，我们可以更容易地跟踪变化过程，更有效地评估它们，并让科学承担一些重任。
精神病学基础读物
这一进程可以进一步加快。在过去的三年里，我和我的团队一直在开发一款新的应用程序。再加上其他技术进步，这很可能是一场变革的开始，这场变革可能会彻底改变整个精神卫生保健系统。这种技术可以让你跟踪客户的生物心理过程，并将其与期望的结果联系起来。简而言之，有了这门应用科学，你可以帮助你的客户以比以往任何时候都更个性化的方式做出有效的改变。这可能是一个真正的游戏规则改变者。
每当你觉得与客户在一起时，很可能会有一些你还没有完全理解的因素相互作用。与其继续下去，不如暂停、反思和回顾，也许可以改变你的方法。有了更多的信息，你可以让数据科学帮助识别客户生活中的关键因素，了解它们之间的关系，并建议如何最好地以个性化的方式赋予客户权力。这就像你单脚站立时睁开眼睛一样。有了这些反馈，一项非常困难的任务突然变得容易多了。
文章来源于:MentalHealthCareIsBroken—Here’sHowWeFixIt
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精神病学基础读物
这一进程可以进一步加快。在过去的三年里，我和我的团队一直在开发一款新的应用程序。再加上其他技术进步，这很可能是一场变革的开始，这场变革可能会彻底改变整个精神卫生保健系统。这种技术可以让你跟踪客户的生物心理过程，并将其与期望的结果联系起来。简而言之，有了这门应用科学，你可以帮助你的客户以比以往任何时候都更个性化的方式做出有效的改变。这可能是一个真正的游戏规则改变者。
每当你觉得与客户在一起时，很可能会有一些你还没有完全理解的因素相互作用。与其继续下去，不如暂停、反思和回顾，也许可以改变你的方法。有了更多的信息，你可以让数据科学帮助识别客户生活中的关键因素，了解它们之间的关系，并建议如何最好地以个性化的方式赋予客户权力。这就像你单脚站立时睁开眼睛一样。有了这些反馈，一项非常困难的任务突然变得容易多了。
文章来源于:MentalHealthCareIsBroken—Here’sHowWeFixIt
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