心理理论[1]不像量子力学或进化论。心理理论描述了一个事实，即我们看不到别人的想法，所以我们必须猜测、理论化他们的想法或感受。
心理理论是移情的根源。
我们使用这个推理系统来尝试预测别人的行为。特别是，我们用我们的心理理论来评估他人的意图、知识和信仰，以及他们是否说了实话：本质上，他们在想什么。
但这种换位思考实际上是心理理论发展的第二部分。
第一部分是，你在想我什么？
我第一眼看到心理理论是在我甚至没有听说这个想法之前。我刚刚从医学院毕业，即将开始在康涅狄格大学生活研究所接受精神病学培训。我和妻子卡罗尔开着租来的U-Haul卡车从辛辛那提开往康涅狄格州的哈特福德。我们14个月大的女儿索菲坐在我们中间的汽车座椅上。开车大约14个小时，为了让苏菲开心，我们让她吃棒棒糖。
卡罗尔会质疑这个数字，说只有一个，但在第五个棒棒糖之后，我们还没有离开俄亥俄州。出于对女儿牙齿卫生的担忧，我对苏菲说：“别再吃棒棒糖了。”
苏菲停顿了一下。
她看着我。
她转过身来看着妈妈。
然后，她面向前方，拿起棒棒糖，打开包装，用左手捂住眼睛，用右手把棒棒糖放进嘴里。
卡罗尔和我都惊呆了。苏菲在想什么？她坐在我们中间。我的意思是，就在我们中间，她14个月大，正在康涅狄格州哈特福德旅行。
然后它袭击了我们。
苏菲想，如果她看不见我们，那么我们也就看不见她了。她继续品尝和享受棒棒糖，手捂着眼睛。14个月大的时候，她还没有发展出心理理论，也就是欣赏别人观点的能力。苏菲不停地吃她的糖果。
直到几年后，我才意识到这一事件的重要性。我们这些在精神病学和神经科学领域工作的人已经了解到，大多数孩子都在逐渐走向被称为心理理论或ToM的发展里程碑。绝大多数人在18个月至5岁之间发展这种能力。一旦它发展起来，我们就会一直使用它，如此流畅和自然，以至于它只是“发生”了
但如果换位思考实际上是ToM发展的第二部分，为什么第一部分——你在想我什么–几乎在出生时出现？
从进化的角度来看，这很有意义。
数百万年前，知道是否有人把我当作他们的午餐比知道他们是否饿要重要得多。第一部分是你怎么看我？我安全吗？你认为我有价值吗？第二部分是你感觉怎么样？ToM必须与我们作为社会动物的进化同步发展。
苏菲在14个月大的时候就展示了ToM的第一部分，可能早在那之前。14个月大的索菲无法接受我们的观点，但她知道我们对她有看法。她妈妈和我不得不消失，这样她才能吃棒棒糖。
本质上，我们使用心理理论来确定别人是否认为我们有价值，这是地球上每个人都想知道的事情。我必须被你视为有价值的，否则我可能会成为你的午餐。我们都想要同样的东西。
我们可以用心理理论立即向别人传达我们尊重和重视他们，这将带来信任。
当有人与你交谈时（请注意，我说的是与你交谈，而不是与你交谈。“to”意味着这是一种单向、单向的对话。我想与人们交谈，而不仅仅是与他们交谈），他们告诉你一段经历或他们的感受，对他们说，“告诉我更多。”
一旦你说“告诉我更多”，你首先要表明你在听，这意味着你尊重和重视他们。尊重带来价值，价值带来信任。
当他们信任你，你要求他们信任你时，他们可以告诉你更多他们的故事。你听到的他们的故事越多，你就越了解他们是谁。他们为什么这样做，以及他们对世界的看法。每次你提醒别人他们的价值，你就增加了自己的价值。我们都希望自己有价值。
心理理论基础读物
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