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十项症状自评量表SCL90【编辑推荐】对以下十顶症状做出评分:抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感、恐怖、敌对、精神病性、躯体化、其它项目(睡眠饮食等)。 自评量表(Self-reporting Inventory),又名90项症状清单(SCL-90),时也叫做Hopkin's症状清单(HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。395.3万参与 13.1万完成 1.8万 17万
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MBTI职业性格测试题MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用,性格类型没有好坏,只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点,也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势,有利于更好的发挥自己的特长,而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势,更好地和他人相处,更好地做重要的决策。15.1万参与 7.1万完成 0.1万 0.6万
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九型人格测试九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同,九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼;可以帮助人们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。41.6万参与 12.3万完成 0.3万 0.9万

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NPD,你了解吗?四个真实案例带你快速识别它\n\n文章通过四个真实案例深入探讨了自恋型人格障碍的特征和影响,包括控制与贬低、情感不稳定与空虚、亲密关系障碍和代际传递的阴影等普遍特征。同时,文章也提出了面对自恋型人格阴影的出路,如设立心理边界、重建自我价值和哀悼未得的爱等。
吴朝阳 0 59
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这不是“性格古怪”,可能是心在呼救:6个人格障碍的真相 ,你遇到过吗?\n\n文章深入探讨了人格障碍的真相,包括边缘型、自恋型、回避型和偏执型人格障碍的特征和早年线索,强调了人格障碍不是性格问题而是心理创伤的结果,并提出了改变的可能性和方法。
吴朝阳 2 243
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当灵魂高烧时\n\n文章探讨了当灵魂经历高烧时,生命的意义和觉醒。通过弗洛伊德和弗兰克尔的观点,作者阐述了态度自由、爱的穿透和创造之火作为对抗虚无的永恒抗体。文章深刻反映了在极端条件下人性的光辉和生命的意义。
吴朝阳 1 509
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这些缺失的教育,你有过吗文章通过心理咨询室的案例,探讨了教育缺失如何影响人格发展,提出了塑造健康人格的黄金法则,包括安全感、情绪管理、价值感和边界的重要性。
吴朝阳 0 548
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为什么总有些人在追问“活着的意义”?\n\n文章探讨了生命的意义从不同学科和哲学角度的解读,包括生物学、心理学、哲学、佛教和道家的观点,以及个人对生命意义追问的深刻感悟。
吴朝阳 0 552
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婚姻里喜欢上了别人,怎么办?文章探讨了在婚姻中遇到心动对象时的情感困惑,通过李女士的故事展示了情感需求未被满足时的内心挣扎,并提供了咨询师的视角和建议,强调了自我觉察和成长的重要性。
吴朝阳 2 738
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被妖魔化的焦虑——焦虑的意义文章探讨了焦虑的本质,区分了正常焦虑与病态焦虑,并提出了焦虑的五大隐藏技能包,包括注意力聚焦、成长的契机、背后有深爱、心理韧性的训练场和探知人生意义的起点。同时,文章提供了如何与正常焦虑相处的建议,如接纳焦虑、尝试身体调节和把担心变行动。
李洪文 0 8
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为什么有些人越咨询反而感到越糟糕?文章讨论了心理咨询的重要性以及选择专业咨询师的必要性,指出了糟糕心理咨询可能带来的五种危害,并祝愿每个人都能找到适合自己的专业咨询师。
王金波 9 844
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遇到NPD,你知道怎么才能不受伤吗?\n\n文章深入探讨了与自恋型人格者(NPD)相处时的情感陷阱、操控模式,以及如何通过建立心理防空洞、遵循生存指南来保护自己。同时,提供了识别危险信号和从创伤中重生的策略。
吴朝阳 0 12
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焦点解决短期治疗:让家长和老师成为青少年的“解决大师”————不纠缠问题,只专注解决方案文章介绍了焦点解决短期治疗(SFBT)作为一种高效的心理干预技术,如何帮助家长和老师成为青少年的“解决大师”。通过不深挖问题根源,而是聚焦解决方案,SFBT帮助青少年发现自己已有的能力和资源。文章详细阐述了SFBT的三大核心优势、四大核心技术,以及如何在实际中应用这些技术来解决青少年的学习困难、情绪波动或行为问题。
吴朝阳 2 119
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男,32岁,天气很好,最近状态也不错,10公里完成。2小时前 69 6 7
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男,25岁,总感觉自己的意识停在了过去的某一天,现在的我只有一点点意识,无法再执行复杂的事情,无法做出判断等等,甚至连做梦都全是过去的人和事,几乎都是痛苦的事情不断的重演。这是怎么回事有人知道吗3小时前 189 24 13
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男,34岁,想聊天想聊天想聊天想聊天想聊天想聊天想聊天想聊天想聊天想4小时前 151 11 11
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男,34岁,ddddddddddddddddddddd4小时前 136 5 9
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今天晚上,我丈夫的暴力行为导致的,我感觉自己伤心到失眠……10小时前 272 22 19
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男,22岁,在交友软件上聊了好多变太大叔叔10小时前 163 11 13
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男,17岁,建模不差到极点,在青春时总会有那么一个人走进你的心里,后来,或亲密无间,或渐渐远去。,之后的日子里,我总以为上学其实也挺好,到了最后割舍时才发现,原来我喜欢的不是上学,而是能与她见面。,这样的事从来都不是单向的,当她走进你的生活时,你也必定走进了她的生活,若非如此,便不会恋恋不忘。,我一直以为,我将真正的自己留在了初中,现在才发现,原来我从未走过,我一直在初中,是因为她最好的样子留在了我心中的初中。10小时前 187 16 13
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男,45岁,为什么很多人喜欢网上看别人表演或者表演给别人看呢?10小时前 183 16 15
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男,22岁,聊天软件上设置的交友性别不限,有好多大叔叔找我聊天正常嘛11小时前 171 15 14
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男,22岁,大家好呀,可以看到嘛11小时前 171 18 16
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遥望你倩影经过 看灯饰与夜色辉映 明亮眼眸里一缕失落 令我眼光不禁追随 凝视你步履多优美 发披肩在风中飘起 明亮眼眸里忧郁的梦 又似带出一点傲气 ………
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生活就像天气, 不会永远晴朗, 也不会一直阴雨。 学会在风雨中跳舞, 在阳光下微笑, 这才是真正的成长
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当你全然做自己, 独特的价值就自然流淌。 你要深信: 你本有的光芒, 无需费力竞争去点亮。
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恋物癖是一种性偏好障碍,心理学认为其形成多与早年经历相关。研究显示,约60%的案例可追溯至青春期关键期的条件反射建立,如特定物品与性唤起的偶然关联被强化。
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如果你不是一个很善于交际的人 那就一个人吃饭一个人散步 一个人看电影 你会发现 其实一个人比一群人更好过 ”
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·͜·˖🧋咕噜咕噜⌇🥤 两天没喝奶茶了感觉自己都没那么甜了
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生活向你撒下苦难,它必定也会在某处撒下芬芳,你要咬牙渡过四下无人的黑夜,终有一天会迎来属于自己的光。
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生气、压抑、愤怒……任何不良的情绪都会破坏人的生理系统,要健康,就记得一定一定要快乐!
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明明相爱,为何总感觉词不达意?也许你们在用不同的“爱语”,有人需要肯定的言语,有人看重服务的行动、精心的时刻、身体的记住和用心的礼物。观察并表达你主要的“爱语”,也去了解对方的。用对方能接受的方式去爱,关系更甜蜜。恋爱技巧#爱的五种语言#两性关系
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清晨的微风,带来新的希望 人没有突如其来的幸运,只有日复一日的认真 小小搬砖人上线啦!上午好啊。
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