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从心理学的角度来说，人性中最重要的部分来自童年状态。

巴纳姆效应 ： 人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌。这是因为人们在认识自我时，更容易受到外界信息的暗示。 举例：比如在星座运势中，描述巨蟹座是 “情感细腻，很顾家，内心敏感”，很多巨蟹座的人就会觉得说得很准。实际上这种描述比较笼统，放在很多人身上都适用。

身体上的疼痛是我们遗传下来的一种保护机制，心理上的痛苦不是问题，而是解决问题的开始。

爱是明知对方有缺点，却仍觉得对方的缺点闪闪发光

许多人会在意别人对自己的看法，希望得到所有人的认可，结果平添很多烦恼。要知道人无完人，没有任何一个人能被所有人喜欢。我们要做的是做好自己，活在美好的生命里，而不是活在别人的眼光里。

1.家庭的第一性原理是经济，而不是感情。 2.职场的第一性原理是价值，而不是努力。 3.教育的第一性原理是培养能力，而不是追求分数。 4.健康的第一性原理是自律，而不是医疗。 5.创业的第一性原理是创造需求，而不是存量竞争。 6.投资的第一性原理是风险控制，而不是高回报。 7.养老的第一性原理是提前规划，而不是依赖子女。 8.成长的第一性原理是反思，而不是经历。

一个能被父母看见的孩子，他/她也会看到自己，同时也是有自我的，凡事会考虑到自己的感受和想法，他对自己是肯定的。 反之，一个长期被忽略的孩子，他对自己也是忽略的，内心是松散的，自我肯定和价值感是缺失的，会怀疑自己，一直寻求外界的肯定和认可，有时候会不顾一切的叛逆！

当你开始向内看，允许自己去看到那些你不愿意看到的所有不完美的部分，就在彻底终结你跟这个世界之间的对立。你不再对别人有更多苛刻的要求，便能允许自己在左右两端之间找到一条中间的路来走。新的精神世界的大门，是在这样放开执着的过程中自然开启的。

愿我们每个人都遵循自己的时钟， 做不后悔的选择。

这世上没有天生强大的人！ 所谓内心强大到可怕的境界，不过是一次次把自己从情绪泥潭里拽出来，在孤独中打磨韧性，在无常里修炼定力。 当你学会不困于执念、不困于他人眼光，把人生主动权牢牢攥在手里，那些曾以为跨不过去的坎，最终都会成为你脚下的路。 内心的强大没有终点，每一次突破，都是对自己更深的成全。